Tu Nutrióloga Personal
Fray Bartolomé de las Casas 224 66450 San Nicolás de los Garza, Nuevo León, Mexico

Te regalo una semana de prueba Escríbeme tu correo aquí en los comentarios para enviarte el documento Plan de alimentación 5 días Links de guías de meditación & de entrenamiento en casa ... See more

Sigue tus entrenamientos, logra objetivos viables, la competencia es una fiesta!! Es ver los logros sobre el arduo entrenamiento.

Estas listo para este 2020* Aquí te espero

Todo es un conjunto.

Yo soy Tu Nutrióloga Personal #NutriólogaDeportiva #RunnersDietist

Sigue adelante, no te desanimes! Los cambios vienen cuando menos lo esperas! El esfuerzo vale la pena...! Lo más bonito es cuando los demás lo notan y los motivas a que ellos también hagan cambios en sus hábitos

El poder del profesional dela salud es adaptarte un plan alimenticio que vaya contigo! Que te quede! Que transmita la importancia de la alimentación como un valor, no como un físico o un número.

Que un número no te defina, no importa el peso, lo que importa es tu salud y calidad de vida. De que sirve estar 90-60-90 y quejarte que te sientes cansado y sin ganas de nada

Tengo mucha consternación sobre algunas cosas... Aquí abajo quiero hacer una pequeña explicación del porqué NOSOTROS los profesionales de la salud estamos en contra de productos que dañan o impiden que tu cuerpo funcione para lo que fue creado... En esta imagen hay 2 fotos, una de productos de una marca multimillonaria reconocida y en la otra foto un grupo de fármacos para personas en condiciones de enfermedades tales como cancer. ... Ves la diferencia? Yo tampoco. Personas sanas les hablo a ustedes... en realidad le Han preguntado a alguna personas con alguna enfermedad crónica si le gusta sus suplementos, sus batidos para subir de peso, sus medicamentos , sus tratamientos para mejorar su calidad de vida? Ahora yo les pregunto a ustedes... vivir supliéndose como en la foto 1... cuando no tienen ninguna enfermedad... es Vida? Queríendo aumentar su energía con polvo? Mejorar su digestión con fibra y plantas en pastillas? Tomando proteína en polvo con aditivos y sabores agregados? Disminuyendo la acidez con brebajes? Y el sistema digestivo se queda así , no les sirve o que?? No tienen dientes acaso? Una humilde opinión de una Nutri que lleva más de 10 años en constante actualización. Reflexión de una nutrióloga

Se responsable! Eres el único que va a vivir en ese cuerpo ...

Se dice fácil... o se dice imposible. Los resultados de los pacientes son el reflejo de su esfuerzo. El recambio de la composición corporal, va más allá de una quema de grasa bajar de peso... Básicamente es quitar esos kg de grasa de más y agregar músculo a tu cuerpo, y eso se logra con la combinación del ejercicio y cambio de hábitos de alimentación y claro de mucha fuerza de voluntad y motivación. Nacimos para movernos #tunutriólogaPersonal

La educación en nutrición es transmitir la importancia de tener una buena nutrición para que un grupo de personas se interese y esté decidido a cambiar sus hábitos , todo eso lograrlo en una hora!

La importancia del seguimiento del tratamiento nutricional