Meim mx

Mañana no te pierdas a la Dra. Gorbea por radiomojarra, en punto de las 9:15 am.

Mi amado Hombre: A ti también te libero del cuento donde siempre tienes que ser el príncipe, el valiente o el rescatador, y por supuesto, el príncipe encantador.... Te libero del cuento donde buscas, rescatas, y amas solo a una princesa.. ¡Qué tal que a quien amas es a la bruja, al dragón, a la campesina, a la que se rescata sola, a la que no vive en el castillo, a la que no es la más bella más que para tus ojos! Te libero del cuento donde tienes que ser de un color: el azul. Qué absurda manera de encasillarte habiendo un mundo de colores, sabores y oportunidades para ti. Vístete del color que quieras rojo, amarillo, negro, arcoiris ¡El que tu quieras! Te libero del cuento donde siempre eres fuerte, el más valiente, el más guapo y el que por supuesto ya posee un castillo. El que tiene tesoros y riquezas, o por lo menos alguna herencia. ¡A ti también te han dañado y te han impuesto estereotipos de valentía, posesión y fortaleza! Te libero del cuento donde jamás se te permite llorar, donde la confusión, el caos y la derrota no existe, donde te has dado cuenta que tu papá no es un Rey. ¿Qué tal si no quieres ser el héroe? Quizá se te antoja ser el villano, el que no puede, el que renuncia a todo, el que es salvado, y el que no quiere tener princesa o un cuento de: Se casaron y fueron felices por siempre. Te libero del cuento donde siempre hay mil batallas, monstruos, dragones, oscuridad, y con ello la consigna de que para todo se tiene que luchar, que todo es guerra y competencia. ¡Qué cansado debe ser tener que ser caballero en guerra por la eternidad! Te libero del cuento, del hechizo, y del amor mágico e impuesto, para que mejor construyas tu mundo a tu manera, como tú elijas, y desde tu propia identidad. Te libero del cuento y te cuento: Nosotras ya aprendimos a rescatarnos solas. No todas somos princesas frágiles, ya no estamos dormidas ni atrapadas en nuestro cuento. Amamos al hombre que ríe, juega, es inteligente, sarcástico, sensible, a veces miedoso y llorón. Nosotras ya salimos del cuento y te esperamos en este lado, en la vida real donde tu puedes ser TÚ, y yo puedo ser YO sin tanto cuento. Autora: Susy Landa

¿Qué te dijo la Curandera? Que estoy Jodida. Que me pasé de sombra! ... Y eso ¿qué significa? Significa que es tiempo de Sanar... de Vivir nuevamente. Dice que estoy Saturada de Realidad. Que me excedí de crédula. No sé bien a qué se refiere... ¿Y ahora? ¿Qué vas a hacer? Pues me dió una receta, que para olvidar, para desaprender. Entonces, tienes una enfermedad.. Yo creo que Sí. Me revisó y me dijo que tengo... Vacío el tórax de Amor por mí misma. Que carezco de Pasión. Que me hace falta Soñar. Que la Felicidad me abandonó cuando dejé de confiar en Mí. Que la Voluntad se me acalambró de tanto no usarla. Que tengo Exceso de Pasado, baja mi Autoestima, elevado el Rencor e insuficiencia de Amor... Con razón te dijo la Curandera que estabas bien jodida... ¿Y cuál es la Receta para tus Males? Te leo lo que alcancé a escribir... la curandera hablaba muy rápido Que durmiera sobre Lavanda. Que me dé un baños de Flores para sentirme Hermosa y Amada. Que comiera Miel para recordar lo dulce que es la vida. Que me hiciera de comer algo delicioso para recordar que también me tengo que Consentir. Que enmarcara mi Foto y le encendiera una vela, para no olvidar que estoy Viva. Que Cantara en la ducha, para no tener palabras guardadas queriendo salir. Que Bailara sin zapatos, porque me hace falta conectarme Conmigo y la Naturaleza. Que Riera sin motivo, para no hacerme amargada. Que diera vueltas hasta marearme, para recordar que todos los caminos no tienen que ser Rectos. Que jugara , que por dentro sigo siendo una Niña. Que camine en la lluvia y me embarre de lodo, Que abra los brazos para que me acaricie el Viento. Que vea el Amanecer y el Ocaso. Que duerma bajo Estrellas. Que descanse en la Playa. Que suba un Cerro. Que nade Desnuda. Que perdiera el Control. Que acepte la Vida. QUE VIVA LA VIDA QUE VIVA EL PRESENTE. Web #mariomelito #LAESPIRITUALIDAD

La incapacidad de recibir apoyo de otros es una respuesta al trauma. Tu condicionamiento de "No necesito a nadie, lo haré todo yo misma/o" es una estrategia de ...supervivencia. Y lo necesitabas para proteger tu corazón del abuso, la negligencia, la traición y la decepción de aquellos que no podían o no estarían ahí para ti. De la madre o del padre que estuvo ausente y te abandonó por elección o que nunca estuvo en casa después de trabajar en tres empleos para alimentarte y alojarte. De los amantes que ofrecieron intimidad sexual pero nunca ofrecieron un refugio seguro que honrara tu corazón. De las amistades y la familia que SIEMPRE tomaron más de lo que dieron. De todas las situaciones en las que alguien te dijo "estamos juntos en esto" o "te cuido" y luego te abandonó, dejándote para recoger los pedazos cuando la mierda se volvió real, dejándote a cargo de tu parte y la suya también. De todas las mentiras y todas las traiciones. Aprendiste en el camino que realmente no podías confiar en la gente. O que podrías confiar en la gente, pero solo hasta cierto punto. En la extrema independencia LA CONFIANZA ES UN PROBLEMA. Aprendiste: si no me pongo en una situación en la que confío en alguien, no tendré que decepcionarme cuando no esté presente, o cuando deje caer la pelota... porque SIEMPRE lo hará. Dejar caer la pelota EVENTUALMENTE ¿verdad? Es posible que incluso generaciones de antepasados heridos que vinieron antes que tú te hayan enseñado intencionalmente esta estrategia de protección. La independencia extrema es un ataque preventivo contra la angustia. Entonces, no confías en nadie. Y tampoco confías en ti mismo, en ti misma, para elegir personas. Confiar es esperar, confiar es ser vulnerable. "Nunca más", juras. Pero no importa cómo lo disfraces y lo exhibas con orgullo para que parezca que este nivel de independencia es lo que siempre quisiste ser, en verdad es tu corazón herido, lleno de cicatrices y roto detrás de una pared protectora de ladrillos. Impenetrable. No entra nada. No entra ningún daño. Pero tampoco entra el amor. Las fortalezas y las armaduras son para aquellos que están en batalla o que creen que la batalla se acerca. Es una respuesta al trauma. La buena noticia es que el trauma que se reconoce es un trauma del que puedes recuperarte. Eres digna, eres digno de tener apoyo. Eres digna, eres digno de tener una verdadera comunidad. Eres digna, eres digno de amor. Eres digna, eres digno de que tu corazón sea sostenido. Eres digna, eres digno de ser adorado. Eres digna, eres digno de ser apreciado. Eres digna, eres digno de que alguien te diga: Descansa. Yo me encargo." Y realmente cumplan esa promesa. Eres digna, eres digno de recibir. Eres digno, eres digno de recibir. Tú eres digno. Tú eres digna. No tienes que ganártelo. No tienes que demostrarlo. No tienes que regatear. No tienes que rogar por ello. Tú eres digno. Tú eres digna DIGNO, DIGNA. Simplemente porque existes. -Jamila White, @inspiredjamila *Traducción de @Pazyfelicidad.org