Eleonora Garosi Yoga&Veg

Cuántos de (nosotros) saben realmente hacer un asana? Cuántos de los que afirman que las asanas son físicas conocen la hondura del modo de hacerlas? (BKS Iyengar 2010: 95). Esta semana seguimos con las clases sobre la movilidad de la cintura pélvica. En los laboratorios nos enfocaremos en preparar Visvamitrasana y Vasistasana. Clases en vivo por YouTube y grabaciones disponibles. Si tomas el fin de semana suelto las clases quedarán grabadas durante 7 días (donativo 200 pesos). Si tomas el ciclo completo (donativo 700 pesos), las clases estarán disponibles durante 30 días. Todxs invitadxs #hipopener #yoga #yogaenlinea #vasistasana #visvamitrasana #padmasana

Esta semana seguimos con las clases sobre la movilidad de la cintura pélvica. En los laboratorios nos enfocaremos en preparar Visvamitrasana y Vasistasana. Clases en vivo por YouTube y grabaciones disponibles. Si tomas el fin de semana suelto las clases quedarán grabadas durante 7 días (donativo 200 pesos). Si tomas el ciclo completo (donativo 700 pesos), las clases estarán disponibles durante 30 días. Todxs invitadxs #hipopener #yoga #yogaenlinea #ekapadasirsasana #visvamitrasana #padmasana

Dentro de una práctica de asana, una vez que estamos enraizados y felices en una postura, hemos llegado al punto en el que todo el esfuerzo se cae y la mente naturalmente se funde en la contemplación de ananta, o la reflexión sobre el infinito (Freeman 2018: 250). Esta semana seguimos con las clases sobre la movilidad de la cintura pélvica. En los laboratorios nos enfocaremos en trabajos de flexibilidad activa y pasiva para practicar Eka Pada Sirsasana y variaciones. Clases en vivo por YouTube y grabaciones disponibles. Si tomas el fin de semana suelto las clases quedarán grabadas durante 7 días (donativo 200 pesos). Si tomas el ciclo completo (donativo 700 pesos), las clases estarán disponibles durante 30 días. Todxs invitadxs #hipopener #yoga #yogaenlinea #ekapadasirsasana #visvamitrasana #padmasana

Cada día es día del yoga: la práctica constante y disciplinada es la mejor herramienta para tener una mente más clara y calma, para navegar en las aguas turbias de la existencia. Esta semana seguimos con las clases sobre la movilidad de la cintura pélvica. En los laboratorios nos enfocaremos en preparar Visvamitrasana y Vasistasana. Clases en vivo por YouTube y grabaciones disponibles. Si tomas el fin de semana suelto las clases quedarán grabadas durante 7 días (donativo 200 pesos). Si tomas el ciclo completo (donativo 700 pesos), las clases estarán disponibles durante 30 días. Todxs invitadxs #hipopener #yoga #yogaenlinea #ekapadasirsasana #visvamitrasana #padmasana

Al localizar en el cuerpo la luz de la percepción extraordinaria se obtiene el conocimiento de lo sutil, lo oculto, lo lejano (YSP 3.25). Esta semana seguimos con las clases sobre la movilidad de la cintura pélvica. En los laboratorios nos enfocaremos en preparar Visvamitrasana y Vasistasana. Clases en vivo por YouTube y grabaciones disponibles. Si tomas el fin de semana suelto las clases quedarán grabadas durante 7 días (donativo 200 pesos). Si tomas el ciclo completo (donativo 700 pesos), las clases estarán disponibles durante 30 días. Todxs invitadxs #hipopener #yoga #yogaenlinea #ekapadasirsasana #visvamitrasana #padmasana