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Seguramente escuchaste que la comida picante puede desatar la labor de parto. . La realidad es que por mucho tiempo la comida picante se ha asociado con un elemento que puede desencadenar el trabajo de parto. . La teoría señala que ingerir picante podría incrementar la peristalsis, que es el proceso por el cual se producen contracciones musculares, llamadas ondas peristálticas, que ayudan a que los alimentos pasen por el intestino. Se cree que puede desencadenar las contracci...ones en el útero. . La realidad es que nunca se ha comprobado que esto estimule a que el trabajo de parto comience. . Incluso si la comida picante pudiera desatar las contracciones en algunas mujeres, su efectividad podría depender del nivel de tolerancia de cada embarazada a ese tipo de alimentos. . Si comes comida picante todos los días, quizás su impacto en el intestino no sea el mismo y por ende no tendrá efecto alguno en el útero. . #senace #embarazo #mitosdelparto #mitosyrealidades See more

El sobrepeso antes del embarazo aumenta las posibilidades de diversas complicaciones durante esta etapa. . Algunas de estas complicaciones pueden ser la diabetes gestacional, los trastornos de la presión arterial alta del embarazo, como la preeclampsia, y esto puede poner en riesgo un parto natural. . Es importante prestar atención y diseñar un plan alimenticio para tu caso y así llevar un control y seguimiento de tu peso durante cada mes.... . Cuando estás por debajo del peso adecuado, es esencial que aumentes una cantidad razonable de peso. Sin ese peso extra, tu bebé podría nacer más pequeño de lo esperado. . Por otro lado, subir demasiado de peso puede aumentar el riesgo de que tu bebé tenga problemas de salud, y también puede aumentar la retención de peso posparto y aumentar el riesgo de coágulos sanguíneos en el período de posparto. . #senace #pesoenelembarazo #embarazo #embarazada #embarazosaludable See more

Los pensamientos pueden cambiar toda una historia, por eso siempre hay que encaminarlos a la parte positiva. . Incluso si no ha sido tu hábito a lo largo de tu vida, te recomiendo que aprendas a pensar positivamente en tu cuerpo. . Creer en el, en su poder, en qué tu cuerpo es sabio y opera por instintos.... . Cuida tu cuerpo, tu mente y tus pensamientos. . #Senace #embarazo #partorespetado #partohumanizado See more

La preeclampsia es una complicación del embarazo caracterizada por presión arterial alta y signos de daños en otro sistema de órganos, frecuentemente en hígado y riñones. . La preeclampsia por lo general comienza después de la semana 20 de embarazo en mujeres cuya presión arterial había sido normal. . Si no se trata oportunamente puede desencadenar complicaciones graves, incluso mortales, tanto para mamá como bebé.... . #preeclampsia #presionarterial #embarazo #senace See more

Hoy en día los conceptos de parto respetado y parto humanizado se han hecho más presentes en la vida diaria. . A pesar de muchos debates e investigaciones que se han desarrollado a través de los años, el concepto de normalidad o natural en el trabajo de parto y el parto no es universal ni está estandarizado. . En las últimas dos décadas, se ha producido un aumento considerable en la aplicación de diversas prácticas de trabajo de parto que inician, aceleran, terminan, ...alteran su proceso fisiológico. . Esta medicalización creciente de los procesos de parto debilitan la consciencia y entendimiento de la capacidad que tiene la mujer de parir y afecta de manera negativa su experiencia de parto. . Estas intervenciones en el trabajo de parto sin indicaciones claras continúa creciendo y con ello la búsqueda de establecer normas de buenas prácticas para llevar adelante un trabajo de parto y un parto sin complicaciones, se van olvidando. . #partonatural #partonormal #partohumanizado #partorespetado #senace See more