Viozon México

Evita hasta el 80% de las enfermedades, con estos 3 sencillos pasos.

La inflamación de tus células te lleva al 80% de las enfermedades como obesidad, diabetes e hipertensión ¡Aprende a revertirla con el Dr. Alvarado!

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El estrés puede estar afectando gravemente nuestra salud sin darnos cuenta. El Dr. Alvarado nos enseña cómo podemos saber si el estrés ya está afectando nuestro cuerpo y cómo podemos eliminarlo de nuestras vidas #Estreno #TuVidaEnPlenitud #Sábado 19 de Junio de 2021. ¡No te lo pierdas! Por Facebook.com/Viozon.Mexico

¡Aprende a cuidar tus riñones y evitar la diabetes con alimentación saludable .! Agenda tu cita ¡HOY MISMO! en www.viozon.com/contacto #Estreno #TuVidaenPlenitud #Salud #Riñones #InsuficienciaRenal #Diabetes #Alimentación

¡Decídete a activar tu vida! Complementa tus rutinas con este poderosísimo ejercicio: La Plancha Consiste en apoyarse en el suelo con el antebrazo y la punta de los pies, intentando mantener la espalda lo más recta posible. Siempre cuidando la cabeza y el cuello. ... Conoce los 4 beneficios de la Plancha: Disminuye el riesgo de lesión, porque no añade presión a tu espalda y caderas, además reduce la curvatura de la espalda. Favorece la activación metabólica y ¡Aumenta tu energía! Aumenta la flexibilidad de la musculatura posterior Mejora tu postura y el equilibrio ¡Acude a tu cita para más recomendaciones de ejercicios y alimentación! Ingresa a https://viozon.lpage.mx/ mezcla las cucharadas de leche de coco y observa la consistencia al llegar a la sexta cucharada, agrégale otras cucharadas si sientes que la mezcla aún no está moldeable. 3.- Una vez que tengas la mezcla lista, en un molde rectangular de metal que aguante el calor, hornea por 10 min a 180. 4.- Deja enfriar y posteriormente en un tazón agrega las 4 cucharadas de cocoa y un chorrito de leche de coco, pon a fuego lento y obtendrás la cubierta perfecta para tus barritas. 5.- Agrega en forma de líneas la mezcla que preparaste para decorar tus barritas. 6.-Mete el molde al congelador durante 2 horas. 4.- Desprende las barritas de su molde y ¡a disfrutar! ¡Vive los beneficios del Sistema Viozon, agenda tu cita https://viozon.lpage.mx/

La única forma de ver verdaderos cambios en tu cuerpo y que duren para siempre es aprender a comer, ¡lógralo con el #SistemaViozon! Comencemos juntos este cambio. Solicita tu cita: https://www.viozon.com/contacto/

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¡Una #DeliciaViozon para las fiestas patrias! Crepas de Chile en Nogada Ingredientes crepas: (Rinde 6 porciones) ... 1 Tz de leche light con proteína. 1 tz de harina integral. tz de tz de aceite de oliva. 1 pz de huevo entero Tz de perejil 1 tz de rajas poblanas. 1 pizca de sal. Preparación: 1. Licúa los ingredientes de las crepas hasta conseguir una mezcla homogénea. Reserva. 2. Calienta una sartén a fuego medio y forma crepas hasta conseguir el número de crepas deseadas. Ingredientes relleno: 1 C de aceite de Oliva. 2 C de ajo finamente picado tz de cebolla finamente picada 90-120 gr de carne molida de res. 1 zanahoria en tiras papa en cubos tz de arándanos deshidratados. 1 pizca de clavo. Preparación relleno: 1. Para el relleno, calienta un sartén a fuego medio con el aceite y cocina la cebolla, el ajo y la carne molida hasta que cambie de color. 2. Agrega el resto de los ingredientes. 3. Cocina alrededor de 10 minutos más a fuego lento. Sazona. Ingredientes salsa en nogada: 2 tz de nuez de castilla. tz de queso crema light. tz de leche light con proteína. tz de granada roja (para decorar). Perejil al gusto Preparación: 1. Agrega a la licuadora los ingredientes de la nogada y licúa hasta que obtengas una salsa suave y tersa. Reserva. 2. Para servir, rellena las crepas con la preparación de la carne, baña con la nogada y decora con la granada y perejil fresco. Disfruta. ¡Aprende a elaborar menús deliciosos y saludables con el #SistemaViozon! Agenda tu cita HOY https://viozon.lpage.mx/

Hoy es 20 de junio y reconocemos a todos los padres, quienes a lo largo de nuestra vida se convierten en nuestros amigos, maestros y consejeros. ¡Gracias papá por tanto!

Te mereces un momento de renovación y relajación. Realiza estos 3 sencillos ejercicios de respiración para que realices por la mañana o la noche Respiración profunda. Consiste en tomar aire por vía nasal profundamente, mantenerlo un momento en los pulmones y expulsarlo lentamente por la boca. Cuenta hasta 4 en cada paso. ... Técnica de respiración abdominal. Coloca una mano en el pecho y otra en el estómago, respira profundamente, mantén un momento y suelta. La mano en el pecho no debe moverse. Respiración para control de ira. Este ejercicio se centra en la exhalación. Toma aire y mantenlo un poco, después exhala intentando vaciar todo lo posible de los pulmones en una larga exhalación. ¡Aprende cada semana tips para mejorar tu vida Agenda tu cita https://viozon.lpage.mx/

La alta presión, diabetes u obesidad ¡afectan tus riñones Aprende a evitar la insuficiencia renal con los alimentos recomendados por Dr. Alvarado #ESTRENO #TuVidaenPlenitud #Sábado 3 de Octubre 10:30 a.m.... Por Viozon México y por #TelevisaMonterrey

#DeliciasViozon Sorprende a papá con una deliciosa Arrachera con pesto de cilantro. Ingredientes: - 250 gramos de arrachera... - tazas de cilantro fresco, picado - 1 1/8 tazas de almendra sin sal, pelada y rebanada, ligeramente tostada - 2 cucharadas de jugo de limón - 4 cucharadas de aceite de oliva extra virgen - Spray para cocinar - 1 pizca de sal y pimienta - 2 dientes de ajo Modo de preparación: Comienza a calentar la parrilla donde vas a cocinar la carne. Coloca el cilantro, la almendra, la sal, la pimienta y el aceite de oliva en una licuadora. Después de licuar, reserva. Sazona la carne con sal y pimienta, cocina en la parrilla por 5 minutos por cada lado. Retira y corta diagonalmente en rebanadas. Sirve con el pesto y ¡listo! Atrévete a dar el primer paso en tu cambio. Agenda tu consulta: https://www.viozon.com/contacto/

¿Sabías que el apio es un súper alimento? Entre sus propiedades se encuentra la fibra, antioxidantes, minerales como el potasio, sodio, hierro y calcio, además de vitaminas A, B1, B2, B3, B6 y C. Se le reconoce como un gran depurativo, además un aliado para la digestión. Es un alimento anticancerígeno, auxiliar en la reducción de tensión arterial e incluso un poderoso relajante. ... Consulta cómo agregarlo a tu alimentación. Agenda una cita aquí: https://viozon.lpage.mx/