Nutrióloga Miriam Karina
Morelos 17 Col. Centro 23930 San Ignacio, Baja California Sur, Mexico

Llevando una alimentación saludable te vas a ver, sentir y estar mucho mejor no solo se trata de una mejor composición corporal, tu organismo tiene mejor funcionamiento y así como la prevención de enfermedades . . . . ... Mejora tu alimentación y cambiará tu vida . . . . . Agenda tu cita y da ese paso . . . CITAS PRESENCIALES Y ONLINE 6683959305 O pregunta por mensaje privado . . . . #nutricion #alimentacionsaludable #lifestyle #healthyfood #nutriologa #saludable #bienestar

Es tiempo de celebrar Disfruta cada momento acompañado de las personas más importantes para ti Y agradezcamos por lo que tenemos y que a pesar de este año tan difícil podemos celebrar una vez más ... Mis mejores deseos para estas fechas, Dios los llene de bendiciones y felicidad un abrazo en la distancia a cada uno de ustedes

El azúcar puede estar presente en tus productos de diferentes maneras sin ni siquiera darte cuenta Con el nuevo etiquetado es más fácil detectarlo, pero también es importante leer siempre los ingredientes de los productos que compramos, existen demasiados productos libre de azúcar que realmente no lo son En la segunda imagen dejo la lista de diferentes nombres de azúcar que puedes encontrar en los productos ... Ya conocías estos nombres? . . . . . . #etiquetado #alimentacionsaludable #salud #nutricion #nutrióloga

Elegí una profesión la cual me hace muy feliz y hoy se festeja Cada día me gusta y me llena el ser Nutrióloga y ayudar/educar a las personas para sentirse y estar mucho mejor Me enorgullece conocer a personitas que comparten este gusto y placer de hacer las cosas bien y cambiar ese chip en cuanto a la nutrición y darle el valor que está tiene Mejorando tu alimentación para cambiar tu vida ... Feliz día a cada uno de mis colegas @madelmontesinos_nutricion , @nutriologaisabelochoa @nutriologajenniferalvarez @kbnutriologa @nutri.gisselgtzh @nayibemezanutriologa @fitnutrition_williamcastillo @nutriologa.zuleika @caronutre @jehielicastillonutricion @nutrijanetsotelo @__solsoto @yuliann_sanz @miguel_lugoo

Ya Sabes cuál será tu comida de hoy ? Te dejo esta opción de comida que está muy rica Pollo en crema con rajas + ensalada + arroz Ingredientes:... Pechuga de pollo Chile poblano Cebolla Champiñones Elote Crema vegetales para la ensalada Arroz Preparación: En un sartén agregar la pechuga en cubos y sazonar al gusto, esperar que esté un poco cocida y agregar la cebolla en tiras y el chile ya tatemado y en raja. Ya que la cebolla esté cocida agregar los champiñones, elote y crema, mezclar y esperar a que hierva y listo Acompañarlo con la ensalada y arroz y a disfrutar La cantidad y porciones va a depender de tus requerimientos Si elaboras este platillo me lo compartes y me cuentas que te pareció . . . . . . . . #nutricion #alimentacionsaludable #healthylifestyle #nutmiriamkarina #nutrióloga #salud