SOMOS Yoga
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Toma el tiempo para observar tu propia historia y ver si vamos en el camino trazado o es momento de ajustar. Practica Yoga con Nosotros Martes y Jueves 8:00 am. y 7:30 pm. ... Zoom Contamos con Grupo Cerrado de Facebook en el que compartimos clases, temas para el desarrollo personal y de estudio. ¡Refuerza tu práctica.! Clase Muestra Gratis #Namasté #SomosYogaVeracruz - Informes https://bit.ly/2Vbh88N Teléfono 229 400 3420 . . #Yoga #ClasesDeYoga #YogaEnVeracruz #ClasesDeYogaEnVeracruz #PrácticaDeYoga #PracticaYoga #YogaChangeMyLife #YogaGoals #YogaLife #Hatha #HathaYoga #HathtaVeracruz #VinyasaVeracruz #Vinyasa #VinyasaYoga #yogaencasa #Veracruzana #VeracruzChingón

¿Cuándo fue la última vez que te retaste? Algunos estilos de Yoga pueden ser más retadores de lo que te imaginas. Recuerda que ofrecemos dos horarios de Clases Online en Vivo: Martes y Jueves... 8:00 - 9:00 hrs. 19:30 - 20:30 hrs. La clase muestra el Gratis ¡Prueba! Experimenta lo bien que te sienta. #Namasté #SomosYogaVeracruz - Informes https://bit.ly/2Vbh88N Teléfono: 229 400 3420

El abdomen es la base de la gran mayoría de las asanas en yoga. Fortalecerlo hace la diferencia en nuestra práctica diaria, ya que al ser nuestro centro de gravedad, de ahí proviene la fuerza que requerimos para lograr los movimientos y mantener las posturas. Por eso te invitamos a participar en nuestro streaming en vivo: , en el que te enseñaremos ejercicios enfocados a esa parte del cuerpo Sábado 4 de Julio... 10:00 am Facebook Live ¡Participa! #ClasesdeYoga #Namasté #SomosYogaVeracruz - Informes https://bit.ly/2Vbh88N Teléfono: 229 400 3420

Constrúyete día a día. ¡Practica Yoga! Martes y Jueves 8:00 am y 7:30 pm Zoom... Contamos con un Grupo Cerrado de Facebook en el que compartimos los videos de las clases por si no puedes tomar alguna. ¡Anímate, inténtalo y practica! Clase Muestra Gratis #Namasté #SomosYogaVeracruz - Informes https://bit.ly/2Vbh88N Teléfono: 229 400 3420 See more

Fortalece tu Abdomen ahí yace la fuerza de tu cuerpo y es de vital importancia para tu práctica diaria Repit esta secuencia, al menos 3 veces a la semana y verás que pronto verás cambios - : contamos con Clases en Vivo Online de Yoga Martes y Jueves 8:00am y 7:30pm... ¡Pide tu clase muestra! Informes https://bit.ly/2Vbh88N Teléfono: 229 400 3420

Halasana - Postura del Arado Abre el cuello y la zona lumbar Mejora la flexibilidad de la columna reduciendo rigidez en hombros, aliviando dolores de espalda Calma la mente, reduciendo el estrés y fatiga Mitiga los síntomas de la menopausia... - ¡Practica Yoga con Nosotros! Martes y Jueves 8:00am y 7:30pm Zoom Contamos con un Grupo Cerrado de Facebook en el que compartimos los videos de las clases por si no puedes tomar alguna. ¡Anímate, intenta y práctica! Clase Muestra Gratis #Namasté #SomosYogaVeracruz - Informes https://bit.ly/2Vbh88N Teléfono: 229 400 3420

Siempre es un buen día para agradecer. #Namaste #somosyogaveracruz

A veces necesitamos un respiro del día a día Prueba practicar yoga conoce sus beneficios. Recuerda que ofrecemos dos horarios de Clases Online en Vivo: Martes y Jueves... 8:00 - 9:00 hrs. 19:30 - 20:30 hrs. La clase muestra el Gratis ¡Prueba! Experimenta lo bien que te sienta. #Namasté #SomosYogaVeracruz - Informes https://bit.ly/2Vbh88N Teléfono: 229 400 3420

