Super Bicis
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Andar en la calle ya sea en bicicleta, auto, caminando es complicado y peligroso si no conocemos las reglas básicas. He aquí las reglas para ir en tu SuperBici en la jungla deasfalto
Imagina esta rutina de lunes a viernes: Levantarte, asearte, desayunar... subirte a tu bicicleta, la que elegiste, con tus colores favoritos... nosotros es ahí donde te ayudamos... SuperBicis - T:(55).4619.9813, [email protected]
Bienvenido Chef, un buen amigo de rodadas en el cerro. Espero que vaya excelente tu recuperación amigo
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IMPORTANTE: A riesgo de parecer obvios debemos aclarar que la mayoría de la gente coloca el pie de forma incorrecta sobre el pedal. Lo más común es ver a la gente haciéndolo mal. No es un asunto menor, la posición de nuestro pié repercute no sólo en el aprovechamiento de nuestra energía sino en que no causemos molestias a otras partes de nuestro cuerpo (incluso lesiones). La experiencia de montar en bici debe ser placentera, de otra forma la abandonaremos, privándonos de todo...s sus beneficios. En el ciclismo, sin importar el estilo que cultivemos, sea recreativo o de competición, cuenta mucho cómo se alinean nuestras articulaciones. Este es un artículo introductorio a la técnica del pedaleo así que sólo trataremos un aspecto básico, la postura el pie. Claro que hay otras consideraciones como la altura del sillín, la talla de la bici, etc. Pero ante todo debemos saber que para un pedaleo efectivo, debemos evitar un error básico: un contacto incorrecto con la superficie de pedaleo. Sea del tipo que sea el pedal (plataforma o automático) el principio es el mismo: se debe apoyar la zona del metatarso, es decir, la parte carnosa que pié que sigue a los dedos. Ni el talón, ni el arco del pié, el metatarso. Con excepción de los ciclistas que se dedican a los estilos extremos como freeride, dirt jump, street o downhill (descenso), que usen pedales de plataforma y hagan saltos o acrobacias donde lo importante es mantener el contacto pie/pedal más que la efectividad del pedaleo, no uses la mitad del pié, si quieres evitar calambres en la piernas o dolores de espalda. Un pedaleo efectivo significa más tiempo sobre la bici, más distancia recorrida y menos esfuerzo. Al poner la bola del pié (metatarso) como punto de contacto, transmitimos correctamente la energía que parte de nuestra cadera pasa por nuestra rodilla, tobillo y empuja las bielas hacia abajo en una perfecta alineación articular, evitando lesiones y aprovechando al máximo nuestra mecánica corporal.
Fotografía inédita de una SuperBici en espera de conocer a su dueña... SuperBicis
Ideal para moverse en la ciudad, economizar en gasolina, hacer ejercicio y lo mejor de todo: tener excelente humor todo el día... SuperBicis
Interesante exposición para tomarlo en cuenta, la exposición estará del 28 de Enero al 19 de Abril. http://www.eluniversal.com.mx//muestra-recorre-la-historia
Amigos. Les compartimos la fotografía inédita de esta SuperBici antes de ser entregada a su feliz dueña. Que la disfrutes! Gracias por tu confianza
Porque la comodidad es primordial en tu SuperBici, adquiere unos de nuestros asientos Cruiser para poder disfrutar tu viaje por la ciudad.
Un poco de nuestro trabajo amigos... Dejemos más seguido el auto y usemos más este transporte que tantos beneficios nos da.
Aún no comienzas tu propósito de año nuevo? Nunca es tarde.. SuperBicis
Ideal para rodadas nocturnas, ¿no creen? - SuperBicis