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PACIENCIA La paciencia es una forma de sabiduría. Demuestra que comprendemos y aceptamos el hecho de que, a veces, las cosas se tengan que desplegar cuando les toca. Un niño puede intentar ayudar, rompiendo la crisálida, a que una mariposa salga, aunque, por regla general, la mariposa no resulte en nada beneficiada por el esfuerzo. Cualquier adulto sabe que la mariposa sólo puede salir al exterior cuando le llega el momento y que no puede acelerarse el proceso... La paciencia... puede ser una cualidad especialmente útil para invocarla cuando la mente está agitada y puede ayudarnos a aceptar lo errático de ésta recordándonos que no tenemos por qué ser arrastrados a sus viajes. La práctica de la paciencia nos recuerda que no tenemos que llenar de actividad e ideas nuestros momentos para que se enriquezcan. En realidad, nos ayuda a recordar que lo que es verdad es precisamente lo contrario. Tener paciencia consiste sencillamente en estar totalmente abierto a cada momento, aceptándolo en su plenitud y sabiendo que, al igual que en el caso de la mariposa, las cosas se descubren cuando les toca. Green Mándala VR. See more

La Sabiduría del Silencio. Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir, antes de abrir la boca. Se breve y preciso, ya que cada vez que dejes salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi (energía). De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía. Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas, porque se producirá alrede...Continue reading

"En algún momento de mi vida le tuve un miedo muy grande a la muerte. Hoy me siento roto, insuficiente y vacío; un muerto en vida que ya no le teme a nada." Green Mándala VR

La tóxica era yo... Sí, lo reconozco. Iba por la vida empeñada en perfumar la mierda, fiel creyente de las segundas oportunidades y no solo de pareja sino de amistades que eran peor que serpientes. Sí la tóxica era yo.... Por llamar primero, por estar siempre. Por dejarme de último en la fila de prioridades, por hacer por los demás lo que jamás nadie haría por mí. Por creerme cuentos que a leguas se miraban que eran mentiras miserables. Sí, la tóxica era yo... Hasta que un día decidí volverme fuerte y empecé por ser mi prioridad. Cuando eso sucedió me convertí en la peor mierda que existe, para las personas que notaron que ya no eran prioridad. Deje de correr ayudar. Aprendi a decir no. Le di a cada uno el mismo lugar donde estaba yo en su vida, y fue abrir los ojos para ver que nunca tuve el mismo valor que ellos tenían en la mía. Aprendi a ser prioridad y así uno a uno fui perdiendo toda la gente inservible y sin valor de mi vida. Inténtelo verá que bien se siente sacar la mierda de su vida. Esto aplica a malos amores, familia, vecinos y malas amistades. Apliqué el yo primero y verá cómo se vuelve el malo de su cuento. Green Mándala VR