Toóp’ Acompañamiento Psicológico

Cápsula informativa: En ésta primera cápsula, te contamos sobre nosotros y cuál es el objetivo de nuestro proyecto. Espera información sobre la psicología y sobre TOÓP' en las siguientes cápsulas.... . . Síguenos en nuestras redes: . FB/IG: @toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . Contáctanos: . WhatsApp: +52 8125930791 . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip . See more

¿Por qué es importante saber manejar nuestras emociones? Las emociones, sobre todo las consideradas negativas, modifican nuestro comportamiento habitual y nos pueden perjudicar en distintas áreas de nuestra vida. Por eso es importante saber manejar estas Contáctanos:... WhatsApp: 8125930791 Síguenos en nuestras redes: IG: @toop.psicologia FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología [email protected] Visítanos en nuestra página web: https://tooppsico.wixsite.com/top-site #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #emocionespositivas #emocionesysentimientos

Descubre qué es y cómo funciona tu motivación. Si no la encuentras Contáctanos:... . WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia https://www.instagram.com/toop.psicologia?r=nametag FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip

OBSERVA COMO HUYO Así como es tan fácil huir, es fácil enfrentarlo y resolverlo. Quédate para que nos enseñen a detectarlo y si te quedó dudas... Mira el episodio completo aquí: https://youtu.be/ni2qUJaIMrw... No olvides de suscribirte al canal: https://www.youtube.com/channel/UCGZCsL58fpklKbV3H662n2w darle LIKE al video y COMPARTIR. Síguenos en nuestras redes donde compartimos más información para TI: FB https://www.facebook.com/toop.psicologia IG https://www.instagram.com/toop.psicologia/ Escríbenos al Whatsapp: +52 8125930791 #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #acompañamiento #psicologico #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #podcast #limites #redessociales #conspiracion #intriga #metodo #blanco #negro #ying #yang #polaridad #dualidad #estresadores #stress #pensamientos #piedritas #tropiezos #prisa #lenguajes #amor #bodypositive #costumbre #heridas #rechazo #abandono #traicion #humillacion #injusticia #duelo #ritual #adios #despedida #ghosting #relacion #lgbtq #contracodependencia

¿Para qué son las emociones? Sabías tu qué hay emociones positivas y negativas, y el que tengamos emociones negativas como la tristeza y el miedo, no significa que estás sean malas Las emociones, aún las "negativas" nos ayudan a relacionarnos y adaptarnos al mundo que nos rodea. Además que de los pensamientos junto con los sentimientos dirigen una gran parte de nuestras conductas ... Contáctanos: . WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #inteligenciaemocional #emociones #sentimientos

Casi podría asegurarte que tú al igual que yo (en el inicio) no sabes con certeza para qué son las emociones. Das respuestas que no concluyen en algo concreto. Ntp, el desconocimiento de las funciones que tienen las emociones derivan en frases como: "Yo no soy emocional por eso no lloro"... "Prefiero no sentir" "Yo siempre estoy feliz" Las emociones son respuestas al entorno y su función es: Adaptarte al entorno Motivarte Comunicarte y socializar En el siguiente post te enterarás de los grupos de emociones y para que te sirve cada una. Informarte evitará que pienses que por que no lloras no eres emocional. Contáctanos: . WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip .

¿Por qué se puede generar el estrés? Esta estrés de rutina relacionado con las presiones del trabajo, la escuela, la familia y otras responsabilidades diarias por lo que percibimos y suponemos que debería de ser El estrés provocado por un cambio repentino, como la pérdida del trabajo, el divorcio o una enfermedad.... Con el tiempo, la tensión continua que produce el estrés en el cuerpo puede contribuir a problemas graves de salud, como enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes y otras enfermedades Guillermo Contáctanos: . WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia https://www.instagram.com/toop.psicologia?r=nametag FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . Spotify: Rompiendo el Cascarón . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #emociones #emocionessanas #emocionesysentimientos #estrés #diestres

Cuál te falta desarrollar más y mejor? Contáctanos: .... WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia https://www.instagram.com/toop.psicologia?r=nametag FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip

