Terapia con Sentido

Conoce a los Terapeutas. Ésta semana te presentamos a César Rangel, Psicoterapeuta. Consulta su perfil y en qué te puede ayudar. @sexologx_cisars

HUMILDAD. f. Virtud que consiste en el conocimiento de las propias limitaciones y debilidades y en obrar de acuerdo con este conocimiento. Se relaciona con la modestia. Es independiente de la posición económica o social, ser humilde no supone renunciar a la dignidad ya que comprende la igualdad de todos los sujetos, valora el trabajo y esfuerzo propio y ajeno, ser humilde implica reconocer las propias limitaciones y los errores ante los demás, actuar con modestia y sencillez y no tener complejos de superioridad. Es saber escuchar a los demás y tomar en cuenta sus opiniones, respentándolos genuinamente. @marilu_psicoterapeuta

Las palabras tienen un gran poder; no sabemos las diversas situaciones por las que las personas atraviesan, y lo que podríamos considerar como un cumplido, podría no serlo para la persona que tenemos frente a nosotros. Hay momentos en que el silencio, comunica mejor, lo que nuestra alma quiere decir.

Cuantas veces reclamamos a nuestro padre en silencio o a gritos su ausencia, cuantas veces nos enojamos por q no llego, cuantas veces despertaste o fuiste a dormir y no estaba para darle un beso, cuantas?? Sin darte cuenta q no llego por estar trabajando para pagar tu escuela y tu festival, que no pudo besarte por q no podía llegar tarde o salir temprano de ese lugar en el q recibía un pago para que tu pudieras dormir tranquilo, cuantas veces te preguntaste que sentía el?? Le preguntaste si estaba cansado, si estuvo triste por no ir, si lloraba a solas? Hoy si tienes la fortuna de tener a tu padre, tienes la oportunidad de ir, de verlo, de darle un beso o mil, de agradecerle o simplemente abrazarlo y decirle " gracias hoy lo entiendo todo " Solo una persona puede hacerte sentir segur@ y protegid@ aun estando ausente, si, tu padre!!!

Nadie puede ser consciente de la esencia de otro ser humano a menos que lo ame: Qué es amar incondicionalmente? Es precisamente amar sin condición, es aceptar y respetar al otro tal cual es, con sus defectos y sus virtudes; con su luz y su sombra...sin tratar de cambiarlo, sin pretender o esperar que algún día sea como yo quiero que sea...porque si yo quiero cambiar a alguien, en realidad no lo estoy amando incondicionalmente!! Cuando construyo una relación auténtica,sana y estable, conecto profundamente con el otro y ahí es cuando en realidad me muestro como soy, sin temor a ser rechazado o juzgado; ahí es cuando dejo ver mi verdadera esencia y el otro el que me ama sin condición me acepta así como soy, sin máscaras y sin pretensiones! @lys_psicoterapeuta