Ginecóloga Dra. Diana Lorena Martínez Rodríguez
MEDICA SAN FRANCISCO Emilio Carranza 403 Col Revolución 20303 San Francisco de los Romos, Aguascalientes, Mexico

Hola amigos: Aquí estoy en mi consultorio, extrañando. Con mi cubrebocas, mis lentes de protección y mis incómodas medidas de seguridad. Extraño a las abuelas y... sus comentarios ocurrentes, extraño el escritorio lleno de juguetes, al hermanito berreando mientras reviso al bebé, al berrinche del mocoso que se quiere llevar a su casa mi estetoscopio y extraño cargar y sentarme en las rodillas a mis pacientitos después de la consulta y tomarme un selfie con ellos. Ahora las consultas son frías y parecen distantes. Como todos, extraño la normalidad. Por eso, cuando veo buenas noticias y estás vienen de una fuente confiable me gusta compartirlas. Ayer en el periódico El País (fuente segura), se publicó que: El 99% de los infectados de coronavirus genera anticuerpos. Además que varios estudios apuntan a que las personas desarrollan inmunidad duradera contra el virus y que no son posibles las reinfecciones. Vean la liga: https://elpais.com//el-99-de-infectados-de-coronavirus-gen No voy a explicar el artículo porque ellos lo explican muy bien, pero en términos generales, significa que aquel que enferme, no enfermará por una segunda vez, al menos en un tiempo X, que puede ser de meses, años o de por vida. Eso es bueno, porque significa que nuestro sistema inmunológico aprende a defenderse del COVID-19, y se abre la puerta para la investigación de tratamientos que en el futuro serán muy efectivos. Para eso están trabajando y a marchas forzadas los científicos especialistas en serología, inmunología, virología y todas las disciplinas relacionadas. Lo verdaderamente positivo, es que cada vez sabemos más (sabemos me sonó a peregrinación, me refiero a los científicos, desde luego). Lean la nota y verán que además de los anticuerpos, nuestro sistema inmunológico también es capaz de desarrollar inmunidad celular contra el virus. Es decir, no solo es capaz de desarrollar anticuerpos específicos, sino también células capaces de destruir las células enfermas de nuestro cuerpo. Estas células destructoras de células infectadas se llaman Linfocitos T. Todos estos conocimientos harán que más temprano que tarde nuestros científicos, esos a los que nunca les habíamos hecho caso y teníamos olvidados y sin prepuesto (en México siguen así), serán capaces de controlar la pandemia. No lo duden. No todo es mala noticia, pues. Mañana la nota prometida. Veremos la alimentación en el niño de dos años hasta todo el preescolar. ¡Saludos!

El cuidado en casa de un recién nacido debe ser muy estricto para evitar contagios por #COVID19 https://bit.ly/31ar0nL