Anécdota: En una ocasión durante una sesión, escuchaba el relato de una persona que me contaba como su vida se había convertido en lo que catalogó como "un infierno". Decía que todo el mundo parecía estar en su contra: su jefe se encargaba de hacerle la vida de cuadritos pidiendo actividades fuera de horario con actitudes enérgicas e intolerantes, sus padres le exigían que apoyara en la economía de la casa mientras sus hermanos no cooperaban, sorprendía constantemente a su... pareja en infidelidades y mentiras que perdonaba porque eran situaciones que definía como impulsivas. Me relataba aquellas escenas y yo podía percibir cómo su tono de voz cambiaba, como su cuerpo alteraba cada movimiento y sus ojos se llenaban de lágrimas. Lo sorprendente fue que al final de su relato concluyó diciendo: "Yo lo hago por amor, y porque soy muy buena persona y me es imposible enojarme con los demás" Que pasa cuándo no sabes distinguir las emociones de los demás? Cuándo ante las actitudes explosivas tu reacción y respuesta lejos de resolver la situación la empeora? Cuándo te encierras en ti solamente y tus actitudes lastiman a otros? Cuando en las crisis de los demás sales con complicaciones que no te corresponden? Pues en esos casos, necesitas entender que es sumamente importante que regreses a examinar tu interior y descubrir cómo tu mente funciona, como tu cuerpo manifiesta las emociones y pensamientos que desatan actitudes que te mantienen en una dinámica tóxica. Contáctanos . WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia https://www.instagram.com/toop.psicologia?r=nametag FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemo

Cuando evitamos afrontar las etapas del duelo, lejos de darle vuelta a este proceso, nos ciclamos y pasamos de una etapa a otra sin poder llegar a la aceptación. Consecuencias: Anclaje en los recuerdos y un excesivo cuestionamiento de preguntas sin respuestas Sentimientos de culpa... Emociones excesivas no placenteras Abandono del cuidado personal Aislamiento social Guillermo Contáctanos: . WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia https://www.instagram.com/toop.psicologia?r=nametag FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . Spotify: Rompiendo el Cascarón . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #emociones #emocionessanas #emocionesysentimientos #duelo

Estas dos mentes, la emocional y la racional, operan en ajustada armonía en su mayor parte, entrelazando sus diferentes formas de conocimiento para guiarnos por el mundo Lo sugerido es encontrar un balance en donde ninguna de estas dos logré dominar por completo a la otra y que trabajen en armonía Contáctanos:... WhatsApp: 8125930791 Síguenos en nuestras redes: IG: @toop.psicologia FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología [email protected] Visítanos en nuestra página web: https://tooppsico.wixsite.com/top-site #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #emocionespositivas #emocionesysentimientos

¿Haz escuchado sobre el contacto cero? El contacto cero busca eliminar toda forma de contacto con nuestra ex pareja. Siendo básicamente evitar ver fotos, enviarle mensajes o quedar con la persona con quien se ha roto (incluso el famoso "devolverte tus cosas"). Este se aplica cuando queremos dejar atrás una relación la cual es poco saludable, entonces hay momentos en los que no hay más remedio que hacerlo: levantarnos, poner distancia y establecer el contacto cero.... ¡CUIDADO DESPUÉS DE ESTO SEGURO REGRESA! Guillermo Contáctanos: . WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia https://www.instagram.com/toop.psicologia?r=nametag FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . Spotify: Rompiendo el Cascarón . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #emociones #emocionessanas #emocionesysentimientos #duelo

Quererse y respetarse. La autoestima realmente es querernos tal y como somos. Estar bien con nosotros mismos. Ser confiados, seguros y estar en sintonía con uno mismo. Cuando uno está bien con uno mismo, esto se verá reflejado en su forma de comportarse y en su relación con el entorno. ... Por lo tanto, una persona con una autoestima sana podrá relacionarse mucho mejor con gente nueva, entendiendo que no a todos les será de agrado, pero también que hay otros a los que si. Inés Contáctanos: . WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia . Spotify: Rompiendo el cascarón YouTube: Toóp’ Psicología . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #célebrate

¿Cómo pretendes entender y controlar algo que no conoces? Contáctanos: .... WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip .

¿Estrés bueno o malo? ¡No! Hay dos tipos de estrés ... Eustrés (estrés funcional que me hace concluir las demandas externas) Distrés (estrés que genera respuestas físicas, emocionales o conductuales las cuales son pocos placentaras y generan un desgaste físico y emocional) Guillermo Contáctanos: . WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia https://www.instagram.com/toop.psicologia?r=nametag FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . Spotify: Rompiendo el Cascarón . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #emociones #emocionessanas #emocionesysentimientos #estrés #diestres

Reconocer las emociones de los demás te evita Tener problemas y discusiones innecesarias Creerte lo que te dicen impulsivamente Actuar de mejor manera para no lastimar o actuar de formas que después te arrepientas. Entre muchas otras cosas.... Pero obviamente para entender a otros, primero tienes que entenderte tú. No seas como la mamá que grita: "NO GRITES!!" Contáctanos: . WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia https://www.instagram.com/toop.psicologia?r=nametag FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip

