Womans Fit

Incómodo es que el bikini no te quede como tú quieres. No es culpa de los panecitos que me comí, es este corte que no le va a mi cuerpo jajajajaja. (Yo cada vez que como mal )

No engordaste porque tuviste hijos, engordaste porque te dejaste querer, porque empezaste a tener miedos, de no ser suficiente, de no ser suficiente buena madre, buena esposa, buena amante, pero estoy aquí para decirte, QUE YA ERES SUFICIENTE!! En todo. Ahora, ámate MÁS

Oye y vale la pena alimentarse sanamente ? Pues... No se, tu dime

No te quiero mostrar a una mujer perfecta, nadie lo es, te quiero mostrar una mujer real, te quiero mostrar que también tú puedes alcanzar tu mejor versión si te enfocas en eso día día, un pasito a la vez, cuando tomas la desicion de cambiar, no hay nadie que te detenga, cuando tienes la determinación de crear una NUEVA TÚ !! Empieza con una sola cosa, no quieras correr, da pequeños pasos, menos azúcar, menos comida proscesada, menos televisión, más libros, más documentales, ...más conocimientos sobre tu cuerpo, más movimientos, más salir a caminar, más jugar con tus hijos, más meditación, más amor para ti!! Ámate en todas tus formas posibles y eso te traerá felicidad, y cuando veas esos pequeños cambios en ti y en tu autoestima, comienza la magia de la transformación! Tu eres capaz de lograr lo que sea mamá!! Ya pudiste parir un hijo, lo demás es pan comido Ten un maravilloso día #mamifitness #mamifit #mujeresreales #adelgazar #adelgaza #amorpropio See more