Zonafitmx

Recetas súper ricas que te facilitarán estas 4 semanas de nuestro reto. ¿Qué esperas para unirte?

¡¡!!! Que VIVA MÉXICO Para festejar el mes patrio tus marcas locales favoritas se unen para hacerte un increíble regalo. Shake batido Hinode con proteínas, vitaminas, minerales, fibra, omega 3 y colageno.... Gel reductor Hinode elimina grasa localizada y flacidez, activa el drenaje de toxinas. Colágeno Hidrolizado Silvia Strauss con ácido Hialurónico, Omega 3 y 6, cúrcuma y antioxidantes. Sabor té verde sin azúcares añadidos. 1 set deportivo de Fitness shop. Plan alimencio de un mes con Zona Fit. Playera estampada de Zona Fit. Lo único que tienes hacer para ser el/la ganador@ de este giveaway es: Seguirme a mí @zonafitmx y a todas a nuestras marcas participantes: @hinode_mx_marib @silviastrausspr @fitness.shop.mx @zonafitmx Darle LIKE a esta publicación. Comentar etiquetando a 2 personas (no marcas, no famosos). Cada marca sacará un finalista y al final un ganador entre esos 4. Entre mas comentarios hagas MAS OPORTUNIDADES TIENES DE GANAR!!! Tienes hasta el jueves 16 de septiembre para participar. ¡MUCHA SUERTE! < Esta actividad no esta relacionada a Instagram >

Los invitamos a estar pendientes de nuestras redes sociales, el dia miercoles 4 de noviembre sera nuestra inauguracion Podran hacer sus pedidos del menu a... la carta y tambien contaremos con un menu del dia que sera diferente en el transcurso de la semana. Nuestros horarios seran de 9am a 5pm de lunes a viernes Sabados menu especial Y como hasta ahora algunos domingos de paella . Te contamos que nuestros alimentos estan elaborados con productos de la mas alta calidad, el pan con que se elaboran nuestros sandwiches y pan de ajo y es 100% libre de conservadores y elaborado por un chef especialista , asi como todas nuestras verduras son frescas y productos del dia.

NI EL VIRUS NOS DETIENE EL GIMNASIO PUEDE PARAR, PERO NUESTRO CUERPO Y NUESTROS OBJETIVOS, NO. Por eso seguimos entrenando desde casa y les dejamos unos consejitos para ayudarles! . . Prepárate como si fueras a entrenar en el gimnasio: Arréglate Ponte ropa cool... Lleva tu toalla y agua . Elige un lugar: busca un espacio en el que no suelas hacer nada más. Una esquina del salón, la habitación de visitas ... y lleva ahí todo lo que necesitas para entrenar: . Prepara tu música. Es importante saber con qué música te gusta entrenar. Estar buscando playlist entre series hace que pierdas el hilo. Busca música motivadora y sube el volumen, disfrútalo! . Calcula tu tiempo. Dedícate el tiempo que quieras pero intenta trabajar en esos rangos. No empieces sin saber cuánto tiempo estarás ahí porque puede aparecer la frase esto lo hago después" . Prepara tu entrenamiento. No ir cambiando de vídeo en vídeo hasta que encuentres un ejercicio que te gusta. Elige una tabla y hazla de principio a fin. . Busca siempre nuevos retos. No te acomodes en ejercicios que conoces y series que no te generan esfuerzos. Busca algo diferente cada día y no te rindas si no te sale, haz menos repeticiones o busca la postura fácil pero no te rindas. . En #ZonaFitMx te apoyamos para que logres tus objetivos! Únete a nosotros. #quarantine #cuarentena #quedateencasa #yomequedoencasa #gym #yoga #enero2021 See more