Ep. 28 Temor al amor (CONTRADEPENDENCIA) Temor al abandono o al rechazo ¿Qué es la contradependencia?... ¿Cuáles son las características de la contradependencia? ¿Esto tiene consecuencias? ¿Qué sugerencias hay si me identifico? Este y muchos temas más podrás encontrar en el episodio con nuestra invitada Karen, te dejamos el link acá abajo Mira el episodio completo aquí: https://youtu.be/ni2qUJaIMrw No olvides de suscribirte al canal: https://www.youtube.com/channel/UCGZCsL58fpklKbV3H662n2w darle LIKE al video y COMPARTIR. Síguenos en nuestras redes donde compartimos más información para TI: FB https://www.facebook.com/toop.psicologia IG https://www.instagram.com/toop.psicologia/ Escríbenos al Whatsapp: +52 8125930791 #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #acompañamiento #psicologico #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #podcast #limites #redessociales #conspiracion #intriga #metodo #blanco #negro #ying #yang #polaridad #dualidad #estresadores #stress #pensamientos #piedritas #tropiezos #prisa #lenguajes #amor #bodypositive #costumbre #heridas #rechazo #abandono #traicion #humillacion #injusticia #duelo #ritual #adios #despedida #ghosting #relacion #lgbtq #contracodependencia

Las emociones no están nada más ahí porque sí, no aparecen de la nada, recuerda que todas tienen la función de: Adaptación Motivación Comunicación ... En este post te explicamos específicamente cada una. Y qué pasa cuando no me adaptan al entorno, no me permiten comunicarme y tampoco me motivan? "Khastapasandaa?!" Pues en estos casos ... continuará Te invitamos a que sigas pendiente de nuestros posts y te enteres de todo lo que sucede con las emociones y sus efectos Contáctanos: WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia https://www.instagram.com/toop.psicologia?r=nametag FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip

Desde tiempos antiguos se tenía noción de la existencia de las emociones, aunque no se sabían muchas cosas que ahora se conocen. Hoy sabemos que la Inteligencia Emocional no es propiamente del corazón, sino del cerebro (lógico-racional) y las reacciones del cuerpo ante estímulos. Hoy te contaré sobre los componentes de la inteligencia emocional:... Autoconciencia emocional Autorregulación emocional Motivación Empatía Habilidades sociales Más adelante te contaré sobre cada uno de éstos. Contáctanos: . WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia https://www.instagram.com/toop.psicologia?r=nametag FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip

NO ES TAN FÁCIL RECONOCERLO Escucha cómo es posible reconocer si somos una persona CONTRACODEPENDIENTE. ¿Suena confuso? Para nada. Ellos nos los hacen entender tan sencillo. Mira el episodio completo aquí: https://youtu.be/ni2qUJaIMrw... No olvides de suscribirte al canal: https://www.youtube.com/channel/UCGZCsL58fpklKbV3H662n2w darle LIKE al video y COMPARTIR. Síguenos en nuestras redes donde compartimos más información para TI: FB https://www.facebook.com/toop.psicologia IG https://www.instagram.com/toop.psicologia/ Escríbenos al Whatsapp: +52 8125930791 #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #acompañamiento #psicologico #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #podcast #limites #redessociales #conspiracion #intriga #metodo #blanco #negro #ying #yang #polaridad #dualidad #estresadores #stress #pensamientos #piedritas #tropiezos #prisa #lenguajes #amor #bodypositive #costumbre #heridas #rechazo #abandono #traicion #humillacion #injusticia #duelo #ritual #adios #despedida #ghosting #relacion #lgbtq #contracodependencia

Un terapeuta capacitado puede ayudar a los pacientes deprimidos a identificar opciones para el futuro y a fijarse metas realistas que les permita mejorar su bienestar mental y emocional Un terapeuta capacitado y competente puede ayudarlas a nutrir una actitud más realista y positiva frente a la vida Contáctanos:... . WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #depresión #depresion #diasgrises

ACÉPTALO Observarlo, detectarlo y aceptarlo, ya estás en el último paso, escucha más en este episodio para darle una resolución a la CONTRACODEPENDENCIA. Mira el episodio completo aquí: https://youtu.be/ni2qUJaIMrw... No olvides de suscribirte al canal: https://www.youtube.com/channel/UCGZCsL58fpklKbV3H662n2w darle LIKE al video y COMPARTIR. Síguenos en nuestras redes donde compartimos más información para TI: FB https://www.facebook.com/toop.psicologia IG https://www.instagram.com/toop.psicologia/ Escríbenos al Whatsapp: +52 8125930791 #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #acompañamiento #psicologico #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #podcast #limites #redessociales #conspiracion #intriga #metodo #blanco #negro #ying #yang #polaridad #dualidad #estresadores #stress #pensamientos #piedritas #tropiezos #prisa #lenguajes #amor #bodypositive #costumbre #heridas #rechazo #abandono #traicion #humillacion #injusticia #duelo #ritual #adios #despedida #ghosting #relacion #lgbtq #contracodependencia

