Martha Bermudez. Nutrición
Dr Guajardo #160 Col. Los Doctores 64710 Monterrey, Nuevo León, Mexico

Feliz día de San Valentín Les comparto mi desayuno de hoy ... Acai bowl Alto en antioxidantes Alto en fibras Antiinflamatorio controla el.azúcar en sangre... rico en fitoesteroles Rico Omega 3, 6 y 9 See more

¿Alguna vez te has preguntado porque con el ejercicio o dieta que haces no bajas de peso? Tu ADN puede determinar tu DIETA IDEAL. Con la prueba nutrigenética de Genovive diseñamos un plan 100% personalizado según tu perfil genético y de acuerdo a tus metas.... Identificando,que alimentos digerimos mejor (carbohidratos, proteínas y grasas) y que ejercicio es el ideal para ti, ya que cada persona tiene un perfil genético diferente. Ademas, obtendrás información sobre qué tipo de ejercicio cardiovascular te ayuda a movilizar grasa (intensidad y duración) y qué rutina de fuerza ayudará a fortalecer tus músculos (mas peso, menos repeticiones, etc.) Si quieres tener más información de la prueba de ADN, precios y citas escribe a: 811.062.1180 [email protected] Centro Médico González. Consultorio 304

¿Te gustaria tener estos snacks en tu plan alimenticio? Conoce el metodo Zèle y llega a tu peso idea! 811.062.1180 [email protected] Centro Médico González. Consultorio 304

Les comparto mi comida de hoy!! Torre de atún con aguacate y tomate de los arbolitos! Buen provecho!... Agenda una consulta para realizarte una plan de alimentación balanceado! 811.062.1180 [email protected] Centro Médico González. Consultorio 304

¿Te gustaria tener estos snacks en tu plan alimenticio? Conoce el metodo Zèle y llega a tu peso idea! 811.062.1180 [email protected] Centro Médico González. Consultorio 304

Agenda una consulta y llega a tu peso idea! 811.062.1180 [email protected] Centro Médico González. Consultorio 304

¿Te gustaria tener estos snacks en tu plan alimenticio? Conoce el metodo Zèle y llega a tu peso idea! 811.062.1180 [email protected] Centro Médico González. Consultorio 304

Les comparto mi comida de hoy... Hamburguesa healthy Necesitas: Carne molida magra 2 rebanadas de pan thins Nature's own Espinacas... Tomate Champiñones Lo acompañé con aderezo de yogurt griego y chipotle 2 cuch de yogurt griego marca fage o gen 1 cuch de chiplotle natural Sal y pimienta Buen provecho

¿Alguna vez te has preguntado porque con el ejercicio o dieta que haces no bajas de peso? Tu ADN puede determinar tu DIETA IDEAL. Con la prueba nutrigenética de Genovive diseñamos un plan 100% personalizado según tu perfil genético y de acuerdo a tus metas.... Identificando,que alimentos digerimos mejor (carbohidratos, proteínas y grasas) y que ejercicio es el ideal para ti, ya que cada persona tiene un perfil genético diferente. Ademas, obtendrás información sobre qué tipo de ejercicio cardiovascular te ayuda a movilizar grasa (intensidad y duración) y qué rutina de fuerza ayudará a fortalecer tus músculos (mas peso, menos repeticiones, etc.) Si quieres tener más información de la prueba de ADN, precios y citas escribe a: 811.062.1180 [email protected] Centro Médico González. Consultorio 304

¡Prueba esta opción de pizza saludable! Una deliciosa opción fácil, nutritiva y baja en calorías! Agenda una consulta para realizarte una plan de alimentación balanceado! ¡Bonita semana! 811.062.1180 [email protected] ... Centro Médico González. Consultorio 304 See more

¿Quisieras identificar que nutrimentos procesa mejor tu cuerpo? Con la prueba nutrigenética, podrás identificar que alimentos procesa mejor tu cuerpo: los carbohidratos, grasas y proteínas. Ademas podrás: Bajar de peso Aprender a comer de acuerdo a tu perfil genético... Ejercicio ideal para tu cuerpo Alimentación 100% personalizada Panel de comportamiento Tener un mejor estado de salud Mejorar tu digestión Con este resultado también podrás saber cuál es el tipo de ejercicio con el que puedes movilizar grasa o fortalecer tu masa muscular. Si quieres tener más información de la prueba de ADN, precios y citas escribe a: [email protected] 811.062.1180 Centro Médico González. Consultorio 304 #dieta #diet #nutricion #nutrición #nutrigenomica #adn #pruebaADN #testADN

