Vive Sano Vive Feliz

!! LO QUE NO SABIAS !! 1.- La grasa no se suda, lo que sudas es agua. 2.- El abdomen no se marca haciendo 1000 abdominales todos los días, es con dieta. ... 3.- Los glúteos y piernas no crecen más rápido trabajandolas todos los días, basta con 2 o 3 días a la semana dejando descansar mínimo 1 día para recuperación de fibras. 4.- Las fibras se reconstruyen en el descanso, si no duermes lo suficiente pues... 5.-El cardio no te va a dar masa muscular, si sólo haces cardio para bajar de peso tu piel va a quedar flácida. 6.- No importa cuántas horas hagas de ejercicio si comes pura cochinada, ya que el 70% de tus resultados los tienes gracias a la alimentación 7.- No desayunar o no cenar NO TE VA HACER BAJAR MÁS RÁPIDO, vuelve más lento tu metabolismo. 8.- Las pesas van antes que el cardio! 9.- Los cambios no se dan de la noche a la mañana, todo es un proceso, no te estreses por no quedar como tu ídola en 2 meses aunque ella lo haya logrado en ese tiempo, muchas de ellas tienen trucos y tú debes de enfocarte en tí y en tus avances. 10.- La única parte de tu cuerpo que no va a crecer por más que le metas peso, es tu busto, ya que es pura grasa no es músculo, por ende se va a bajar mientras tu porcentaje de grasa baje, lo demás crece y se moldea metiendole muchas ganas y siendo disciplinada.

BUSCO Estoy buscando mujeres incansables , emprendedoras , de las que tienen toda mi admiración, las que no se rajan con poquito . Estoy buscando mujeres apasionadas por sus sueños , por su familia . Por sus hijitos . Por sacar adelante a su familia. Que no se limiten y quieran ganar! A ellas las estoy buscando para formar parte de mi equipo ... Te invito un cafecito , un tecito , un bocadillo o tan solo una llamada . Yo tuve esa oportunidad, me la dio una mujer fuerte inquebrantable y hoy quiero compartir este plan de negocio contigo . Confía en mí . Es de las mejores cosas que me han pasado. Y que ha superado totalmente mis expectativas Todo lo hacemos desde casa y el celular es una Oportunidad que nos permite continuar a pesar de las crisis y dar un servicio con honestidad y amor Escríbeme si realmente te interesa. Y forma parte de mi equipo Y tú esperarás otra crisis más para tener un plan B #generandoingresosdesdecasa #LiderarConAmor #Networker #amomilibertad

SABES COMO LIMPIAR Y DESINTOXICAR TU CUERPO Cuando se piensa en desintoxicación del cuerpo, lo primero que viene a la mente de las personas es comer sanamente para eliminar las toxinas que el cuerpo no necesita. Pero además de lo que debes comer, conviene eliminar algunos elementos de tu dieta, que a continuación te vamos a contar. Para comenzar debes saber que, el cuerpo tiene una manera sofisticada de eliminar las toxinas, por medio de diversos órganos como: el hígado, l...os riñones, el sistema digestivo, la piel y los pulmones. Esto siempre y cuando estén sanos y en buen estado, para poder eliminar las sustancias no deseadas. No hay nada que el cuerpo no pueda hacer naturalmente. Sin embargo existen algunos consejos que le ayudarán al organismo a depurar el cuerpo de las toxinas de una manera más fácil y eficiente. Los ingredientes de TÉ DIVINA son el complemento ideal para una desintoxicación y ayudan a una mejor absorción de vitaminas, minerales y antioxidantes que el cuerpo necesita. Esta es la combinación perfecta para personas con problemas DIGESTIVOS , COLITIS, GASTRITIS , ESTREÑIMIENTO , INTOLERANTES A LA DIETAS ALTAS EN FIBRA etc. Adicionalmente estas frutas (papaya, arándanos), hongos medicinales (mirra, chaga, ganoderma) y famosas hiervas medicinales (cardo santo, cardo bendito, hojas de caqui, hojas de marras) actúan en zonas específicas del cuerpo y ayudan a reducir estrés e inflación, eliminar líquidos y hasta perder peso. La naturaleza y selección de estos ingredientes hace posible que personas con padecimientos diversos como: DIABETES, HIPERTENCION etc. puedan tomarlo con libertad y gozar de sus grandes BENEFICIOS . HAZ TU PEDIDO

Beneficios del Jengibre

En vida divina tu salud también es muy importante para nosotros por favor quédate en casa

