True Balance Pilates
Othón de Mendizábal 410 Col. Torres de Lindavista 07708 Mexico City, Distrito Federal, Mexico

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Lo que tienes que saber de Pilates... Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental creado por Joseph Pilates. Lo ideó basándose en su conocimiento de gimnasia, traumatología y yoga para unir el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Se centra en el desarrollo de los músculos internos junto con el uso de la mente para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral. #pilates #pilatesreformer #pilateslovers #pilatesstudio #cdmx #ciudaddemexico

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Muchas felicidades a todas las mamás, que disfruten su día y sean muy felices en compañía de sus seres queridos!!!

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True Balance Pilates les desea a todas las mamás que disfruten mucho su día y todos los dias de su vida, pero sobre todo sean muy felices !!!!

Protócolo de seguridad sanitaria en True Balance Pilates

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Disfruta practicar nuevamente tus pilates con "Susana Distancia"en True Balance Pilates.

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