Clínica Dental ZEN
Calzada Macristy de Hermosillo #1000 Colonia República Mexicana 21250 Mexicali, Península de Baja California, México

USO CORRECTO DEL CUBREBOCAS Debe cubrir desde la nariz hasta tu mentón. No debes de tocarlo con tus manos por la parte exterior, para retirarlo debes usar solamente los cordones.... Si usas cubrebocas de tela, lávalo de forma separada y de preferencia a mano, déjalo secar al sol directamente. Estamos atendiendo urgencias 686 565 02 32

TIP ZEN Si te es posible utiliza una pasta individual de dientes por cada miembro de tu familia, puede ser un gasto al principio, pero así evitarás contagio dentro de casa. Si alguien presenta síntomas de Covid-19 o está diagnosticado, puede generarse una contaminación a través del uso del mismo tubo dental entre varias personas. El virus puede sobrevivir desde un par de horas hasta días en ciertas superficies.... No olvides desinfectar por fuera la pasta dental al terminarla de usar con algún producto de limpieza. . . . . Estamos atendiendo urgencias 686 565 02 32 Vive tu experiencia ZEN

CUIDA TU CEPILLO DENTAL Vivimos días de cuarentena donde la higiene personal debe ser extrema. Es IMPORTANTE mantener limpio nuestro cepillo, sobre todo, NO DEJARLO EN CONTACTO CON OTROS CEPILLOS DENTALES u objetos de uso diario.... Recomendamos que cada miembro de la familia lo guarde por separado en un lugar seco, con un protector o en un gabinete cerrado. Evita que se contamine con bacterias y virus que pueden ser nocivos. . . . . Estamos atendiendo urgencias dentales 686 565 02 32 Vive tu experiencia ZEN

TIP ZEN Utiliza toallas de papel o toallas pequeñas individuales para secarte las manos. Si no consigues ninguna de las dos opciones, recorta una toalla de tamaño normal (que no utilices)en pequeños cuadrados y así uses siempre una toalla seca.... NO deben de secarse las manos varias personas con la misma toalla, si está húmeda durante mucho tiempo es un foco de infección para tu salud. Vive tu experiencia ZEN Urgencias 686 565 02 32

TIP ZEN Es importante no limpiar las soluciones de desinfección tan pronto como lo haya aplicado a una superficie. Muchos productos de aseo, como toallitas y aerosoles, deben permanecer húmedos sobre una superficie durante varios minutos para que sean efectivos. Vive tu experiencia ZEN ... Urgencias 686 565 02 32

NUNCA ES TARDE PARA EMPEZAR Los problemas dentales disminuyen la calidad de vida, hoy puedes tomar una decisión para mejorar. Vive tu experiencia ZEN ... Llámanos al: 686 565 02 32

En Clínica Zen nos preocupamos por la salud de todos los que conformamos esta gran Familia

¿SABÍAS QUÉ? El agua fría o caliente es igual de efectiva para eliminar bacterias y virus, por supuesto usando la técnica correcta de lavado de manos. Estamos atendiendo urgencias 686 565 02 32

PRACTICA EL AUTOCUIDADO Mantén una rutina diaria, que incluya bañarte, o ducharte, y vestirte. Ignora por períodos de tiempo las noticias sobre COVID-19, incluyendo las redes sociales.... Come comidas equilibradas y mantente hidratado. Haz ejercicio. Duerme bien. Evita el consumo de drogas y alcohol. Haz estiramientos, respira profundamente, o medita. Concéntrate en actividades que disfrutes. Comunícate con otros y comparte cómo te sientes. Urgencias 686 565 02 32 Vive tu experiencia ZEN

DESINFECTAR TU CEPILLO DENTAL ES SENCILLO En un vaso pequeño con AGUA OXIGENADA sumerge el cepillo durante 10 minutos. Después enjuagar vigorosamente con agua regular.... Por último dejarlo secar por completo y guardarlo en su protector o gabinete. Hacerlo al menos una vez por semana evita que se formen bacterias, virus u hongos. . . . . Estamos atendiendo urgencias dentales 686 565 02 32 Vive tu experiencia ZEN

TIPS PARA MANIPULAR TUS COMPRAS DEL MERCADO Retire cualquier plástico innecesario y deséchelo en un contenedor de basura con tapa. Los envases como latas se deben limpiar con un desinfectante antes de abrirlos o almacenarlos.... Lave a fondo los productos no envasados, como frutas y verduras, con agua corriente y jabón. Lávese las manos con agua y jabón inmediatamente después de limpiar sus compras. Vive tu experiencia ZEN Urgencias al 686 565 02 32

IMPORTANTE AL LAVAR LA ROPA EN CASA Limpie las sábanas, toallas, al menos cada semana. No agite la ropa sucia, esto ayuda a minimizar la posibilidad de dispersar el virus por el aire.... Lave los artículos con jabón o detergente, usando la configuración de agua más cálida en la lavadora. Dejar secar completamente la ropa. Lávese las manos con agua y jabón, o use un desinfectante para manos a base de alcohol al 70% inmediatamente después de tomar la ropa sucia. Lave o desinfecte su bolsa de ropa y cesto también. Considere guardar la ropa en bolsas desechables. Vive tu experiencia ZEN Urgencias al 686 565 02 32