NAAM Hermosillo
Blvd. Morelos 639 y Lopez Portillo, local 21 A, Colonia Bachoco. 83148 Hermosillo, Sonora, Mexico

Muévete - Crea - Medita, Mañana viernes 10 de Abril 2020, 8:00 am Desde Fan Page Naam Hermosillo, ocupas un tapete, una botella con agua tibia. Adicional a esto el día de mañana ocuparemos una naranja y un plátano . Y sobre todo ganas de disfrutar de esta bonita tecnología espiritual

EL 'VIRUS MENTAL" Somos creadores.... Muchas personas experimentan un virus mental sin saberlo, lo que significa que un pensamiento crece, se replica, conduce a otros pensamientos relacionados, y este conjunto de pensamientos se apodera de ti. Casi todo lo que experimentas es coloreado por estos pensamientos obsesivos. Pero tú Estás tan identificado con él que ni siquiera te das cuenta de eso. Estás dormido, espiritualmente hablando. Esa es una f...orma horrible de vivir, no es nada raro. En definitiva, ni siquiera son tus pensamientos. Has absorbido estos pensamientos del colectivo. Es el condicionamiento de tu mente lo que crea tanta infelicidad. La clave que te libera de este terrible destino es la conciencia. El despertar de la conciencia comienza con la simple comprensión de que todos los pensamientos que pasan por su mente no son personales, solo si te identificas con ellos y creas una historia. ~ Eckhart Tolle. See more

La definición de Naam Naam significa la Palabra en Sánscrito. Y en el principio fue la palabrala llave que puede abrir todas las puertas a la buena salud y a la felicidad en nuestras vidas. La Palabranuestra capacidad de hablar es lo que nos distingue de todas las demás formas de vida. En esta era de alta tecnología, nuestras mentes están en continuo parloteo ya sea que estemos hablando o en silencio. Cuando estamos en estado de estrés, lo cual sucede muy segui...do, tenemos la tendencia de abusar de nuestras palabrashacia nosotros mismos y a los demás lo que crea una cadena de eventos negativos y mal-estar en nuestras vidas. Cantar Naam la palabra sagrada a través de la corriente del sonido nos permite calmar nuestra mente y romper con patrones negativos profundamente asentados. Acompáñame mañana a las 7:00 am, disfruta y conoce nuestra práctica, entra en Facebook live desde NAAM Hermosillo See more

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La meditación es una práctica milenaria que está experimentando una gran popularidad en la última década, porque son muchos los beneficios que aporta para el bienestar mental y emocional y es muy útil en este tiempo. Ya sea para calmar la mente, para encontrarse a uno mismo o para reducir la ansiedad o el estrés, cada vez hay más gente interesada en introducir esta práctica en su vida diaria, mejorando su calidad de vida. Pero meditar no siempre es fácil, especialmente al ini...cio, pues requiere disciplina y práctica para su perfección. y por mucho que aparentemente no sea muy demandante físicamente, también exige esfuerzo. Nada es gratis en esta vida, pero si conoces todo lo que la meditación puede aportar a tu vida, es bastante probable que sientas la necesidad de empezar a familiarizarte con sus técnicas. Los beneficios de la meditación son muchos. En los últimos años, las investigaciones sobre esta práctica han demostrado que meditar es efectivo para mejorar la salud mental de las personas.¿Cuáles son estos beneficios? ¿De qué nos sirve meditar? La meditación nos beneficia por distintos motivos: Mitiga los efectos del estrés Afecta positivamente al sistema inmunológico Mejora la capacidad de atención y concentración Es útil para empatizar con los demás Aumenta la tolerancia al dolor Mejora la memoria y las funciones cognitivas Potencia la aparición de pensamientos positivos Hoy en día cada vez hay más evidencia científica que avalan los resultados de la meditación. Todos los días a las 7:00 am hay una práctica de meditación disponible en vivo a través de la página NAAM Hermosillo, nos vemos ahí, ocupas un tapete o una toalla para sentarte, una botella con agua caliente y muchas ganas de sentirte bien ;)

¿Te gustaría aprender a meditar? ¿Te perderías algo que sin duda va a mejorar sustancialmente tu calidad de vida? Aprender a meditar no es tan complejo como puedes estar pensando, así que para empezar voy a compartir contigo el día de mañana una práctica con introducción a la meditación, la entrada es libre, ocupas conectarte a las 7:00 am del día viernes 17 de abril 2020, ocuparás ropa cómoda, un tapete o una toalla para sentarte y/o acostarte y una botella con agua tibia... o caliente. Me tomaré tiempo para interactuar y responder algunas dudas que surjan de la práctica, nos vemos mañana See more