Frases milagrosas: Lo Siento Perdóname Te Amo Gracias... Hooponopono es una tradición hawaiana dirigida a la resolución de problemas interpersonales, enfocada en la reconciliación y el perdón basada en la repetición de estas cuatro sencillas frases. ¿Ya conocías este mantra? Platícanos si lo ocupas y cómo te has sentido después de repetirlas. Aunque no lo creas, repetir este mantra tantas veces necesitemos, relaja y tranquiliza. Empléalo cuando tú te sientas en conflicto, estando solo o acompañado, en voz baja o voz alta. Úsalo #Namasté #SomosYogaVeracruz - Informes https://bit.ly/2Vbh88N Teléfono: 229 400 3420

¡Es verano y el cuerpo lo sabe! Si te falta Yoga: ¡PRACTICA! En tu sala, recámara, comedor, hasta en la azotea, donde sea que dé el wifi. - ¡Practica Yoga con Nosotros!... Martes y Jueves 8:00am y 7:30pm Zoom Contamos con un Grupo Cerrado de Facebook en el que compartimos los videos de las clases por si no puedes tomar alguna. ¡Anímate, intenta y práctica! Clase Muestra Gratis #Namasté #SomosYogaVeracruz - Informes https://bit.ly/2Vbh88N Teléfono: 229 400 3420

¡Es verano y el cuerpo lo sabe! Si te falta Yoga: ¡PRACTICA! En tu sala, recámara, comedor, hasta en la azotea, donde sea que dé el wifi. Toma Clases de Yoga Online en Vivo con nosotros:... Martes y Jueves 8:00am y 7:30pm Zoom Contamos con un Grupo Cerrado de Facebook en el que compartiremos los videos de las clases por si no puedes tomar alguna. ¡Anímate, intenta y práctica! Clase Muestra Gratis #Namasté #SomosYogaVeracruz - Informes https://bit.ly/2Vbh88N Teléfono: 229 400 3420

Clase muestra gratis, el tiempo es ahora. #namaste #somosyogaveracruz Clases ON line vía zoom Martes y jueves 8:00 am. y 7:30 pm.... Clases presenciales Lunes, Miércoles y Viernes. 7:30 am. 7:00 y 8:00 pm. Pide informes 2294 003420 #yoga #clasesdeyoga #yogaenveracruz #Hathayoga #VinyasaYoga #yogalife #yogaencasa #yogaonline #abriendoelcorazón

Clase muestra gratis, el tiempo es ahora. #namaste #somosyogaveracruz . Abriendo, La puerta a nuestro templo interior, donde nacen el amor, la compasión, el perdón y la humanidad. Y también, desde donde se experimentan la tristeza, el apego, la dependencia y las heridas. .... Clases de yoga on line Informes ver en bio Teléfono 2294 003420 . Equilibrar este centro es posible con posturas que ayudan a fortalecerlo no sólo a nivel físico (corazón, pulmones, glándula timo) sino también energético. Repite: "Que vivas con calma, que seas feliz, que estés libre de dolor. Para todos los seres sintientes, desde mi corazón. #yoga #clasesdeyoga #yogaenveracruz #Hathayoga #VinyasaYoga #yogalife #yogaencasa #yogaonline #abriendoelcorazón See more

Este es tu momento. Es aquí y es ahora. Anímate y practica Yoga con Nosotros. Martes y Jueves 8:00 am. y 7:30 pm. Clases en vivo vía Zoom... Contamos con grupo cerrado de Facebook en el que compartimos clases, temas para el desarrollo personal y de estudio, meditaciones, y tips para una vida saludable y en consciencia. Clase Muestra Gratis #Namaste #SomosYogaVeracruz - Informes https://bit.ly/2Vbh88N Teléfono 229 400 3420 . . #Yoga #ClasesDeYoga #YogaEnVeracruz #ClasesDeYogaEnVeracruz #PrácticaDeYoga #PracticaYoga #YogaChangeMyLife #YogaGoals #YogaLife #Hatha #HathaYoga #HathtaVeracruz #VinyasaVeracruz #Vinyasa #VinyasaYoga #yogaencasa #yogaonline#