Tu estilo de vida Co-Keto

Recientemente @gonzalodiazbaez me invitó a participar en su programa #energyfor en el que se aprende a gestionar los hábitos físicos, emocionales y mentales para convertirte en un líder de alto desempeño. Mi participación tuvo que ver con la #alimentacioninteligente como parte de los #hábitosenergéticos... Decir que tenemos "hábitos saludables" antepone ya a la enfermedad, es decir "huyes de la enfermedad" a través de cuidar tu salud con mejores hábitos. En cambio, los #habitosenergeticos te regresan energía, felicidad y longevidad. Te hacen ser capaz de ser feliz en el trabajo, de vivir en armonía, de conectar con la sociedad, de seguir tus propias metas, es decir, los #hábitosenergéticos nos regresan una recompensa. La alimentación debe ser vista desde una perspectiva inteligente, no sólo como un hábito para "huir de la enfermedad" sino desde esa perspectiva en la que le permitas a tu mente aprender, entender, razonar, experimentar y tomar decisiones de lo que te funciona bien a ti para lograr eso que te propones Recuerda que siempre hay un camino, solo es cuestión de moverte de dónde estás para encontrarlo

Participa para ganarte una de las 10 becas del 100% para el Simposio "Manejo del paciente con obesidad" que se realizará los días 16, 17 y 18 de junio a través del Instituto Mexicano de Nutrición, Alimentación y Obesidad @imenao.educacion Yo voy a participar como ponente con el tema "Seguridad de la Dieta Cetogénica" Los pasos a seguir son:... 1. Dale me gusta a esta publicación. 2. Escribe "Quiero mi beca" 3. Etiqueta a 2 personas. Entre más participes, más oportunidades tienes de ganar. El sorteo lo realizaré mañana martes 14 de junio por la tarde. ¡Participa!

"Sino sabes el 'por qué' te resultará enormemente difícil saber el cómo". Antes de cualquier plática, curso, consulta de alimentación me gusta hacer esta pregunta a las personas. Escribe en los comentarios tu respuesta.

Flan PSMF Delicioso Receta de @ketogains Encuentra la receta completa en Optimising Nutrition ... #postresketo #ketopostres