Angeles Mendieta

Hoy, en el 8 de Marzo #8m: . SORORIDAD . "Es una dimensión ética, política y práctica del feminismo contemporáneo. Se trata de una ALIANZA entre mujeres que propicia la confianza y el apoyo.... . Conduce a la búsqueda de relaciones positivas con otras mujeres, para contribuir a la eliminación social de todas las formas de opresión y al apoyo mutuo para lograr el empoderamiento vital de cada mujer. . Se trata de SUMAR Y CREAR VÍNCULOS. Asumir que cada una es un eslabón de encuentro con muchas otras y así de manera sin fin. " #feminismounizar . Hermosa ilustración de @sara_fratini, que nos recuerda que mientras estemos juntas, no estamos solas #8m #8marzo #sororidad #laluchacontinua #vivasnosqueremos #niunamenos #niunamas #soyfeminista #8marzodiadelasmujeres #luchamosynosacompañamos

Qué difícil ésta pandemia a la que además hay que ponerle buena cara... optimismo, buena onda, esperanza, alegría Hay que aprender de la situación... O mandar... a la mierda al imperativo de la felicidad y permitirnos estar como estamos... aún en las fotos de las redes sociales, aún en los encuentros... No digo la permanente mala onda, el bajón y la desesperanza depresiva que agobia cada día... no, esa requiere otro tipo de atención. Me refiero a ese mal día, a poner cara de "otra vez lunes" un jueves a la siesta, a decir "mal, hoy no tengo ganas de nada" mientras bajas en el ascensor y te preguntan cómo estás... a romper con el imperativo de ser felices 7 x 24... "Hay una especie de imperativo de ser feliz, en todas partes, todo el rato. Nos lo aconsejan de la mañana a la noche. Resulta sospechoso: cuando te lo repiten tantas veces es que algo no funciona. Siempre me ha sorprendido esa manera que tienen los norteamericanos de decir enjoy. ¿Por qué?, ¡si ya lo hago yo solito! ¡No necesito que me digan que disfrute de mi comida, está todo bien! En la obsesión actual por la felicidad hay un síntoma del deseo de eliminar lo negativo. Pero no hay vida sin aspectos negativos, y positivos. La idea de una felicidad sostenida, perfecta, sin estrés, sin preocupaciones, sin angustias, no me parece muy humana, ni interesante. Es algo con lo que se sueña en una época que es, efectivamente, angustiada, fragmentada. Hay que ser feliz en casa, con la pareja, en el trabajo, en la cama, en las vacaciones... ese imperativo permanente me parece un imperativo de control social." Roger-Pol Droit https://elpais.com//02/13/actualidad/1423830518_127946.html

Así es la ansiedad, una mala compañera que te quiere solo para ella. . Es esa voz que te susurra o te grita que nadie te entiende, que te estas volviendo loca/o, que estas sola/o, que tu miedo cansan a los demás.... . Y no, no estás sólo, y te vas a sentir mejor compartiendo con otros, riendo, hablando...... Abraza si puedes, mira a los ojos, conecta... Llama por teléfono... . No dejes que la ansiedad te aisle. . Para agendar una sesión link en bio #terapia #psicologia #terapiaonline #terapiaenlinea #laansiedadteaisla #saludmental #relacionessanas #conectartehacebien #bienestar #aprendeavivirconlaansiedad

EL NIÑO QUE PUDO HACERLO. Dos niños llevaban toda la mañana patinando sobre un lago helado cuando, de pronto, el hielo se rompió y uno de ellos cayó al agua. La... corriente interna lo desplazó unos metros por debajo de la parte helada, por lo que para salvarlo la única opción que había era romper la capa que lo cubría. Su amigo comenzó a gritar pidiendo ayuda, pero al ver que nadie acudía buscó rápidamente una piedra y comenzó a golpear el hielo con todas sus fuerzas. Golpeó, golpeó y golpeó hasta que consiguió abrir una grieta por la que metió el brazo para agarrar a su compañero y salvarlo. A los pocos minutos, avisados por los vecinos que habían oído los gritos de socorro, llegaron los bomberos. Cuando les contaron lo ocurrido, no paraban de preguntarse cómo aquel niño tan pequeño había sido capaz de romper una capa de hielo tan gruesa. -Es imposible que con esas manos lo haya logrado, es imposible, no tiene la fuerza suficiente ¿cómo ha podido conseguirlo? -comentaban entre ellos. -Un anciano que estaba por los alrededores, al escuchar la conversación, se acercó a los bomberos. -Yo sí sé cómo lo hizo -dijo. --¿Cómo? -respondieron sorprendidos. El anciano respondió: -"No había nadie a su alrededor para decirle que no podía hacerlo". - Eloy Moreno