10 maneras de controlar la presión arterial alta sin medicamentos 1. Perder unas libras más y vigilar la cintura La presión arterial generalmente aumenta a medida que el peso también lo hace. Perder apenas 10 libras (4,5 kilogramos) puede servir para reducir la presión arterial.... 2. Hacer ejercicio regularmente Hacer actividad física de manera regular, durante al menos 30 o 60 minutos la mayoría de días de la semana. 3. Comer sano Ingerir una alimentación rica en cereales integrales, frutas, verduras y productos lácteos sin grasa. 4. Reducir el sodio en la alimentación Reducir el sodio en la alimentación, hasta en pequeña cantidad, puede disminuir la presión arterial en 2 a 8 mm Hg. 5. Restringir la cantidad de alcohol ingerida El alcohol puede ser bueno y malo para la salud. En cantidades pequeñas, puede disminuir la presión arterial en 2 a 4 mm Hg; sin embargo. 6. Evitar los productos derivados del tabaco y el humo de segunda mano Aparte de todos los demás peligros de fumar, la nicotina presente en los productos derivados del tabaco puede aumentar la presión arterial en 10 mm Hg o más. 7. Reducir la cafeína Hasta el momento se continúa debatiendo sobre la función que la cafeína desempeña sobre la presión arterial. 8. Disminuir el estrés El estrés y la ansiedad pueden temporalmente aumentar la presión arterial. 9. Controlar la presión arterial en casa y regularmente hacer citas con el médico Si padece de presión arterial alta, posiblemente necesite revisarla en casa. No obstante, antes de empezar, primero consulte con el médico. 10. Obtener el apoyo de familiares y amigos El apoyo de familiares y amigos puede ayudarle a mejorar su salud. Ellos pueden motivarlo a cuidar de sí mismo.

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Retención fecal Es una gran masa de heces duras y secas que permanece atascada en el recto y casi siempre se ve en pacientes con estreñimiento prolongado. Causas El estreñimiento se presenta cuando usted no elimina las heces con la frecuencia que normalmente lo hace. Las heces se ponen duras y secas. Esto hace que sea difícil evacuarlas.... La retención fecal se ve con frecuencia en personas que han tenido estreñimiento durante mucho tiempo y han estado usando laxantes. La retención es incluso más probable cuando los laxantes se suspenden repentinamente. Los músculos de los intestinos olvidan cómo movilizar la materia fecal o heces por sí solos. Usted está en mayor riesgo de padecer estreñimiento crónico y retención fecal si: No se mueve mucho y pasa la mayor parte de su tiempo en una silla o cama. Tiene enfermedades del cerebro o del sistema nervioso que dañan los nervios que van a los músculos de los intestinos. Ciertos medicamentos hacen lento el paso de las heces a través de los intestinos: Anticolinérgicos, los cuales afectan la interacción entre ciertos nervios y los músculos. Antidiarreicos, si se toman con demasiada frecuencia Analgésico narcóticos, como metadona, codeína y oxicodona. #fitness #salud #intestinogrueso #estrenimiento #comidasaludable #costrainstestinal #abdomen #colitis #tractogastrointestinal #floraintestinal #calidadevida #productonaturales #aparatodigestivo #detoks #autoestimadevolta #organicproducts

8 MOTIVOS PARA HACER UN DETOX!! 1-Porque es de las mejores cosas que puedes hacer para tu salud sin un gran esfuerzo. 2-Porque te sentirás con más bienestar, en todos los sentidos: tu piel, tu humor, el brillo de tu pelo... 3-Porque mejorarás tu sistema inmunológico. 4-Porque puede reducir las probabilidades de tener problemas cardíacos o asma etc. 5-Porque te sentirás más alerta, más concentrado y con más energía. 6-Porque el te divina está buenísimo. 7-Porque el único efecto secundario que notarás es que puedes volver a ponerte esos vaqueros sin que te aprieten. 8-Porque mereces darte un respiro y cuidar de ti https://wa.me/5218993277401

Beneficios del Ganoderma lucidum. Las diversas creencias con respecto a las bondades para la salud del hongo Lucidum se basan en las costumbres culturales y el uso tradicional en la medicina oriental. Sin embargo, informes recientes proporciona apoyo científico. Dentro del hongo hay varias moléculas, incluyendo triterpenoides, polisacáridos y peptidoglicanos que pueden ser los responsables de sus efectos en la salud.... Estimula el sistema inmunológico. Mantiene los niveles de defensa del cuerpo, por lo tanto facilita al cuerpo reaccionar ante cualquier enfermedad que amenace con atacar. Fatiga y depresión. Estudios han demostrado que el hongo podría disminuir la ansiedad y la depresión, así como mejorar la calidad de vida de las personas con condiciones médicas psicológicas específicas. También ayuda a personas con neurastenia, una afección mal definida asociada con dolores de cabeza e irritabilidad. Salud del corazón. Puede aumentar el colesterol HDL bueno y disminuye los triglicéridos. Contiene triterpenoides y adenosina, lo que ayuda a mejorar la circulación y controla la presión arterial. Ayuda a los huesos. Posee calcio y vitamina D, lo que coadyuva a preservar la densidad ósea. Propiedades antioxidantes. El hongo contiene flavonoides, vitamina C, polifenoles y germanio orgánico. Estos componentes contribuyen a erradicar los radicales libres. Pérdida de peso. Estimula el metabolismo, por lo tanto ayuda a quemar la grasa. Promueve la regeneración de células hepáticas. Sirve para desintoxicar el hígado. Contiene terpeno, que repara las células hepáticas que se encuentran dañadas. Mejora los síntomas de los diabéticos. Reduce los niveles de la glucosa en la sangre, por tales motivos mejora los síntomas de la diabetes. Regula las hormonas. Favorece el funcionamiento de las glándulas suprarrenales y normaliza la producción de hormonas. Recuerda siempre consultar con tu médico antes de comenzar cualquier tratamiento natural.