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Super Bicis 23.11.2022

Andar en la calle ya sea en bicicleta, auto, caminando es complicado y peligroso si no conocemos las reglas básicas. He aquí las reglas para ir en tu SuperBici en la jungla deasfalto

Super Bicis 23.11.2022

Imagina esta rutina de lunes a viernes: Levantarte, asearte, desayunar... subirte a tu bicicleta, la que elegiste, con tus colores favoritos... nosotros es ahí donde te ayudamos... SuperBicis - T:(55).4619.9813, [email protected]

Super Bicis 23.11.2022

Bienvenido Chef, un buen amigo de rodadas en el cerro. Espero que vaya excelente tu recuperación amigo

Super Bicis 23.11.2022

Les presentamos esa SuperFixie.. Ideal para la ciudad. Solicita informe en nuestro teléfono (55).4619.9813, o en nuestro correo [email protected]

Super Bicis 22.11.2022

IMPORTANTE: A riesgo de parecer obvios debemos aclarar que la mayoría de la gente coloca el pie de forma incorrecta sobre el pedal. Lo más común es ver a la gente haciéndolo mal. No es un asunto menor, la posición de nuestro pié repercute no sólo en el aprovechamiento de nuestra energía sino en que no causemos molestias a otras partes de nuestro cuerpo (incluso lesiones). La experiencia de montar en bici debe ser placentera, de otra forma la abandonaremos, privándonos de todo...s sus beneficios. En el ciclismo, sin importar el estilo que cultivemos, sea recreativo o de competición, cuenta mucho cómo se alinean nuestras articulaciones. Este es un artículo introductorio a la técnica del pedaleo así que sólo trataremos un aspecto básico, la postura el pie. Claro que hay otras consideraciones como la altura del sillín, la talla de la bici, etc. Pero ante todo debemos saber que para un pedaleo efectivo, debemos evitar un error básico: un contacto incorrecto con la superficie de pedaleo. Sea del tipo que sea el pedal (plataforma o automático) el principio es el mismo: se debe apoyar la zona del metatarso, es decir, la parte carnosa que pié que sigue a los dedos. Ni el talón, ni el arco del pié, el metatarso. Con excepción de los ciclistas que se dedican a los estilos extremos como freeride, dirt jump, street o downhill (descenso), que usen pedales de plataforma y hagan saltos o acrobacias donde lo importante es mantener el contacto pie/pedal más que la efectividad del pedaleo, no uses la mitad del pié, si quieres evitar calambres en la piernas o dolores de espalda. Un pedaleo efectivo significa más tiempo sobre la bici, más distancia recorrida y menos esfuerzo. Al poner la bola del pié (metatarso) como punto de contacto, transmitimos correctamente la energía que parte de nuestra cadera pasa por nuestra rodilla, tobillo y empuja las bielas hacia abajo en una perfecta alineación articular, evitando lesiones y aprovechando al máximo nuestra mecánica corporal.

Super Bicis 22.11.2022

Fotografía inédita de una SuperBici en espera de conocer a su dueña... SuperBicis

Super Bicis 21.11.2022

Ideal para moverse en la ciudad, economizar en gasolina, hacer ejercicio y lo mejor de todo: tener excelente humor todo el día... SuperBicis

Super Bicis 21.11.2022

Interesante exposición para tomarlo en cuenta, la exposición estará del 28 de Enero al 19 de Abril. http://www.eluniversal.com.mx//muestra-recorre-la-historia

Super Bicis 21.11.2022

Amigos. Les compartimos la fotografía inédita de esta SuperBici antes de ser entregada a su feliz dueña. Que la disfrutes! Gracias por tu confianza

Super Bicis 21.11.2022

Porque la comodidad es primordial en tu SuperBici, adquiere unos de nuestros asientos Cruiser para poder disfrutar tu viaje por la ciudad.

Super Bicis 21.11.2022

Un poco de nuestro trabajo amigos... Dejemos más seguido el auto y usemos más este transporte que tantos beneficios nos da.

Super Bicis 20.11.2022

Aún no comienzas tu propósito de año nuevo? Nunca es tarde.. SuperBicis

Super Bicis 20.11.2022

Ideal para rodadas nocturnas, ¿no creen? - SuperBicis



Información

Web: www.superbicis.com.mx

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