Libera tu mejor versión
Gabriel Mancera 7 03100 Mexico City, Distrito Federal, Mexico

#juevesdeverdadomito Una buena hidratación hacen que los niveles de agua en la piel esten equilibrados y que nuestra barrera protectora natural esté mas fortalecida. Aparte de tomar agua durante el día , es súper importante usar crema facial tanto de día como de noche, así como un buen protector solar. Si sientes que tienes la piel muy deshidratada, seca, busca productos con Acido Hialurónico, el acido hialurónico es una molécula natural en nuestra piel, el ácido hialurónico ...es como una esponja, tiene la habilidad de absorber y retener 1000 veces su propio peso, haciéndolo el mejor ingrediente para la hidratación de lq piel, entre otros beneficios NO TE PIERDAS MAÑANA BENEFICIOS Y LOS PRODUCTOS QUE MÁS RECOMIENDO. ¡El cuidado personal no es ego es amor propio!

#miercolesdeyoga Trabajar en la flexibilidad tiene múltiples beneficios: disminuye la rigidez muscular, aumenta el rango de movimiento, previene lesiones músculo esqueléticas, ayuda a unificar nuestra mente y cuerpo, mejora la concentración en nuestra respiración, aumenta el flujo sanguíneo y contribuye a una correcta postura corporal.. Date un momento al dia solo para estirarte, tu cuerpo te lo va a agradecer.... See more

Perdonar no es olvidar, no es justificar, no es minimizar o buscar reconciliación. Perdonar es un proceso personal, es avanzar y no dejar que lo malo del pasado , nos afecte el presente y lo arrastremos al futuro. Perdonar es una muestra de amor propio. ¡Así que perdona , y lo más importante PERDÓNATE! Namaste

#viernesdecuidadodelapielyrecomendaciones A medida que envejecemos la humedad de la piel puede disminuir significativamente, lo que hace que la piel pierda elasticidad y se exponga a los signos de envejecimiento en la piel. El ácido hialurónico juega un papel crítico en la salud de la piel con su capacidad única para mantener la humedad. El ácido hialurónico es un nutriente inteligente, ya que puede ajustar su tasa de absorción de la humedad dependiendo de la humedad relativ...a de la temporada y el clima. Beneficios: 1.Hidrata la piel: el ácido hialurónico asegura la hidratación permanente de la piel ya que, al tener propiedades hidratantes, facilita la atracción y retención de agua en las dos capas de la piel: la epidermis y la dermis. 2. Reafirma la piel: el ácido hialurónico ayuda a la restauración y mantenimiento de la firmeza cutánea que se ha perdido por el paso de los años ya que estimula la producción de colágeno, una proteína que contiene propiedades para regenerar tejidos. 3. Rellena las arrugas: este activo disminuye las arrugas y surcos de expresión al generar una estructura de malla subcutánea, que ejerce un efecto tensor en las capas profundas de la piel, actuando como relleno. 4. Deja la piel más suave: al tener propiedades hidratantes en la piel, el ácido hialurónico deja la piel completamente humectada y reafirmada; por lo tanto, con un aspecto más liso y un tacto muy suave. 5. Complementa tratamientos estéticos: en caso de someterse a tratamientos estéticos faciales, el ácido hialurónico en tópico (en serum o crema) es ideal para mantener los niveles de firmeza, volumen, suavidad e hidratación Estos son algunos de los productos que yo recomiendo (basándome en ingredientes, porcentajes y experiencia al usarlos) y son faciles de encontrar en tiendas de servicio, farmacias dermatologicas, Amazon etc.. Excelente viernes!