Doctora Rocío Lima
Calle del Cerezo #123, Campestre Villas del Álamo 42086 Pachuca, Hidalgo, Mexico

¿En qué consiste el Programa Kilos de Salud? Perder peso no es solo una cuestión estética, va más allá, perdiendo peso ganas SALUD. Al perder peso disminuirás el riesgo de padecer múltiples ENFERMEDADES; diabetes, hipertensión arterial, cancer, problemas del corazón, artrosis, problemas ginecológicos, entre otros. Agenda tu consulta ahora por inbox ... #nutricionclinica #kilosdesalud

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Durante la pandemia de la COVID-19 quizás sientas estrés, ansiedad, miedo, tristeza, soledad; probablemente te preocupes por enfermarte, por cuánto tiempo durará la pandemia, y qué nos traerá el futuro. El exceso de información, los rumores y la información errónea pueden hacer que te sientas sin control y que no tengas claro qué hacer. Es importante cuidar tu cuerpo y mente durante este proceso: duerme lo suficiente, realiza actividad física, come saludable, evita alcohol, t...abaco y drogas, mantente ocupad@, concéntrate en pensamientos positivos. RECONOCE TUS SENTIMIENTOS Y EMOCIONES, no dudes en pedir ayuda cuando sientas que estos interrumpen el ciclo normal de tu vida. #saludmental #salud