Cesárea en tiempos de #COVID19

Hola amigos: Hay muchas fiebres. Amigos, los niños tienen fiebre con mucha facilidad en cualquier época del año. La probabilidad de que tu niño tenga fiebre p...or COVID-19 es baja, no porque no pueda estar contagiado de coronavirus, sino porque en la mayoría de los casos (no todos) el COVID-19 es asintomático en los pacientes en edad pediátrica. Si tu angelito tiene fiebre, lo más probable es que la fiebre se deba a otra cosa. Lo que pretendo con esta nota, es que no entres en pánico cada vez que a tu pequeño le dé calentura. Hay muchas causas, casi todas banales y se autolimitan, es decir, se curan solas. Primero, hay que poner las cosas en perspectiva: es más probable que tú presentes síntomas de coronavirus a que los presente tu niño. Entonces, si no hay nadie enfermo en casa y has estado cuidándote y cuidando a tu familia, las probabilidades de que tu hijo tenga fiebre por el COVID-19 son realmente bajas, porque antes lo habrías manifestado tú o algún otro adulto conviviente. Entonces, ¿Por qué hay tanta fiebre en los niños? Por lo mismo de siempre, de todos los años. En esta temporada estamos viendo muchos niños con roséola. La roséola es causada también por un virus y se caracteriza por tres días de fiebre seguida de las ronchas características. Se cura sola, no necesita antibióticos y no deja secuelas. Lo más probable es que tu pediatra te recete paracetamol. Pero como tú viste en el Face o en WhatsApp que a los niños con coronavirus les da fiebre y les salen ronchas, entras en pánico y me llamas a las tres de la mañana. Calma. Aunque tenga ronchas, si tu niño se ve bien, lo más probable es que esté bien. Desde luego que debes hablarle a tu pediatra, pero no te asustes, las ronchas son de todos los niños y de todos los años. Son inevitables. Otras ronchas que estamos viendo en consulta son las de la enfermedad Mano, pie y boca. Causada por otro virus. También les da fiebre y luego salen las ampollitas características en las palmas y las plantas, así como en la boca y en la región perianal. Esta enfermedad no es peligrosa ni deja secuelas, no obstante, sí amerita que consultes con tu pediatra de cabecera. Hay además un repunte de niños con faringitis purulenta. Gargantitas con placas blancas, fiebre elevada, malestar general, ganglios dolorosos en el cuello y dolor al comer. El niño se ve mal porque tiene una infección bacteriana. Esa sí necesita antibiótico. Habla con tu pediatra para que te den cita si ves que tu nene tiene síntomas similares. Las gripas y las infecciones de vías respiratorias altas, en su mayoría causadas también por virus, están presentes, aunque en mucho menor grado que en la temporada invernal. No obstante, son también causa de fiebre. Como siempre te lo digo, consulta tus dudas con tu pediatra de cabecera. Otros niños empiezan con fiebre y luego vómito y diarrea. El taquero no se lavó las manos. La contingencia nos ha hecho pedir mucha comida de la calle y la higiene no siempre es la adecuada, así que cuidado. Antier vi una niña llena de lombrices. Tenía fiebre, dolor de panza y dolor de cabeza. No les enseño la foto del popó, porque se les quita el hambre y estoy publicando esto a la hora de comer. Tenemos que ser más cuidadosos con lo que comen nuestros hijos. No es momento de llegar al hospital con un niño que se está deshidratando por una intoxicación. Y de dónde agarran todos estos bichos, si ni siquiera salen a la calle, se supone. Pues se los llevan los adultos, que por lo que sea, han salido a trabajar. Sabemos que en nuestro medio el que no trabaja no paga las cuentas, así que sin remedio, en casi cada casa hay alguien que sale a ganarse el pan. Los adultos somos portadores de virus y bacterias que no nos hacen daño, pero a los niños sí. Por eso, a pesar de una contingencia bien llevada, los niños se enferman y les da fiebre. A seguir cuidándose, no es tiempo de reuniones, hay que resguardarse todo lo posible, pensando siempre en las personas más vulnerables. Desde luego que vamos a salir adelante, pero en este momento las cosas se están poniendo muy difíciles. ¡Saludos!

Para tomarlo en cuenta

#lactanciamaterna

¿SIENTES LA BAJADA DE TU LECHE MATERNA? ¿Quién imaginaria que mi pecho tejido también se funciona como un alfiletero? Pero en realidad, la respuesta más común... que las madres me dicen sobre la "sensación de bajada" es que se siente como el hormigueo, los alfileres y las agujas después de se sienten cuando un pie se duerme. . . ¡Pero también es normal que no se sienta, o que la sensación no se sienta tan fuerte o desaparezca a medida que su bebé crece! . . ¡Sólo. porque no puedas sentirlo, no significa que no esté sucediendo! . . ¡Cuando la leche materna baja, la hormona oxitocina está haciendo que los pequeños músculos se flexionen alrededor de donde se acumula la leche y hace que la leche salga! . . Si no sientes que baja, ¿qué más puede indicar que está sucediendo? ¡tu bebé cambia su patrón de succión, de una succión corta y entrecortada a tragos largos y con más ritmo! tu bebé comerá con más frecuencia (porque está tomando leche más rápido), suena como un suave "kah". ¡puedes sentirte súper sedienta! Tu cuerpo siempre está produciendo leche, por lo que cuando la leche sale rápido, tu cuerpo toma líquidos y nutrientes de tu sangre para producir la leche y esa ligera caída en tus niveles de líquido manda señales a tu cerebro para beber un poco más de agua. . . ¿Qué otras señales recibiste cuando te bajaba tuleche ? ¡Comparte en los comentarios! . . Información en inglés de @breastfeeding.dietitian Adaptación OMJoven

