Veggie Juice
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Sabías esto de la cúrcuma... En 2017 la revista Foods publicó : Podría ayudar a controlar padecimientos oxidativos e inflamatorios, síndrome metabólico, a...rtritis y ansiedad La mayoría de estos beneficios pueden atribuirse a sus efectos antiinflamatorios e antioxidantes". Un estudio realizado en 2020 en el International Journal of Molecular Sciences informó que la curcumina puede tener la capacidad de bloquear infecciones e inhibir la inflamación. Un estudio realizado en 2019 en Frontiers in Microbiology, que destacó la acción antiviral de la curcumina contra algunos tipos de virus. Otros efectos beneficiosos de la curcumina : reduce la inflamación de las vías respiratorias, mejorar la neumonía, aliviar la fibrosis y mejorar el índice pulmonar.
Recuerda tu sistema inmunológico!!
Eres fan de la nutella??
Debemos comprender que ningún cubre bocas, gel antibacterial resguardará por completo nuestra salud. Es importante hacer elecciones más consientes: comer frutas y verduras si es bueno para la salud, ejercitarse, dormir lo suficiente. Con cada decisión que tomamos respecto a nuestra alimentación elegimos salud o enfermedad. Empieza a tomar mejores elecciones, consientes, de amor, aceptacion, cuidado u respeto hacia tu cuerpo. #Covid2019 #Eligesaludybienestar #hábitos #coachenhábitos
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