Pierda Kilos.

Vamos a pedirle perdon y a perdonarnos, ya viene la primavera, animo!

A, luchar y vencer la adiccion a la comida que nos daña excelente semana

La que trabaja en si misma se le nota y lo proyecta!! A trabajar siempre en ti

Bonito dia de martes hoy grupo a las 6:30 pm. De verdad quieres cambiar tu cuerpo?? Para ello es necesario tu manera de pensar, y eso te dará tu manera de actuar y dirigirte en la comida, Únete a uno de nuestros grupos de apoyo y te ayudamos. CAMBIAR: Cambiar una cosa para convertirla en algo distinto u opuesto. Se Distinto u opuesto para tu imsgen, actitud y salud!! DIFERENTE TU Y TU VIDA!! iNF.LUYE. 6644408012

Feliz lunes e inicio de semana y del mes de Marzo! Uff como vuela la vida!! así deberíamos de volar nosotros con nuestros propósitos y metas!! Cuando tu tienes una meta un deseo un anhelo de cambiar y lograr tu peso meta el siguiente paso es pedir ayuda... solo o sola no podrás. Pedir ayuda es de grandes, es ser humilde y quitar egos, únete a unos de nuestros grupos y pide ayuda, cada grupo es una gran familia, de lucha y esfuerzo, gente valiente y guerrera... esa energía te contamina de fuerza y decisión.. Informes al teléfono 6644408012 @ Pierda Kilos.

Ojo mucho ojo, pongan atención en primer plano la personas con obesidad por favor cuídate!! Haz algo por ti!!

Dios que esta tratando en tu vida!? En este encierro forzado x causa de la pandemia. En la mia que busque más de El y que tenga más descanso en mi cuerpo. Gracias Señor Jesús

Buen día de lunes y su inicio de semana!!! la ultima del mes de Febrero, uyyy Febrero ya se va!! Y que hemos hecho en nuestros cambios de hábitos alimenticios cuantos kilos llevamos ya?? Si iniciamos con todas las ganas y el entusiasmo unos 8 a 10 kilos si es medio, unos 6 y despacio unos 4, cuantos llevas tu? a ver digame aquí, por favor, Quieres cambiar tu, y cambiar tus hábitos, únete a uno de los grupos y te ayudamos. informes al teléfono 6644408012 @ Pierda Kilos.

Hola les comunico que nos estamos reuniendo vía Zoom!!

Si crees que puedes ... Puedes!! Ya te estas preparándote para primavera!? Es el momento de sembrar en ti para cosechar y lucir tu cuerpo y no esconderlo!! Ten plenitud!! Únete a un grupo de apoyo para lograr tu deseo de ser delgada y saludable.... Horarios Martes 6:30,pm. Miércoles 10 am Tijuana y 6 pm San Diego Ca. Informes teléfono 664-440-8012 See more

La motivación eres tu! Motivo para vivir, para cambiar para lograr algo. Accion para hacerlo para el nuevo habito. Inicia ya, que la primavera ya esta a la vuelta de la esquina. TU ERES EL MOTIVO PARA LA ACCIÓN!

Bonito martes y de mes de febrero!! El cambio de hábitos es entender y aceptar que hasta que se apodere de ti el nuevo habito lo venciste . Si no recaes, el grupo es tu grande apoyo para lograrlo. Aceptar el cambio es el primer paso para iniciar. Te esperamos a un grupo de apoyo. Martes 6:30 pm. Miércoles 10 am. Tijuana y 6 pm. San Diego. Informes al teléfono 664-440-8012

Cuidándote, cuudas a los demás

Adiós Enero y Bienvenido Febrero, ya se fue un mes y tu ya estas trabajando en ti!! ?? Cuando el ser humano la socia o el socio viene a Pierda Kilos a bajar de peso, con lo primero que tiene que trabajar es con la carga emocional que trae, esas situaciones le está mermando energía positiva para sus metas, sueños y anhelos y lo trasmite con su rostro, gestos y actitud, la amargura se está apoderando de ellos. La terapia poniéndola en práctica te ayuda sanar y soltar. Hay mucho trabajo en ti. Hazlo!!!! Únete a un grupo de apoyo. Horario Tijuana Martes 6:30 pm. Tijuana Miércoles 10 am. Tijuana y 7 pm. San Diego Ca.. Informes al teléfono 664-440-8012

https://www.facebook.com/HugoLopezGatell/videos/1677313049073356/

Conferencia x Zoom todos los miércoles 5 pm Nueva modalidad A cuidar nuestro cuerpo y salud A pesar de la pandemia Inicia tu cambio

Hoy por hoy es sumamente importante cuidar tu salud y fortalecer tu sistema inmune. Que aprender a comer saludable debr de ser prioridad y un estilo de vida Únete al grupo por medio de Zoom Todos los miércoles a las 5 pm. Tu eres salud y amor propio.

Hola les comunico que nos estamos reuniendo vía Zoom!!

Dios que esta tratando en tu vida!? En este encierro forzado x causa de la pandemia. En la mia que busque más de El y que tenga más descanso en mi cuerpo. Gracias Señor Jesús