¿Como termina normalmente la lactancia? Una madre esta dando el pecho tan tranquila... De pronto, por el motivo que sea, se le mete (o le meten) en la cabeza qu...e su hijo se queda con hambre. Porque no aguanta 3 horas, porque llora, porque se despierta, porque se chupa los puños, porque no hace caca, porque chupa mucho, porque chupa poco. El motivo es indiferente, el caso es que llega el dia FATÍDICO en que le dan al niño su primer biberon. Muchos, sobre todo si tienen mas de dos o tres meses, no se lo querran tomar, porque no tienen hambre. Pero los mas pequeños, pobrecitos, a veces se dejan engañar. Y a veces, la madre insiste una y otra vez, o incluso le recomiendan no dar el pecho para que asi el niño tenga hambre y se tome el biberon. Si el niño se toma el biberon, que en realidad no necesitaba para nada, habra quedado lleno de leche hasta la bandera. Cada dia tomaba 500 ml de leche, y hoy ha tomado 50 o 100 mas. No estamos hablando de tomar un poquito mas de lo habitual, sino de un 10 o 20% mas. ¿Le quedan ganas a usted de moverse, despues de la comida de navidad? (cuando se come mas que nunca, de todo un poco). No!. Si el niño despertaba, no se volvera a despertar en varias horas. Si lloraba, ya no llorara, si se chupaba los puños, ya no se los chupara. Y ahi te dicen ''¿Ves como tenia hambre? Ha sido darle un biberon y por fin a podido descansar, pobrecito!''.... Si, descansar!!!?? Lo que esta el niño es empachado! ¿Que hace un adulto despues de navidad? Come frutas. Nadie puede hacer 3 comidas de navidad seguidas. Lo mismo pasa con nuestro bebe. Si un dia se ha dejado engañar y se ha empachado, no lo volvera a repetir. Al dia siguiente piensa . Puede que la madre lo note, o puede que no. Pero aunque haya mamado el mismo numero de veces y durante el mismo rato, habra tomado menos leche, porque tiene que dejar lugar para el biberon. Asi que el biberon, que el primer dia fue de mano santo, al tercer dia ya no hace efecto. Si lloraba, vuelve a llorar, si se despertaba, se vuelve a despertar, si se chupaba el puñito, se lo vuelve a chupar. La madre piensa ''se me esta yendo la leche! le tendre que dar otro biberon!'' y en parte tiene razon porque la leche se le esta yendo, pero lo que ella no sabe es que la culpa la tiene precisamente el biberon. Y la solucion no es añadir otro, sino eliminar el primero. Asi que ahi va el segundo biberon, y luego el tercero, y luego el cuarto.... Los medicos lo hemos visto cientos de veces, cuando se empieza con biberones, siempre hay un mismo resultado. Asi que el niño que mamaba 500, luego toma 400, 300, 200... Si la madre siguiera fabricando 500 ¿donde iria la leche sobrante? En dos semanas tendria que correr urgente a un hospital con los pechos a punto de explotar. Pero eso no ocurre jamas... Todo lo contrario: Van al hospital diciendo ''empece a darle biberones, y ahora ya no quiere el pecho, y me he quedado sin leche''. Cuando el niño mama cada vez menos, sale cada vez menos leche. El FIL (Factor Inhibidor de Lactancia) no falla. No vemos jamas mujeres con los pechos a punto de reventar, pues porque el FIL es como un ascensor: o funciona o no funciona. Carlos Gonzalez. Recuerda acudir con una consultora en lactancia, asesora en lactancia o lider la liga de la leche en tu ciudad para que primero analice la situación, vean si realmente hay una baja producción de leche y de ahí puedan dar una solución, recuerda que no se debe de quitar la fórmula de un día para otro, es un proceso que se debe de hacer poco a poco en compañía de una asesora en lactancia para no poner en riesgo al bebé. Créditos del texto: Nely Ceballos: nutrición infantil y lactancia y la mamá actualizada.

