Dr. Jaime Durán
Escobedo 678. col centro 80000 Culiacán, Sinaloa, Mexico

Artroscopia de Tobillo y Pie. Es una técnica quirúrgica que permite ver el interior de la articulación del tobillo sin necesidad de abrir la articulación. Se realiza a través de pequeñas incisiones (menos de 1 cm) y gracias a una pequeña cámara e instrumentos específicos, podemos diagnosticar y reparar la mayoría de lesiones del tobillo con una rápida recuperación. ¿Cuando es necesario realizar este procedimiento?... - Está indicada en un gran número de lesiones que afectan al tobillo, con predominio de lesiones deportivas. - Esguinces de tobillo con mala evolución tras un tratamiento adecuado. - Lesiones de cartílago. - Artrosis leve-moderada. - Extracción de cuerpos libres intraarticulares. - Inestabilidad de tobillo. - Entre otras. . Agenda tu cita de LUNES A SÁBADO Dr. Jaime Durán Carranza. Escobedo #678. col centro. Culiacán, Sinaloa TEL: 66 77 151 182

Les comparto algunos beneficios de utilizar plantillas en su vida diaria. - Aportan firmeza a cada paso que das. - Ayudan a reducir los dolores de piernas, pies y espalda. - Reduce las molestias en las articulaciones. - Le aportan confort al calzado.... - Son útiles para quienes realizan largas jornadas de trabajo de pie, aportando una mayor comodidad de la que se obtiene cuando no usamos plantillas. . Agenda tu cita de LUNES A SÁBADO Dr. Jaime Durán Carranza. Escobedo #678. col centro. Culiacán, Sinaloa TEL: 66 77 151 182

Existen muchos tipos de fractura de tobillo, muchas de las cuales precisan de una intervención quirúrgica para conseguir una mejor recuperación. RECOMENDACIONES: - Utilice calzado cómodo, cerrado y que sujete el pie sano.... - Procure evitar las caídas preparando el domicilio antes de la cirugía: retirar alfrombras y cables, añadir sujeciones en el baño. - Durante las primeras semanas debe evitar la carga sobre la extremidad afecta. - Tiene prohibido caminar apoyando el peso sobre la extremidad afecta. - Al menos 2 veces al día, deberían practicarle un suave masaje en los miembros inferiores desde el tobillo hasta la ingle. - No es aconsejable el encamamiento prolongado. - Es necesario mantener un buen nivel de higiene personal. - No debe olvidar cumplir la pauta medicamentosa que se le ha prescrito. . Agenda tu cita de LUNES A SÁBADO Dr. Jaime Durán Carranza. Escobedo #678. col centro. Culiacán, Sinaloa TEL: 66 77 151 182

PIE PLANO INFANTIL: El pie plano es una deformidad en la que el arco de la zona interna del pie es más bajo de lo normal. El pie plano puede ocurrir en todas las edades, aunque es más común en los niños. Si el niño presenta una deformidad en pie plano a esa edad, es imprescindible que un especialista revise y examine el pie del niño. A esa edad el pie presenta gran cantidad de cartílago y poca cantidad de hueso que posteriormente y según el paciente crece va perdiendo ca...rtílago y ganando en hueso. . Agenda tu cita de LUNES A SÁBADO Dr. Jaime Durán Carranza. Escobedo #678. col centro. Culiacán, Sinaloa TEL: 66 77 151 182

Los pies se hinchan como consecuencia de diversos factores: - TRABAJAR MUCHAS HORAS SIN APENAS MOVERSE. - CAMBIOS HORMONALES. - ALTERACIONES VASCULARES. - INSUFICIENCIA RENAL.... - EXCESO DE PESO. - SUBIDA DE LAS TEMPERATURAS. - LESIONES EN EL PIE. - MEDICAMENTOS. - ETC. . Consejos y recomendaciones: 1.- Evitar calzado, pantalones o calcetines que nos compriman en exceso. 2.- Dieta equilibrada, baja en sal para lograr reducir el sobrepeso. 3.- Realizar ejercicios de forma regular, correr, caminar, pasear en bicicleta parar lograr mejorar la circulación sanguínea y linfática. 4.- Elevar las extremidades al final del día unos 20 minutos. 5.- Poner las piernas en alta nos ayudará a reducir la hinchazón. 6.- Masajear nuestras piernas comenzando por los dedos de los pies e ir ascendiendo por tobillo hasta las ingles . . Agenda tu cita de LUNES A SÁBADO Dr. Jaime Durán Carranza. Escobedo #678. col centro. Culiacán, Sinaloa TEL: 66 77 151 182

