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Este fue mi Nutrijugo (jugo verde) de hoy!! Le puse 1/4 de betabel o remolacha, 1 manzana , 1 tallo de apio, 1 zanahoria , 1 taza de espinaca, 1/ 2 pepino ...y 1 limon Recuerden que los a Nutrijugos son un multivitaminico natural que al tomarlos de manera diaria nos van a subir las defensas y a proteger de diversas enfermedades ademas de que nos van a dar michisima energia . OjoNo son licuados verdes, estos se hacen en extractor de jugos o en licuadora y se cuelan. No queremos la fibra ya que esta va a hacer que se retarde la absorcion de las vitaminas y minerales. La fibra es buena pero para este fin no Nosotros al tomarlo sin ella estamos evitando el que nuestro cuerpo tenga que separara la fibra insoluble, y puedan llegar mas rapido todos los nutrientes a la mitocondria de nuestras celulas y se produzca energia! Recuerden que si nos vamos a quedar con la fibra soluble que contienen las frutas y verduras No olviden tomarlos diariamente y mas durante la pandemia que mas necesitamos estar fuertes y sanos! Pueden encontrar mas recetas de Nutrijugos y Nutrismoothies en mis libros aqui https://www.latienditaanutricional.com/libros #nutrijugo #nutrijugos #greenjuice #jugoverde #nutrirecetaanutricional See more
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