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Guru Nanak: "Gira mis pies en la dirección donde Dios no está" "Las personas ignorantes piensan que Dios vive más allá de los cielos o bajo la profundidad de los océanos. Las grandes almas se dan cuenta de Él en sus corazones, y los Sants Perfectos lo ven en todas partes, tanto dentro como fuera. Sants y los hombres santos dicen que Él impregna todo el universo, y que el universo está en Él. El mundo es la morada del Verdadero. Él mismo habita en él. " (Filosofía de los maest...ros, Gurmat Siddhant) "Si tus líderes te dicen: 'Mira, el reino (del padre) está en el cielo,' entonces los pájaros del cielo te precederán. Si te dicen: "Está en el mar", entonces los peces te precederán. Más bien, el reino está dentro de ti y está fuera de ti. "Cuando os conozcáis a vosotros mismos, entonces seréis conocidos, y entenderéis que sois hijos del Padre viviente. Pero si no os conocéis a vosotros mismos, entonces vivís en la pobreza, y sois la pobreza. " (Yeshua, Evangelio de Tomás, Diciendo 3) En el transcurso de su actividad misionera Nanak visitaba a menudo países extranjeros. Según el folclore local, se dice que visitó La Meca bajo el disfraz de un devoto musulmán. Pero no prestó atención a la etiqueta mahoma casi le cuesta la vida. En su primera noche en La Meca durmió con los pies hacia la Kaaba. Fue despertado groseramente por un clérigo árabe que dijo: "¿Quién es este Kaafir (infiel) dormido que miente con sus pies hacia Dios? "A este Guru Nanak respondió: "Gire mis pies en la dirección donde Dios no está". #SantMat #Sant_Mat #PathOfTheMasters #Radhaswami #Radhasoami #InnerLightAndSound #Meditation #Spirituality #Mysticism #Mystics #GospelOfThomas #PhilosophyOfTheMasters #GuruNanak

La definición de Naam Naam significa la Palabra en Sánscrito. Y en el principio fue la palabrala llave que puede abrir todas las puertas a la buena salud y a la felicidad en nuestras vidas. La Palabranuestra capacidad de hablar es lo que nos distingue de todas las demás formas de vida. En esta era de alta tecnología, nuestras mentes están en continuo parloteo ya sea que estemos hablando o en silencio. Cuando estamos en estado de estrés, lo cual sucede muy segui...do, tenemos la tendencia de abusar de nuestras palabrashacia nosotros mismos y a los demás lo que crea una cadena de eventos negativos y mal-estar en nuestras vidas. Cantar Naam la palabra sagrada a través de la corriente del sonido nos permite calmar nuestra mente y romper con patrones negativos profundamente asentados. Acompáñame mañana a las 7:00 am, disfruta y conoce nuestra práctica, entra en Facebook live desde NAAM Hermosillo See more

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Nuevo horario para la meditación, ahora 6:00 am, grupo cerrado, si deseas adentrarte en el mundo de la meditación envíanos inbox con gusto te atenderemos.

¿Te gustaría aprender a meditar? ¿Te perderías algo que sin duda va a mejorar sustancialmente tu calidad de vida? Aprender a meditar no es tan complejo como puedes estar pensando, así que para empezar voy a compartir contigo el día de mañana una práctica con introducción a la meditación, la entrada es libre, ocupas conectarte a las 7:00 am del día viernes 17 de abril 2020, ocuparás ropa cómoda, un tapete o una toalla para sentarte y/o acostarte y una botella con agua tibia... o caliente. Me tomaré tiempo para interactuar y responder algunas dudas que surjan de la práctica, nos vemos mañana See more