Cirugía de talón y tobillo Horarios de LUNES A SÁBADO Dr. Jaime Durán Carranza.... Escobedo 678. col centro. Culiacán, Sinaloa TEL: 66 77 151 182 See more

¿Lo qué estas haciendo ahorita, te lleva a donde quieres estar en un futuro? Cuantas veces haz dejado pasar ese "pequeño dolor" que después de un tiempo se convierte en un verdadero problema. Es momento de pensar más a futuro y disfrutar al máximo de cada etapa de tu vida. . Agenda tu cita de LUNES A SÁBADO ... Dr. Jaime Durán Carranza. Escobedo #678. col centro. Culiacán, Sinaloa TEL: 66 77 151 182

No permitas que la lesión se haga más grande, atiendete a tiempo ¡EXCELENTE INICIO DE SEMANA!. . Agenda tu cita de LUNES A SÁBADO ... Dr. Jaime Durán Carranza. Escobedo #678. col centro. Culiacán, Sinaloa TEL: 66 77 151 182

Dedique parte de su tiempo de autocuidado a los pies. 1. Manténgalos limpios y sin escoriaciones. 2. Mantenga las uñas cortadas de forma adecuada. 3. Utilice una crema adecuada para masajear e hidratar.... 4. Use calzado, con una altura de dos o tres centímetros de tacón, sujeto al talón y que proteja bien el pie de cualquier traumatismo externo. 5. Use las menos posibles sandalias y chanclas ya que no aportan sujeción ni amortiguación. 6. Utilice un calzado que permita transpirar el pie. . Agenda tu cita de LUNES A SÁBADO Dr. Jaime Durán Carranza. Escobedo #678. col centro. Culiacán, Sinaloa TEL: 66 77 151 182

La inflamación ocurre cuando la banda gruesa de tejido en la planta del pie (fascia) se estira o se sobrecarga demasiado. Esto puede ser doloroso y hacer más difícil el hecho de caminar. Usted es más propenso a presentar fascitis plantar si: Tiene problemas con el arco del pie (tanto pie plano como arco plantar alto). . Agenda tu cita de LUNES A SÁBADO Dr. Jaime Durán Carranza.... Escobedo #678. col centro. Culiacán, Sinaloa TEL: 66 77 151 182 See more

La tendinitis aquileana es una lesión por sobrecarga del tendón de Aquiles, la banda de tejido que conecta los músculos de las pantorrillas en la parte trasera de la parte inferior de la pierna con el hueso del talón. . Sintomas: El dolor asociado con la tendinitis, habitualmente, comienza con un dolor leve en la parte posterior de la pierna o arriba del tobillo después de correr o practicar otro deporte. Después de correr durante un período largo, subir escaleras o saltar, p...ueden aparecer otros episodios más graves. . Agenda tu cita de LUNES A SÁBADO Dr. Jaime Durán Carranza. Escobedo #678. col centro. Culiacán, Sinaloa TEL: 66 77 151 182

Cirugía de Hallux valgus (juanetes). Eliminamos de manera permanente los molestos JUANETES. Horarios de LUNES A SÁBADO ... Dr. Jaime Durán Carranza. Escobedo 678. col centro. Culiacán, Sinaloa TEL: 66 77 151 182 #Actualización #Especialista #Traumatología #Ortopedia #DrJaimeDuran

El pie de atleta es una infección común en el pie causada por hongos que afecta el área entre los dedos. Los síntomas incluyen picazón, ardor y piel quebradiza y escamosa entre los dedos de los pies. Consejos: - Evitar el calzado cerrado. - No compartir zapatillas o calcetines.... - No andar descalzo por zonas húmedas. - Mantener seca la zona de los pies. - Utilizar polvos antihongos. - Lavar los pies con jabón neutro. - Limpiar y transpirar las zapatillas. . Agenda tu cita de LUNES A SÁBADO Dr. Jaime Durán Carranza. Escobedo #678. col centro. Culiacán, Sinaloa TEL: 66 77 151 182