SARO Fitness
RODRIGUEZ TRIANA 27085 Torreón, México

1. Tonifica piernas, glúteos y abdominales En las sesiones de spinning no solo se trabaja la resistencia, sino que también mejora el tono muscular, especialmente en la zona del core, los glúteos y las piernas. Cuando aumentamos la resistencia en la bicicleta, se realiza el mismo esfuerzo que si subiésemos una colina, lo que favorece el desarrollo de los músculos de estas zonas.

Durante este mes de febrero el costo mensual es de: 600 incluye la mensualidad y asesoría nutricional mensual por el nutriólogo Francisco Zuñiga Aplican restricciones... #SARO fitness

Aprovecha este mes de febrero Mensualidad & plan nutricional por solo 600 ... Aplican restricciones nutriólogo Francisco Zuñiga #SARO fitness

Qué es lo que incluye tu consulta? Peso mínimo, ideal y máximo Porcentajes de grasa y músculo IMC ... Antropometría Plan de alimentación personalizado en base a gustos de alimentos variado para que comas rico toda la semana. Asesoria Nutriólogo Pako Zuñiga

- Realizar como mínimo unas 4 ó 5 comidas al día con horarios regulares. - Comer despacio, masticar bien los alimentos y procurar sentarse siempre para comer. - Utilizar métodos sencillos para cocinar los alimentos (al vapor, hervir, hornear, etc). - Cocinar con poca grasa y poca sal. - Mantener un estado de hidratación adecuado, mediante el consumo abundante de agua, infusiones, caldos, etc. (4-6 vasos de agua).... - Practicar diariamente actividad física moderada. - Moderar el consumo de carnes grasas, embutidos, pastelería, bollería, azúcares y bebidas azucaradas. #SARO fitness

La fuerza no viene de ganar. Tus luchas desarrollan tus puntos fuertes. Cuando atraviesas dificultades y decides no rendirte eso es fortaleza. Arnold Schwarzenegger #Lafuerzayelcrecimientollegandelesfuerzo continuo... #SARO fitness

#SARO fitness Boulevard Rodríguez Triana núm 500

Qué es lo que incluye tu consulta? Peso mínimo, ideal y máximo Porcentajes de grasa y músculo IMC ... Antropometría Plan de alimentación personalizado en base a gustos de alimentos variado para que comas rico toda la semana. Asesoria por el Nutriologo Francisco Zuñiga

La felicidad que se siente al tener personas que nos apoyan en las buenas y malas es intensamente grande, siempre queremos eso en nuestras vidas y no sentirnos solos. Tu familia por ejemplo es una clara representación de lo que hoy se llama amor verdadero. Ellos son aquellos que sin ningún tipo de condición te apoyan, guían y te hacen feliz en los momentos de aburrimiento por diferentes razones. SARO fitness

COMO MEDIDA PREVENTIVA DE SALUD CERRADO HASTA NUEVO AVISO SARO fitnessCOMO MEDIDA PREVENTIVA DE SALUD CERRADO HASTA NUEVO AVISO SARO fitness

Tú sueñas. Tú Planeas. Tú alcanzas. Habrá obstáculos. Habrá escépticos. Habrá errores. Pero con el trabajo duro, con convicción y con confianza en ti mismo y de los que te rodean, no hay límites. #SAROfitness

Entrenador de 6:00 am a 12:00 pm Y de 3:00 pm a 10:00 pm. #SAROfitness