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La palabra sánscrita Shanti; significa Paz. OM SHANTI Significado Paz Interior PAZ INTERIOR estar mental y espiritualmente en sosiego, ser apto al tener el juicio y el entendimiento, necesarios para mantener, uno mismo, la fortaleza, para hacer frente a; la ansiedad o el desequilibrio emocional. Si se está en paz, se puede considerar, que se está, plenamente saludable, y feliz. La paz interior, la serenidad y la calma, describen, una disposición frente a la vida, libre de los... efectos del estrés. El mantra Om Shanti es una técnica milenaria, que sigue las enseñanzas monásticas, que una vez enseñara el Mahavatar Shri Shánkara, capaz de llevar al hombre, hasta los niveles de conciencia, más altos y por esta razón, por pertenecer el Yoga de la Sabiduría, o Sendero de la Realización Directa del Ser, se conoce, como el más alto método, de auto-realización o iluminación. Om Shanti : . El mantra Shanti es cantado para invocar paz y usado ampliamente por el hinduismo y religiones como el budismo y Jainismo. Es muy común encontrar el mantra Om Shanti como parte de varios himnos, cantos y versos. Aquñi te compartimos los significados y beneficios para el Om Shanti Mantra. CÓMO CANTAR EL MANTRA OM SHANTI Usualmente el Mantra Shanti es cantado tres veces como ‘Om Shanti, Om Shanti Om Shanti’. Algunas veces, ‘Om’ se dice solo una vez y Shanti se repite tres veces después. ¿POR QUÉ EL MANTRA OM SHANTI SE CANTA TRES VECES? Shanti se repite tres veces porque es cantado para obtener paz en el cuerpo, la mente y el espíritu. También es cantado tres veces para representar el pasado, presente y futuros pacíficos. LOS BENEFICIOS DEL MANTRA SHANTI Cantar el mantra Shanti tiene beneficios psicológicos libera la tensión y el estrés que agita nuestra mente. Al repetir el mantra se obtiene un efecto calmante en la mente que lleva a relajación profunda, llevándonos a experimentar gran calma y silencio interior. El Mantra Shanti crea atmósferas de calma y paz alrededor de quien lo canta por ello este mantra puede ser cantado cuando las personas experimentan problemas o frustraciones. El canto de este mantra ayuda a la mente a generar estados de silencio natural manteniendo la mente alerta y fuera del sueño. Por eso es una importante herramienta para la meditación.

La meditación es una práctica milenaria que está experimentando una gran popularidad en la última década, porque son muchos los beneficios que aporta para el bienestar mental y emocional y es muy útil en este tiempo. Ya sea para calmar la mente, para encontrarse a uno mismo o para reducir la ansiedad o el estrés, cada vez hay más gente interesada en introducir esta práctica en su vida diaria, mejorando su calidad de vida. Pero meditar no siempre es fácil, especialmente al ini...cio, pues requiere disciplina y práctica para su perfección. y por mucho que aparentemente no sea muy demandante físicamente, también exige esfuerzo. Nada es gratis en esta vida, pero si conoces todo lo que la meditación puede aportar a tu vida, es bastante probable que sientas la necesidad de empezar a familiarizarte con sus técnicas. Los beneficios de la meditación son muchos. En los últimos años, las investigaciones sobre esta práctica han demostrado que meditar es efectivo para mejorar la salud mental de las personas.¿Cuáles son estos beneficios? ¿De qué nos sirve meditar? La meditación nos beneficia por distintos motivos: Mitiga los efectos del estrés Afecta positivamente al sistema inmunológico Mejora la capacidad de atención y concentración Es útil para empatizar con los demás Aumenta la tolerancia al dolor Mejora la memoria y las funciones cognitivas Potencia la aparición de pensamientos positivos Hoy en día cada vez hay más evidencia científica que avalan los resultados de la meditación. Todos los días a las 7:00 am hay una práctica de meditación disponible en vivo a través de la página NAAM Hermosillo, nos vemos ahí, ocupas un tapete o una toalla para sentarte, una botella con agua caliente y muchas ganas de sentirte bien ;)

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La meditación es una práctica milenaria que está experimentando una gran popularidad en la última década, porque son muchos los beneficios que aporta para el bienestar mental y emocional y es muy útil en este tiempo. Ya sea para calmar la mente, para encontrarse a uno mismo o para reducir la ansiedad o el estrés, cada vez hay más gente interesada en introducir esta práctica en su vida diaria, mejorando su calidad de vida. Pero meditar no siempre es fácil, especialmente al ini...cio, pues requiere disciplina y práctica para su perfección. y por mucho que aparentemente no sea muy demandante físicamente, también exige esfuerzo. Nada es gratis en esta vida, pero si conoces todo lo que la meditación puede aportar a tu vida, es bastante probable que sientas la necesidad de empezar a familiarizarte con sus técnicas. Los beneficios de la meditación son muchos. En los últimos años, las investigaciones sobre esta práctica han demostrado que meditar es efectivo para mejorar la salud mental de las personas.¿Cuáles son estos beneficios? ¿De qué nos sirve meditar? La meditación nos beneficia por distintos motivos: Mitiga los efectos del estrés Afecta positivamente al sistema inmunológico Mejora la capacidad de atención y concentración Es útil para empatizar con los demás Aumenta la tolerancia al dolor Mejora la memoria y las funciones cognitivas Potencia la aparición de pensamientos positivos Hoy en día cada vez hay más evidencia científica que avalan los resultados de la meditación. Todos los días a las 7:00 am hay una práctica de meditación disponible en vivo a través de la página NAAM Hermosillo, nos vemos ahí, ocupas un tapete o una toalla para sentarte, una botella con agua caliente y muchas ganas de sentirte bien ;)

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