Tonific Health & Fitness
Ave. Jose Vasconcelos 625 A 66220 Monterrey, Nuevo León, México

Buenas noches a todos! les quiero compartir el nuevo centro de entrenamiento personalizado en San Nicolás de los Garza. Los invito a darle like y a compartir! https://www.facebook.com/360-Fitness-and-Therapy-Center-651071422016942/

Y hablando del nivel Fitness. Esta es la diferencia... No quiso que pusiera el antes pero créanme si hay bastante diferencia jeje

Entrenando en 360 Fitness and Therapy Center

Hola amigos buenos días. Hoy quiero hablarles de la importancia de la aceleración metabólica. Primero que nada hay que entender que es el metabolismo. Es una serie de reacciones químicas que ocurren en tu cuerpo que determina la asimilación de energía y gasto de la misma, es decir... lo que comes menos lo que gastas al día. Existe un metabolismo llamado Metabolismo Basal que es el que tu cuerpo utiliza para estar vivo. Como lo que gasta tu corazón, los pulmones, y en genera...l todo tu cuerpo cuando está plácidamente dormido. Hay varias formas de acelerar tu metabolismo. En 360 Fitness and therapy Center te entrenamos y te decimos como hacer esto. Aquí tenemos un ejemplo de lo que significa esto. Tenemos tres niveles de entrenamiento. Acondicionamiento Físico Básico. Nivel MOLDEO, y nivel FITNESS. para mayores informes por inbox. Esta chica fue entrenada en el Nivel Moldeo sin dietas extremas. El Nivel Fitness va mas allá. El Nivel Fitness ya incluye asesoría nutricional básica y un entrenamiento más detallado para lograr un cuerpo Fit, definido, tonificado y proporcionado según tus preferencias.

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Como entrenar en casa. ¿Necesitas asesoría de como entrenar en tu casa? No entrenes sin dirección. Te ofrecemos un PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO según tus necesidades para que lo hagas en tu domicilio y con lo que tengas disponible. No es un tutorial general !!!

Motivate cada día... y hazlo!!!

No te quedes sin hacer ejercicio. En 360 Fitness and Therapy Center tenemos equipo tipo residencial para hacer ejercicio en casa. Tenemos Bancos para pecho, para abdominales, discos, barras, mancuernas, cardiovasculares y accesorios como ligas, puentes para lagartijas, y otras cosas más. Haz de la cuarentena un oportunidad para ponerte en forma. Aquí te pasamos una muestra. Apúrate porque se acaban!!!

No te la pierdas y empieza el año en forma!!!

Buenas noches amigos de Tonific Health & Fitness. Ahora tenemos un hermano menor y se llama 360 Fitness and Therapy Center para aquellos que viven en San Nicolas. Esten al pendiente de sus promociones

Motivate cada día... y hazlo!!!

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Su primer mes y medio en 360 Fitness and Therapy Center y ya se le nota... felicidades!!!

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