Rocio Mendoza
Almendros 322-A 86040 Villahermosa, Tabasco, Mexico

"EL LATIDO DE LOS ELEMENTOS": El agua dijo: Fluye, no te estanques. La vida es constante movimiento, no se detiene.... El fuego dijo: Transfórmate, no te quedes inmóvil en la vacuidad de la calma aparente. La vida es un incendio, un constante crepitar. El aire dijo: Libera, suelta, despréndete de todo aquello que te impide ser y volar en. libertad. La vida es un suspiro, un soplido, un instante. La tierra dijo: Enraízate, eleva tus ramas y florece. La vida contiene el misterio de toda semilla y la sabiduría milenaria de todos los bosques. El corazón dijo: Ensánchate, ábrete, expándete y ama, ama todo lo que tu alma infinita abarque. La vida, si no contiene y se contiene en el Amor, no es Vida. Desconozco el Autor . . . . #lamagiadeloselementos #fluye #transformate #libera #enraizate #ama #meditayrelax #yogadoula1

UNA MUJER FUERTE... "Cuando te ven como una mujer fuerte, piensan que no necesitas nada ni a nadie, que puedes soportar todo y superar todo lo que te sucede. Que no te importa no ser escuchada, cuidada o amada. Cuando te ven como una mujer fuerte, te buscan para que les ayudes a llevar sus cruces. Te hablan y piensan que no tienes la necesidad de ser escuchada.... No se le pregunta a una mujer fuerte si está cansada, si sufre o si se cayó, si tiene ansiedad o miedo. Lo importante es que siempre esté allí: un faro en la niebla o una roca en medio del mar. La mujer fuerte nunca es perdonada. Si pierde el control, dicen que es débil o histérica. Cuando la mujer fuerte desaparece por un minuto, todo el mundo se da cuenta pero cuando está, su presencia es habitual. Pero de donde ella saca la fuerza necesaria todos los días para ser ese tipo de mujer no importa para nadie. Honra, reconoce, respeta y agradece a las mujeres fuertes de tu vida, porque ellas también necesitan ser abrazadas y amadas." Desconozco el Autor . . . . . #mujeresfuertes #mujeresvulnerables #mujercreativa #respira #fluye #meditayrelax #yogadoula1

"En la vida ni se gana ni se pierde, ni se fracasa ni se triunfa. En la vida se aprende, se crece, ... se descubre, se escribe, se borra. Y se reescribe otra vez, se hila, se deshila y se vuelve a hilar. El día que comprendí que lo único que me voy a llevar es lo que vivo, empecé a Vivir lo que me quiero llevar" Poesía Purépecha . . . . . #enlavidaseaprende #respira #fluye #meditayrelax #yogadoula1

A través de la piel, miles de sustancias disruptivas ingresan a diario a tu cuerpo. La piel, es una gran boca, y todo a lo que la exponemos constantemente pasará al torrente sanguíneo. Leer las etiquetas de los productos que utilizas para tus rutinas de cuidado personal es una forma de comenzar, encontrarás más de 4 sustancias que forman parte de la larga lista de químicos dañinos.... Hay opciones saludables para cuidar tu piel, elaboraciones a partir de ingredientes naturales, conservadores naturales, cuya producción es sostenible y comprometida con el cuidado del planeta. . @toallasana . #autocuidadosindisrupción #saludfemenina #disruptorendocrino #piel #medioambiente #detoxvulvar #toallasana #menstrualhealth #enverdecetuperiodo

Cuando nace una niña, nace con todos los óvulos que tendrá en su vida. Y en esos óvulos, también están sus futuras hijas, si ella y la vida así lo deciden. Vivimos en el vientre de nuestra abuela. Quiénes somos hoy, da forma epigenética a nuestras hijas y nietas.... Nuestras elecciones y el cuidado que mostramos no solo a nuestro entorno, sino a nosotras mismas, nuestras mentes, nuestros corazones ... todo importa. Profundamente." Traducción libre Via @2lifedoula