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Prepara estás paletas esquimales para el antojo de la tarde sin culpa: *Para la base de las paletas: - 2 plátanos - 1/2 de taza de leche de almendras... - 1/4 vaina de vainilla * Licuar todo y poner en moldes de paletas congelar por 4 horas. *Para la salsa de chocolate vas a necesitar: - 3 cdas. de cacao - 5 cdas. aceite de coco - 1 cda. de miel de abeja cruda * Bate todo con un tenedor. Topping: - Nuez picada - Almendras - Coco rallado - Granola - Coco rallado Cuando tus paletas estén bien congeladas báñalas con esta salsa y pon el topping de tu preferencia.

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Que rica se ve esta ensalada preparada una de nuestras pacientes consentidas, hay miles de ideas para comer sano y rico, la decisión es tuya La ensalada tiene lechuga, fresa, apio, germinado de alfalfa y pepino

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