TIKUN Bienestar Integral Holistico
Plaza Montana, Blvd. Santa Fe 3ra. Seccion 1636 Int. 24 y 25, Porticos de San Antonio 22664 Tijuana, Baja California, Mexico

YOGUI SUMMER CAMP Inscripciónes abiertas para nuestro yogui Campamento de Verano! Ven a disfrutar este verano en Tikun ... ¿Qué actividades realizaremos? Yoga Arte Manualidades Baile Cuentos Experimentos Inteligencia Emocional Mindfulness Hiking al cierre Del lunes 12 de julio al viernes 30 de julio 2021 Horario: 9:30 am- 1:30 pm Edades: 6 a 10 años Imparte: Daisy Wong Psicologa Infantil Instructora de Yoga INFORMES Y COSTOS: WhatsApp link directo: https://wa.link/zu38vw Inbox 664 407 2389 664 638 2627 Modalidad: presencial Ubicación: Santa Fe 3ra Sección (Plaza Montana int. 24 y 25). https://goo.gl/maps/kGiqyXJ2KxosfE8K6 #campamentodeverano #psicologia #psicoterapia #ninosyninasfelices #summercamp2021 #ninosfelicespadresfelices #Regularización #educacioninfantil #Tijuana #tikunbienestar #SantaFe #Rosarito #PlazaMontana #Rosarito #yoga #yogakid

DIA INTERNACIONAL DEL YOGA Beneficios del yoga para nuestro cuerpo y mente El yoga se originó en la India y podemos definirlo como una disciplina física, mental y espiritual, de tradición antigua, que nos ayuda al bienestar del cuerpo y la mente. De hecho, la palabra yoga proviene del sánscrito y significa Unidad, es decir, la unión del cuerpo y la mente.... Con el yoga, adoptamos un modo de vida más saludable, no solo gracias a las posturas y a los movimientos, sino a la respiración y a la atención plena en el momento presente. Entre estos beneficios en el plano físico, podemos destacar una mayor flexibilidad y un estado físico más adecuado. Asimismo, en el ámbito mental, hay que hacer hincapié en una mejora de la capacidad de atención y la consecución de un estado de relajación, ideal para desconectar de la rutina, huir del estrés y acabar con los problemas diarios. Es una manera perfecta de evadirse de todo y conectar contigo mismo. Como hemos comprobado, el yoga es más que una actividad física. El 21 de junio es una fecha perfecta para concienciar a la población del valor del yoga para la salud. Te invitamos a festejar esta fecha iniciándote o continuando en esta disciplina que tantos beneficios nos aporta. ¡Feliz Día Internacional del Yoga! Para mayor información: Inbox WhatsApp link directo https://wa.link/ozo8dn 664 407 2389 664 638 2627 Nos ubicamos en: Plaza Montana, Santa Fe #6136, 3ra. Sección Int. 24 y 25, Pórticos De San Antonio, 22664 B.C. https://goo.gl/maps/9MLyJBDkFryYykd583 #Mindfulness #Tikunbienestar #Yoga #Bienestar #yogapractice #Tijuana #yogakidsfun #SantaFe #Tijuana #rosarito #hathayoga #vinyasa #saludintegral #saludybienestar