Terapia Psicológica Monterrey
Prolongación Modesto Arreola #250 Colonia Deportivo Obispado entre Calle Simón Bolívar y Virgilio Garza Monterrey, Nuevo León, Mexico

Abril! Mes de los niños y niñas Pregunta por nuestras promociones del mes para los más pequeños del hogar!! #crianzapositiva

Querida mamá, es válido estar cansada. Ser madre de un pequeño en sus primeros años es verdaderamente agotador. Cuando otro ser humano depende enteramente de ti, y de paso ese ser humano es lo que más amas, es una responsabilidad tremenda. Preparar cinco comidas al día, cansa.... Recoger los juguetes del piso mil veces al día, cansa. Entretener y educar, cansa. Mantenerlo alejado de la pantalla, cansa. Llevarlos a dormir, cansa. Hacer todo eso y mantener algo de orden en tu casa, cansa. Está bien estar cansada, eres cuidador, guardiana, cocinera, limpiadora, maestra, enfermera 24/7 es esperado que te agotes, no solo físicamente sino emocionalmente también. También está bien expresar ese cansancio, ese desgaste que sientes es justificado y válido. Las maternidades de Instagram en donde la madre está de punta en blanco todo el día y con su vida ordenada, no debe ser tu modelo ni tu inspiración porque lo más probable es que esa famosa sólo te muestre una fantasía, o solo 4 minutos de su día. Toma un tiempo para ti mamá, acepta la ayuda de quien te la ofrezca con sinceridad, toma un par de horas en la semana para ti, no para recoger la casa ni hacer las tareas que no hiciste, sino para ti realmente, reconectar contigo y lo que te gusta, lo que verdaderamente disfrutas, leer un libro, ver la serie de Netflix o tomarte un café con tu amiga. Esas dos horas de vacaciones en tu rutina pueden ser muy poderosas para tu salud emocional e impactará positivamente en tu hogar. By #doulacarolinaseijas

Soy tartamudo, ¿no se nota, verdad?. Jordi Sierra i Fabra se convirtió en escritor para combatir la soledad y el bullying al que le sometían sus profesores y compañeros. Con 8, 9 o 15 años no podía hablar. Escribir fue mi salvación https://bit.ly/2VnS51E

Amor o penitencia? Amor o condena? Hay que aprender a diferenciar cuando el sacrificio y la compasión en la pareja es sana y cuando sobrepasa límites... Quieres saber más sobre ti y tu pareja? ... Mejorar la forma en que se comunican y como se tartán? Claro que es posible, la oportunidad de intentarlo de nuevo si existe, mándanos un mensaje o WhatsApp y te ayudamos en el gran proceso que es amar a nuestra pareja.

Vencer el miedo es una de las tareas mas importantes en nuestro día a día, existen miles de miedos, pero todos son superables.

Niño/Niña Si un día quieres ir de fiesta, pídeme permiso mi amor, te lo daré, solo no te vayas a escondidas. No te avergüences de que te quiero llevar y recogerte, lo hago por tu seguridad, para que mamá y papá estén tranquilos. Permíteme conocer a tus amistades y no te molestes si te digo que veo algo raro en alguna que otra amistad tuya, tus papás tienen un 6to sentido y saben lo que dicen. Ten la confianza de contarme todo, no aplaudiré tus tropiezos, pero te daré con...sejos para que no vuelvas a pasar por eso de nuevo. No aceptes irte con extraños a otra fiesta más divertida o a un lugar más tranquilo, llámame, aquí estoy para ti. Dile a tus amigos que algún comportamiento extraño en ti me llamen, que no duden en hacerlo, estaré listo en cualquier momento para ir a recogerte no importa si estás tomad@, tu casa será el mejor lugar para recuperarte. Elige muy bien a tus amistades, recuerda que siempre debes de apoyarlos y ellos a ti, nunca los debes de dejar solos y ellos a ti tampoco, llegan juntos se van juntos. Y RECUERDA ESTE MUNDO NO ES DE HOMBRES CONTRA MUJERES, NI MUJERES CONTRA HOMBRES, EN ESTE MUNDO TODOS NECESITAMOS SALUD MENTAL, CONOCER Y CONTROLAR NUESTRAS EMOCIONES TENER INTELIGENCIA EMOCIONAL, TENER VALORES COMO EL AMOR, RESPETO, EMPATÍA ETC., pero no solo decir que los tenemos sino vivir, convivir y practicarlos . Texto tomado de la Red

Feliz día del niño ¿Les ha pasado que cuando se convierten en padres celebran las festividades de una forma distinta, como con más emoción? Aceptémoslo, una de esas festividades es el día del niño, ¿a poco no nos encanta ver las caritas de alegría de nuestros hijos, sus sonrisas, sus caras de asombro? ... Hoy es el día del niño y es un día para celebrar a nuestro niñ@ interior, celebrar y disfrutar este momento especial con nuestros hijos. Así que ahora te compartimos algunas ideas que puedes realizar con tus hijos: 1. Enséñale las caricaturas que tu veías cuando eras niñ@. 2. Preparen su postre favorito para compartir. 3. Juega su juego favorito, seguramente de esta manera estará más interesado y mas receptivo y seguro se divertirán. 4. Muéstrales fotografías de cuando eras niñ@, de tus travesuras, de la moda que se usaba, las cosas que te gustaba hacer, de la familia, paseos, etc. 5. Llamen a los abuelos y deja que ellos compartan lo que tu hacías cuando eras niñ@. Este día del niño y cualquier otro día dedica un tiempo para ser niño y disfrutar con tus hijos esta etapa de la infancia. Puedes conectar de esta y de muchas más maneras con tus hijos, nútrelos de mucho afecto y muchas vitaminas de tiempo de calidad y amor.

Actualmente nuestras sesiones se realizan en línea. Teléfonos de contacto: 811-182-72-11 811-040-68-21... #Quédateencasa

El equipo de terapia psicológica Monterrey les quiere desear un muy FELIZ DÍA DE LAS MADRES a todas nuestras pacientes que son mamás Les deseamos que pasen un excelente día

Salir de la zona de confort, aunque se escuche trivial siempre es un avance independientemente de lo que pase, siempre es un avance

Una participación de un miembro de nuestro equipo de terapeutas.

¡Que tengas un excelente inicio de semana!

" la vida es el juego más serio que existe, pero a fin de cuentas juego" Si tu hijo no juega, ayúdalo a seguir jugando. Y si tú ya no juegas, retoma el juego cualquiera que sea, pero juega.... quieres ayuda para seguir jugando? Manda un mensaje o WhatsApp

Jueves, un poco de humor. Que tengan excelente día y acudan a terapia psicológica.

¡Que tengas un excelente inicio de semana! #ENQUEVASAENFOCARTUATENCIÓN? #TerapiaPsicológicaMonterrey... Agenda tu cita Tel. 8111827211 See more

Terapia Psicológica Monterrey te apoya durante la contingencia del COVID-19. Por lo tanto el equipo de terapeutas pone a su disposición apoyo psicoterapéutico de manera gratuita para 3 personas*. Recomendaciones: Contar con un dispositivo electrónico fiable para la transmisión. ... Contar con una red de internet doméstica para no gastar tus datos. Contar con un espacio donde puedas estar tranquilo y en privado. *Aplica restricciones.

El miedo más grande... Todos tenemos miedos, pero algunos tenemos el miedo más grande, el miedo a nuestro propio miedo, si lo has padecido comprenderás el mensaje. Quieres aprender a controlar este miedo? ... Te podemos ayudar, manda mensaje o mensaje de WhatsApp y te atenderemos a la brevedad.