Existe una situación relativamente habitual en el amor. Una persona ama a su pareja, sin embargo, no se siente valorada. Y a pesar de todo, sigue ahí en el mismo punto haciendo de ese amor la mejor excusa para no cambiar nada entre los dos. Lo cierto es que si tu pareja no te valora, valórate tú porque esto es todavía más importante. Ya que tú tienes el poder de tomar decisiones y salir de situaciones que terminan por dañar tu amor propio. Si no te sientes amada/o por tu p...areja y sigues ahí ¿Qué dice eso de tu amor propio? -Andy Contactanos: . WhatsApp: +52 8125930791 Siguenos en nuestras redes: IG: @toop.psicologia https://www.instagram.com/toop.psicologia?r=nametag FB: Toop' Acompanamiento Psicologico https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toop’ Psicologia Escuchanos en Spotify: Rompiendo el Cascaron . Escribenos: [email protected] . Visitanos en nuestra pagina web: https://tooppsico.wixsite.com/top-site . #mentalhealthmatters #psicologia #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #love #relaciones #couple #pareja #amor

El pasar por una ruptura amorosa desencadena un cúmulo de conductas, pensamiento y emociones poco agradables. Estamos pasando por un duelo en el cual muchas emociones y preguntas se estarán presentando de manera constante. Es un proceso difícil, no significa que debes pasar por esto tu sol@, acércate a un profesional para poder llevar esta situación de una manera en la que no te estanques en este proceso. ... Guillermo Contáctanos: . WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia https://www.instagram.com/toop.psicologia?r=nametag FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología . Spotify: Rompiendo el Cascarón . [email protected] . Visítanos en nuestra página web: . https://tooppsico.wixsite.com/top-site . #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #emociones #emocionessanas #emocionesysentimientos #duelo

VULNERABILIDAD Quedar vulnerable puede ser de las principales características de la CONTRACODEPENDENCIA, incluso hay más que nos explican para ser más objetivos al sanarlo. Mira el episodio completo aquí: https://youtu.be/ni2qUJaIMrw... No olvides de suscribirte al canal: https://www.youtube.com/channel/UCGZCsL58fpklKbV3H662n2w darle LIKE al video y COMPARTIR. Síguenos en nuestras redes donde compartimos más información para TI: FB https://www.facebook.com/toop.psicologia IG https://www.instagram.com/toop.psicologia/ Escríbenos al Whatsapp: +52 8125930791 #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #acompañamiento #psicologico #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #podcast #limites #redessociales #conspiracion #intriga #metodo #blanco #negro #ying #yang #polaridad #dualidad #estresadores #stress #pensamientos #piedritas #tropiezos #prisa #lenguajes #amor #bodypositive #costumbre #heridas #rechazo #abandono #traicion #humillacion #injusticia #duelo #ritual #adios #despedida #ghosting #relacion #lgbtq #contracodependencia

La mente racional es la forma de compresión, reflexiva, capaz de analizar y meditar La mente emocional es otro sistema de conocimiento, impulsivo y poderoso, aunque a veces ilógico Estas dos mentes, la emocional y la racional, operan en armonía en su mayor parte. La emoción alimenta e informa las operaciones de la mente racional, y la mente racional depura y veta la entrada de las emociones ... Contáctanos: WhatsApp: +52 8125930791 . Síguenos en nuestras redes: . IG: @toop.psicologia FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología [email protected] Visítanos en nuestra página web: https://tooppsico.wixsite.com/top-site #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip

Manejar los sentimientos para que sean adecuados es una capacidad que se basa en la conciencia de uno mismo Es buscar la capacidad de serenarse, de liberarse de la irritabilidad, la ansiedad y la melancolía excesiva Contáctanos:... WhatsApp: 8125930791 Síguenos en nuestras redes: IG: @toop.psicologia FB: https://www.facebook.com/toop.psicologia YouTube: Toóp’ Psicología [email protected] Visítanos en nuestra página web: https://tooppsico.wixsite.com/top-site #mentalhealthmatters #psicología #psi #toop #terapia #saludmental #mentepositiva #mindset #mental #mente #bienestar #autoestima #amorpropio #selflovejourney #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #mentalhealthawareness #tooptip #emocionespositivas #emocionesysentimientos