Feliz día de San Valentín Les comparto mi desayuno de hoy ... Acai bowl Alto en antioxidantes Alto en fibras Antiinflamatorio controla el.azúcar en sangre... rico en fitoesteroles Rico Omega 3, 6 y 9 See more

Feliz día de San Valentín Les comparto mi desayuno de hoy ... Acai bowl Alto en antioxidantes Alto en fibras Antiinflamatorio controla el.azúcar en sangre... rico en fitoesteroles Rico Omega 3, 6 y 9 See more

¿Alguna vez te has preguntado porque con el ejercicio o dieta que haces no bajas de peso? Tu ADN puede determinar tu DIETA IDEAL. Con la prueba nutrigenética de Genovive diseñamos un plan 100% personalizado según tu perfil genético y de acuerdo a tus metas.... Identificando,que alimentos digerimos mejor (carbohidratos, proteínas y grasas) y que ejercicio es el ideal para ti, ya que cada persona tiene un perfil genético diferente. Ademas, obtendrás información sobre qué tipo de ejercicio cardiovascular te ayuda a movilizar grasa (intensidad y duración) y qué rutina de fuerza ayudará a fortalecer tus músculos (mas peso, menos repeticiones, etc.) Si quieres tener más información de la prueba de ADN, precios y citas escribe a: 811.062.1180 [email protected] Centro Médico González. Consultorio 304

¡Buenos dias! Les comparto mi desayuno after workout... Greek yogurt fruit parfait Necesitas 3 cuch de yogurt griego 1/3 de taza de avena... 1/3 de taza de leche de almendras 1/2 plátano Canela y extracto de vainilla 1 cuch de crema de almendras Forma de preparacion: Pones a cocer la avena junto con la leche de almendras, extracto de vainilla y canela (En mañanas complicadas puedes meterlo al microondas por 2 minutos) ¡Buen provecho! ¿Te gustaria tener estos snacks en tu plan alimenticio? Ven por un plan alimenticio y llega a tu peso idea! 811.062.1180 [email protected] Centro Médico González. Consultorio 304

¡Buenos dias! Les comparto mi desayuno after workout... Greek yogurt fruit parfait Necesitas 3 cuch de yogurt griego 1/3 de taza de avena... 1/3 de taza de leche de almendras 1/2 plátano Canela y extracto de vainilla 1 cuch de crema de almendras Forma de preparacion: Pones a cocer la avena junto con la leche de almendras, extracto de vainilla y canela (En mañanas complicadas puedes meterlo al microondas por 2 minutos) ¡Buen provecho! ¿Te gustaria tener estos snacks en tu plan alimenticio? Ven por un plan alimenticio y llega a tu peso idea! 811.062.1180 [email protected] Centro Médico González. Consultorio 304

¿Te gustaria incluir este pastel en tu plan alimenticio? Conoce el método Zèle y llega a tu peso idea! 811.062.1180 [email protected] Centro Médico González. Consultorio 304

¡Buenos dias! Les comparto mi desayuno after workout... Greek yogurt fruit parfait Necesitas 3 cuch de yogurt griego 1/3 de taza de avena... 1/3 de taza de leche de almendras 1/2 plátano Canela y extracto de vainilla 1 cuch de crema de almendras Forma de preparacion: Pones a cocer la avena junto con la leche de almendras, extracto de vainilla y canela (En mañanas complicadas puedes meterlo al microondas por 2 minutos) ¡Buen provecho! ¿Te gustaria tener estos snacks en tu plan alimenticio? Ven por un plan alimenticio y llega a tu peso idea! 811.062.1180 [email protected] Centro Médico González. Consultorio 304

Les comparto mi comida de hoy 3 tortillas de coliflor marca @carfioli.mx Queso panela asado Baby espinacas... Buen provecho Agenda una consulta y llega a tu peso idea! 811.062.1180 [email protected] Centro Médico González. Consultorio 304