"Pero...¡si no has hecho nada en toda la mañana! " ¿Has escuchado alguna vez esta frase? Estoy seguro de que sí, porque si no te la ha dicho tu pareja es muy pr...obable que te lo haya dicho tu voz interior. A la mayoría de madres (o padres) que se quedan en casa cuidando de su bebé les pasa. El sentimiento de culpa nos persigue, sentimos que tenemos que hacer muchas cosas para ser útiles o productivos, pero la realidad es que no siempre es así. Cuando cuidamos de un bebé y tomamos un momento para descansar estamos recuperando fuerzas que necesitaremos la noche siguiente. Estamos reduciendo nuestro nivel de estrés, y el de nuestro bebé. Estamos favoreciendo la conexión emocional y el vínculo madre/hijo a través de la oxitocina. Le estamos enseñando a nuestro bebé que "ser" y "sentir" está por delante de "hacer". Y también, con esos momentos para estar juntos de forma tranquila le estás ayudando a construir su confianza y autoestima. Así, que como ves, descansar es muy distinto de no hacer nada y puede ser lo más productivo que puedes hacer por ti y por tu bebé. Este es un mensaje que todos debemos conocer. Te animo a compartir con todas tus amigas con bebés o hijos pequeños para las que quieres que sean capaces de cambiar esa culpa que todos sentimos a veces por confianza y seguridad. Por Álvaro Bilbao Nota: comienza hoy a educar en positivo (www.educaenpositivo.es) #educoenpositivo #educacioninfantil #disciplinapositiva #educaenpositivo See more

Sabías de los numerosos beneficios de los masajes prenatales: Preparas tu cuerpo y mente. Reduces el estrés, disminuyendo la posibilidad de un parto prematuro.... La relajación te ayudará a dormir y a descansar mejor. Consigues regular el tránsito intestinal. También logras reducir los edemas y la retención de líquidos. Gracias al drenaje linfático manual disminuyes la sensación general de pesadez y favoreces la eliminación de los líquidos. Alivias los habituales calambres de las piernas. Atenúas los dolores a través de la relación de los músculos de diferentes zonas del cuerpo: cuello y nuca, hombros, lumbares, glúteos, piernas y pies. Disminuyes el dolor de las articulaciones. Mejoras la elasticidad de la piel y ayudas a prevenir la aparición de estrías. Adquieres una mayor conciencia de tu cuerpo, lo que te ayuda a mejorar la postura corporal y a soportar menos molestias. En Carmin contamos con un equipo especialista en el tema. Escribenos DM o a nuestro WhatsApp 449 190 9519. Carmin Cuida de ti. #embarazo #masajes #prenatal #aguascalientes #mamá

¡No lo dudes! Sí puedes seguir amamantando a tu bebé durante la contingencia por #COVID19 tomando las medidas de higiene necesarias. #TransmiteSalud con el Instituto Nacional de Salud Pública de México y UNICEF.

Hoy anunciamos en la conferencia de prensa una nueva sección dedicada a la salud materna en la página https://coronavirus.gob.mx/. Fue diseñada en coordinación con el Centro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva dirigido por la doctora Karla Berdichevsky.