Vidazul
Cerrada Presa Escolta 19 10200 Ciudad de México, México

Clases de Estimulación Temprana para bebes de 3 a 24 meses. La alberca de VidAzul ofrece divertidas sesiones de estimulación acuática para que tu bebé aprenda a relacionarse con el agua desde muy temprana edad. Con la guía de profesionales en estimulación acuática, te brindamos herramientas que fortalecerán la comunicación con tu bebé en un ambiente familiar, cálido , seguro y confortable.

Ven y aprovecha la promocion de inscripcion gratis!! En Marzo y Abril

Clases de Natación para Niños de 3 a 7 años Al Agua Patos! Nuestra escuela de natación se diferencia de una clínica tradicional porque nos interesa crear una relación divertida con el agua. Hay varios tipos de aprendizaje que le puedes ofrecer a tus pequeños y nosotros te compartimos el mejor. Creando ambientes íntimos en el desarrollo de los niños donde se pueda expresar y reciba la atención que requiere para aprender a nadar con seguridad. Nuestros grupos de natación están limitados a 8 niños. Utilizamos distinto material didáctico para corregir la técnica de natación y ejercitar el cuerpo.

Yoga Restaurativa, ideal para lesiones y tranquilizar la mente. Es una clase de ritmo suave ideal si buscas una relajación profunda mientras fortaleces y estiras tus músculos. Las posturas se sostienen durante varios minutos. Para quien? para cualquiera que desee restaurar su energía y liberar estrés. También es recomendada si estas en recuperación de alguna lesion. Que esperar? En esta practica se utilizan props como los bloques, cobras y cojines para dar soporte a tu cuerpo... y que los músculos se puedan relajar y alongar con mayor facilidad. Duración: 90min

Clases de AquaFitness para adultos de 75+ Esta clase esta diseñada para atender las necesidades de adultos mayores de 70 Años. Nos enfocamos en mantener un cuerpo movil y activar nuestro sistema circulatorio. En esta clase usamos el apoyo de distinto material de natación para aunar a la flotabilidad y el fortalecimiento de los músculos.

Ven y disfruta de una clase gratis de prueba! Contamos con clases para bebés, niños y adultos, impartidas por maestros certificados.

Listo para las vacaciones de Verano? Ven a tu clase de prueba Gratis! Aqua Jogging te ofrece todos los beneficio de correr, pero sin generar impacto en tus articulaciones.. En resumen te brinda mejores resultados con menor desgaste. Al sumergirte en el agua que es mas densa que aire, durante esta clases quemaras mas calorias que corriendo fuera del agua. También tu corazón se vera beneficiado ya que la presión del agua alrededor de todo tu cuerpo ayuda a que tu sangre se mueva con mayor facilidad por tu sistema cardiovascular. Esta clase es ideal si estas en recuperación de alguna lesion.

Yoga para todos! Tenemos clases unicas para adultos de 70+ Esta clase esta diseñada para atender las necesidades de adultos mayores de 70 Años. Nos enfocamos en mantener un cuerpo movil y activar nuestro sistema circulatorio. En esta clase usamos el apoyo de distinto material de natación para aunar a la flotabilidad y el fortalecimiento de los músculos.

Aprovecha nuestros Paquete de Verano!

¡Ven a conocer nuestras instalaciones de primera y toma una clase muestra totalmente gratis! Todos tienen lugar, bebés, niños, adultos y personas de la tercera edad.

Natación para Embarazadas. Ven a tu clase de prueba Gratis! Las actividades físicas recreativas y de relajación en el agua son altamente recomendadas para mujeres embarazadas por sus múltiples beneficios en cuerpo y mente. La alberca de VidAzul ofrece un ambiente seguro, íntimo y confortable para que las futuras mamás puedan disfrutar de los beneficios de la gimnasia acuática en esta etapa con todos los cuidados que necesitan.... Te invitamos a disfrutar de un embarazo feliz y consciente con distintas actividades pensadas para ti y tu bebé.