Sparta 55
Republica mexicana 319, jardines de San Nicolás, San Nicolás de los garza 66427 San Nicolás de los Garza, Nuevo León, México

21/Agosto/2020 Dejanos tu reacción y/o comentario si te gusto la clase! WARM UP... Articulaciones -Realizaremos movilidad articular para lubricar y dar calor a cada una HIIT (20/10) 2-ROUNDS -IN & OUT STEPS -ARM RAISES BACK STEPS -HALF BURPEE KNEE TO ELBOW -HIGH RUNING IN PLACE WORKOUT OF THE DAY HIIT (30/15) 3-ROUNDS -SQUATS IN & OUT SWITCH -BURPEE -SIDE TO SIDE CRUNCH KICKS -PUSH UP TAP HAND -BACK LUNGE TO JUMP THRUST -LOW PLANK ARM RAISE 90 FINISHER WE WILL BURPEE

¡¡Recuerda que hoy tenemos una cita!! No te quedes sin conocer como es un verdadero entrenamiento spartano en línea!! Solo entrar a la página y sigue la transmisión!!... 8:00 PM HOY!! HOY!! HOY!! En está página de Facebook Etiqueta en los comentarios a quien le vas a recomendar la clase de hoy

Aviso Importante

¡¡YA TENEMOS FECHA DE APERTURA!! Estamos muy felices de informarles que el próximo LUNES 28 DE SEPTIEMBRE Sparta 55 San Nicolás abrirá de nuevo sus puertas, ahora en una nueva ubicación. Te gustaria ser parte del team socio fundador y ser de las primeras personas en conocer y reservar tu lugar en nuestra nueva sucursal? ... Envíanos inbox o WhatsApp https://wa.me/message/5GAGHYJODH7DF1 Dirección: Republica Mexicana 319, Jardines de San Nicolás, San Nicolás de los Garza N.L. #sparta55 #sparta55sannicolas #sparta55sannico #aceptaelreto #sannicolas #sannicolasdelosgarza #hiitworkout #fitnessmotivation #fitness #spartanfamily

El es Aaron Jiménez, Primer lugar Varonil de sucursal San Nicolas en destrozar el reto del 55k Challenge Muchas Felicidades Aaron, sabemos que este es solo uno de los logros que tenemos en conjunto, vamos por mas #sparta55 #sparta55sannico #sparta55sannicolas #running #55k_challenge #runner

Conoce la ubicación de la nueva casa Spartana San Nicolás! Seguimos trabajando para ofrecerte un espacio seguro y mejor!! Guiarte a encontrar tu mejor versión es nuestra misión! Muy pronto más información de nuestra fecha de apertura!! ... #sparta55 #sparta55sannicolas #sannicolasdelosgarza #aceptaelreto #unspartanoalavez #academiafitness #nuevaubicacion #republicamexicana

Primer lugar Femenil sucursal San Nicolás!! Felicidades Lilly!! Un reto más destrozado!! Sigue con tu entrega y pasión en cada meta que te pongas en la vida! Siempre contarás con el apoyo del Team Sparta 55!! #55k_challenge #finisher #challenge ... #champion #sparta55 #sannicolasdelosgarza #nuevoleonmexico #stravarunning #55k #motivacionfitness #womanpower #momyfit #runningmotivation #fitness #hiitworkout #workoutonline #seguimosentrenando See more

Listos para conocer la ubicación de la nueva casa Spartana San Nicolás!?? Súper pendientes!! https://wa.me/message/5GAGHYJODH7DF1 contáctanos para más información y se parte de los socios fundadores!!

Prepárate!!! Mañana 21 de Agosto podrás vivir la experiencia de un verdadero entrenamiento spartano online!! Entrenamiento apto para todos!! Clase de peso corporal (no ocuparás material, solo mucha actitud y ganas de ser mejor que ayer) ... @ menciona en comentarios a quien te gustaría que tome la clase!!! La cita es a las 8pm A través de esta página (Sparta 55 San Nicolás) 21 Agosto 2020

¿Aún no eres socio fundador de SPARTA55 SAN NICOLÁS? ¿Que esperas? ÚLTIMOS LUGARES... BENEFICIOS 1. Acceso a promociones y eventos exclusivos por ser socio fundador 2. Playera exclusiva de SOCIO FUNDADOR 3. No pagas inscripción 4. Asegura tu lugar y se de los primeros en elegir horario de entrenamiento Además de Guía de alimentación Valoración inicial y continua Seguimiento de objetivos Excelente comunidad Y más... SEPARA TU LUGAR Y NO TE QUEDES FUERA Envíanos inbox o WhatsApp https://wa.me/message/5GAGHYJODH7DF1 #sparta55 #sparta55sannicolas #sparta55sannico #fitnessmotivation #aceptaelreto #workout #hiitworkout #hiittraining #republicamexicana #sannicolas #sannicolasdelosgarza

¡YA ABRIMOS! Ven a conocer nuestra nueva casa Spartana! (Es necesario agendar cita) Contamos con todas las medidas de seguridad recomendadas por la Secretaria de Salud. ... Horarios AM 6:00-6:45 AM 7:15-8:00 AM 8:30-9:15 AM 9:45-10:30 AM PM 5:00-5:45 PM 6:15-7:00 PM 7:30-8:15 PM 8:45-9:30PM Republica Mexicana 319, Jardines de San Nicolas Agenda tu cita https://wa.me/message/5GAGHYJODH7DF1 #sparta55 #sparta55sannicolas #sparta55sannico #sannicolas #sannicolasdelosgarza #republicamexicana #aceptaelreto #fitnessmotivation #hiitworkout #hiittraining #spartanfamily