Proyoga By Paty Nieto

Los espero este Lunes

Estamos por iniciar clases en línea, contactame si te interesa unirte

La palabra Shanti se repite tres veces no para dar énfasis, si no para traer paz a tres niveles de alteraciones. La primera vez las alteraciones que vienen de las cosas más allá de nuestro control: huracanes, terremotos, erupciones volcánicas, inundaciones, tsunamis, etc. La segunda cualquier cosa que proviene el mundo a nuestro alrededor los mosquitos, vecinos ruidosos, ladrido de perros, el teléfono que suena, discusiones en la familia. En comparación con la primera cat...egoría, sobre ésta tenemos cierto control. El tercer tipo de desarmonía es el de mayor alcance y al mismo tiempo, el único sobre el que tenemos control total: las alteraciones que provienen de una misma. Al cantar el triple shanti, el silencio que sigue cada repetición, emitido correctamente, es el énfasis: shanti del shanti del shanti... Este silencio es representante de la paz verdadera. Para el buscador espiritual, la paz es la meta. Busca concentrar el pensamiento de paz en tres niveles, Paz a ti misma, Paz para el prójimo, y Paz para el Mundo. La próxima vez que cantes el mantra de Paz, hazlo con real intención, y sentirás la diferencia. Con intención se conduce a la acción

Ya te había hablado de los beneficios de #Yoga aquí te dejo 6 motivos más para empezar tu día con #Yoga Próximamente clases en línea si quieres más información, manda un mensaje o deja un comentario y te mando toda la información Namasté ... #proyogabypatynieto #yogainspiracion #yoga #yogaparatodos #yogalife #yogaloveflow

Una de las cosas que aprendí de mi práctica de #yoga es que la #flexibilidad y la #fuerza no están en el #cuerpo la flexibilidad viene de la #mente y la fuerza de la #voluntad eso es Yoga Una práctica a media tarde te ayudará a conectar, a concentrarte y a hacer el resto del día más ligero Namasté ... #proyogabypatynieto #yogainspiracion #yogalife #yogaparatodos #flexibilidad #voluntad #yogaloveflow