Yunal
Etiquetas / Categorías / Temas
¡Beneficios de sonreír! 1. Libera endorfinas Una sonrisa nos hace ver bien, pero también nos hace sentir bien. Al sonreír, el cuerpo libera endorfinas y serotoninas al torrente sanguíneo, reduciendo así los dolores y mejorando el sistema inmune y, por tanto, nuestras defensas.... 2. Nos hace agradables La sonrisa es un gesto universal y tiene un gran poder de comunicación. Sin duda, es la mejor forma de iniciar una relación con personas nuevas: te muestra como alguien agradable y abierto a una buena conversación. 3. Es un gran ejercicio La risa es uno de los ejercicios físicos más efectivos y fáciles de hacer. Una sonrisa pone en movimiento cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago. Los estudios revelan que veinte segundos de risa son equivalentes a tres minutos de ejercicio físico constante. Además, la risa reduce el colesterol en la sangre. 4. Aumenta la confianza Una persona alegre es constantemente vista como una persona más segura y con la autoestima alta, según los expertos. En el ámbito social, la risa es una poderosa fórmula ante el miedo al ridículo y la timidez. 5. Bueno para la piel Reír trae beneficios hasta a la piel. Al sonreír, entra el doble de aire a los pulmones lo que mejora la oxigenación de la sangre y, por ende, la salud de la piel, haciéndola lucir más tersa y joven. 6. Equilibra el humor Sonreír ayuda a iniciar el día de la mejor manera, pues ayuda a equilibrar el humor y mejora tu predisposición a realizar diversas actividades. Los especialistas recomiendan sonreír al despertar y antes de acostarse para activar y relajar el organismo. 7. Mejora la digestión Al reír, nuestro diafragma origina un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir ácidos grasos y otras sustancias del cuerpo, lo que ayuda a la salud de los intestinos. Se dice que la risa ayuda a reducir el estreñimiento. 8. Hace vivir más Las personas con buen humor suelen vivir muchos más años y, de hecho, son más felices. Un estudio publicado el 2010 en la revista Psychological Science reveló que la sonrisa alarga la vida. Según este estudio, las personas que no sonríen viven un promedio de 75 años, mientras que las que sonríen plenamente viven una media de 79 a 80 años. Yunal - Consultorio Dental
En #Yunal tu salud bucal es nuestra prioridad. Llámanos y agenda una cita: (442) 339 8408
Yunal - Consultorio Dental
En #Yunal nuestra prioridad es tu salud bucal. Ven pronto, mejora tu sonrisa y seguridad. (442) 339 84 08 Hospital H+ antes tec 100... Yunal - Consultorio Dental
En #Yunal lograremos que tu sonrisa luzca mucho mejor. ¡Bonita noche!
Nuestro equipo es de muy alta calidad. Con ellos tu sonrisa mejorará. Agenda una cita. (442) 339 8408
Yunal - Consultorio Dental
¿Sabías que Las enfermedades del organismo pueden darse a partir de nuestra higiene bucal? Como lesiones, derrames cerebrales, infecciones respiratorias, diabetes o hasta en el corazón. En Yunal - Consultorio Dental cuidaremos de tus dientes como te mereces.
¿Qué crees que dañe más a tus dientes?
¿Te da temor ir al dentista?
Antes de ir a la cama, tienes que... ¡Lavarte los dientes! ¡Bonita noche!
Sigue estas 8 claves para un correcto cepillado dental.
Inicia tu tratamiento con... Yunal - Consultorio Dental y sonríe con seguridad. Agenda cita. ... (442) 339 84 08. Hospital H+ antes tec 100. Una sonrisa dice más que mil palabras.
¡La salud de los dientes y la boca es esencial para la salud general y el futuro de TODOS!
Información
Teléfono: +52 442 339 8408
Recomendaciones y opiniones
Ver también
Dental Franco
18 Poniente 106 72000 Puebla de Zaragoza, México
+52 222 242 5167
Medicina y salud, Dentista y consultorio dental, Ortodoncista
Salud Dental Guadalajara
AV. HISTORIADORES 3480 44860 Guadalajara, Jalisco, Mexico
+52 33 3680 0821
Medicina y salud, Dentista y consultorio dental
OdontoWhite
Calle Salvador Diaz Mirón #8018 Int. 201 22000 Tijuana, Península de Baja California, México
+52 664 638 4906
Medicina y salud, Dentista y consultorio dental, Cirujano oral