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Cuidar tu corazón y tus huesos es fundamental actívate y realiza una rutina de ejercicios a diario, correr es estupendo, por lo que te lo recomendamos con los ojos cerrador. No olvides usar ropa y zapatos adecuados.
"Poner kilómetros en tu entrenamiento diario es como poner dinero en el banco. Comienzas a ver intereses de manera inmediata. Hal Higdon
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Correr es uno de los deportes más fascinantes que hay, te provee bienestar fisico y mental, libertad, te hace más sociable, te brinda salud y te mantiene en buen peso. ¡Comienza hoy que no te arrepentirás!
Montar bicicleta disminuye en un 50% el riesgo de sufrir infarto porque estimula los músculos de las vértebras dorsales, mejora el sistema inmunológico, controla el peso corporal, tonifica los músculos, oxigena el cerebro y mejora la producción de endorfinas, las hormonas de la felicidad. Para un buen paseo en bicicleta lleva contigo tu Cangurera Lightsoul :)
Información
Teléfono: 3316045032
Web: unchain.mx
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