Wellness Center by #fiteandoando
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EL AMOR HA LLEGADO AL WELLNESS CENTER BY FITEANDOANDO Porque sabemos que en pareja todo se disfruta mejor, TODOS LOS FACIALES ESTÁN AL 2X1!! Invita a tu mejor amiga, amigo, pareja, novio, esposa o amor imposible a disfrutar de un momento de relajación e hidratación, al mismo tiempo que cuidan su piel en el Wellness Center by #fiteandoando... Promoción válida del 14 de enero al 14 de febrero del 2021 #wellnesscenter by #fiteandoando BEAUTY | SPA | HEALTH CENTER | NUTRITION Citas: 462 101 9087

FACIAL RELAJANTE 2x1 Paga uno y el otro es totalmente gratis durante el mes del amor y la amistad!! Duración aproximada: 1 hora... El facial relajante incluye: Limpieza profunda Vapor con ozono Exfoliación de acuerdo al tipo de piel Mascarilla Tratamiento de rejuvenecimiento facial con fototerapia LED Terapia de Electroestimulación Sérum Reductor de Líneas de Expresión Terapia de Masaje facial térmico con vibración de alta frecuencia Gel reafirmante para contorno de ojos Hidratación y protección Exfoliación de manos Promoción válida del 14 de enero al 14 de febrero del 2021 #wellnesscenter by #fiteandoando BEAUTY | SPA | HEALTH CENTER | NUTRITION Citas: 462 101 9087 Contamos con todas las medidas de protección contra Covid-19

F E L I Z N A V I D A D Sea que pases navidad en familia, con tus amigos, con tu mascota, o virtualmente, no dejes de lado estos consejos para que disfrutes las fiestas al máximo: Prepara los alimentos de manera saludable... Realiza 5 comidas al día Incluye frutas, verduras y hortalizas Bebe abundante agua No abuses del alcohol No consumas azúcar en exceso Realiza ejercicio físico en tus ratos libres, sal a pasear con tus familiares y amigos Descansa, duerme al menos 8hrs Disfruta de las fiestas!! #wellnesscenter by #fiteandoando BEAUTY | SPA | HEALTH CENTER | NUTRITION

6 CONSEJOS PARA DESINTOXICAR LA PIEL DE FORMA NATURAL Después de las fiestas decembrinas y los excesos de la cena Navidad, entre los dulces y los grandes banquetes, hacen que nuestra piel se apague y pierda luminosidad, estando más impura de lo habitual. Así que va siendo hora de volver a la normalidad para restituir a la piel su luminosidad y su limpieza, liberándola de los excesos del azúcar y de las toxinas acumuladas. 1 LIMPIA EN PROFUNDIDAD... Hacer una buena limpieza facial es el inicio para desintoxicar tu piel. La limpieza te cerrará los poros de la piel, que al estar dilatados aceptan partículas extrañas que producen manchas y acné. Una vez a la semana deberías realizarte una exfoliación facial que retirará la suciedad y las células muertas con mayor efectividad. 2 EL RITUAL DE LIMPIEZA, SIEMPRE POR LA MAÑANA Y POR LA NOCHE Convierte la limpieza de tu cara en un hábito. 3 EL VAPOR ES UN GRAN ALIADO Exponer la piel de tu cara al vapor permitirá que los productos que utilices en la limpieza facial penetren en los poros con mayor facilidad. 4 EL BARRO ES IDEAL PARA HACER UNA BUENA MASCARILLA La mascarilla de barro te permitirá extraer en mayor cantidad las impurezas que se localizan en las capas superiores de la piel. 5 ¿SABÍAS QUE HAY LÍQUIDOS QUE TE DESHIDRATAN? Mientras que el agua te hidratará y te ayudará a eliminar las impurezas del organismo de forma natural, otros como el alcohol, el café o las bebidas azucaradas generan deshidratación. 6 LA DIETA SANA Y BALANCEADA LO ES TODO Una dieta variada y equilibrada ayudará a desintoxicar tu organismo de forma natural. Podrás comenzar diferentes tratamientos, pero si los alimentos que consumes son altos en grasa, fritos y azúcar, nada funcionará. Introduce frutas y verduras en tu dieta, o aumenta su dosis. Este grupo de nutrientes en fundamental para lograr desintoxicar la piel. #wellnesscenter by #fiteandoando BEAUTY | SPA | HEALTH CENTER | NUTRITION Citas: 462 101 9087

¿CUAL ES TU TIPO DE PIEL? Hay 4 tipos básicos de PIEL SANA. Sin embargo, el estado de nuestra piel puede variar considerablemente según diversos factores internos y externos a los que la sometemos.... PIEL NORMAL. La piel normal está bien equilibrada, no es demasiado grasa ni demasiado seca. PIEL SECA. Puede percibirse tirante y áspera y verse algo opaca. PIEL GRASA. La piel grasa tiene brillo y los poros son visibles. PIEL MIXTA. En la piel mixta, los tipos de piel varían en la zona T y en las mejillas. #wellnesscenter by #fiteandoando BEAUTY | SPA | HEALTH CENTER | NUTRITION Citas: 462 101 9087 Contamos con todas las medidas de protección contra Covid-19