Sara Eli Crespo

Esta semana he estado hablando de cómo se sienten los cambios porque es #mood colectivo. Te aseguro que tú qué me lees ahora estás pasando por un cambio que no puede ser ignorado, sino que te demanda atención o ya mismo estás en eso; resolviendo algunas cosas. Pero ¿por qué lo sé? Se acaba de cerrar un ciclo de 6 meses (los primeros del año) y justo pasa que para estás fechas empezamos a cuestionarnos sobre qué hemos hecho y a dónde vamos con lo que queda por venir. ... Así que ¡tranquil@s! Las sacudidas las traemos todos. Que sea desconocido, desconcertante, retador o incluso incómodo, no quiere decir que no puedas dar ese paso. Únete a mi comunidad para que recibas muchas herramientas que te pueden ayudar. Pregúntame cómo . . . . #saraelicrespo #psicologíadelemprendimiento #psychípsicología #cambios #eltemadelasemana #transformación #vuelo #crecimiento #energía #emociones #espacio #tiempo #movimiento #muevete #daelsalto #apuestaporti #yoteayudo

Querida comunidad, si leyeron #elblog de la semana o escucharon #elaudiodelasemana , ya saben el ejemplo que utilicé para hablar de qué sentimos o cómo sentimos las experiencias de cambio en nuestra vida. Les dije: "las personas creen que el crecimiento está lleno de luz y alas de ángeles, pero nada más lejos de la verdad que eso. Y lo mismo pasa con el cambio, este está lleno de matices y emociones de todo tipo. Viejas versiones de nosotros mueren para que renazca o resurja ...una nueva persona; lista para un siguiente nivel de consciencia " Así que es normal atravesar las fases como si de un duelo se tratara y en esta #minirutaguía les cuento cómo darse mucho apoyo mientras hacemos este #ejerciciodeconsciencia ¿Reconoces alguna de estas fases en este momento de tu vida? Recuerda guardar este post para tener la información en cada experiencia de cambio . . . . #saraelicrespo # psicologíadelemprendimiento # psychípsicología # psychí #eltemadelasemana #cambios #vida #crecimiento #movimiento #duelo #fases #fasesdeduelo #moverse #crecer #poderpersonal #sentir #emociones # emoción # energía #energia #matices #proceso #apuestaporti #yoteayudo

Todos estamos sintiendo esos impulso de la vida que nos invitan a nuevas experiencias. Y aprender a darnos apoyo en medio de nuevos caminos, puede contribuir a apreciar las oportunidades de crecimiento, abundancia y alcanzar metas en todos los niveles. Pero, ¡ey! sé que no todos los cambios se sienten igual, a veces estamos en medio de fuertes sacudidas y no logramos avanzar o hay algo en nuestra vida que nos cuesta soltar. Así que hablemos de esto...

Mis amadas alumnas emprendedoras, ya ayer y hoy me dijeron que las traigo bien movidas y adentrito con #eltemadelasemana y yo quiero decirles queridas... y a todos: ¡Es crecimiento! Cuando tomamos decisiones de cambio y salimos fuera de la zona conocida y cómoda, no reconocemos al principio el camino porque es una nueva experiencia. Sin embargo, cuando las veo usando sus recursos para conquistar esos nuevos rumbos, siempre podemos ver cómo crecemos en consciencia. Así que s...entirnos un poquito perdidas es parte del camino. Es parte de registrar las nuevas experiencias. Y eso sucede porque en realidad empezamos a andar en nuestro propio propósito y dejamos lo que otros habían trazado y nosotras habíamos aceptado como única ruta por andar. Se caen las viejas conclusiones que limitan. . . . . #saraelicrespo #psicologíadelemprendimiento #psychí #psychípsicología #crecimiento #cambio #moverse #movimiento #fluir #crecer #experiencias #caminos #propósito #apuestaporti #yoteayudo

Me dejé ir. Me dejé ir lejos de las ataduras, de los que dirán, de las cansadas ganas de darle gusto a todo el mundo. Y lo que conquiste fue a mí misma, mi libertad

¡Feliz inicio de semana querida comunidad! Después de 2 semanas de puro movimiento y cambios, vengo de regreso con #elblog de la semana para hablar juntamente de cómo se siente el cambio: ¿Cómo se siente saber que hay una situación o experiencia en tu vida que te está demandando cambios? ¿Qué te parece importante a nivel emocional para soltar y dejar ir; qué es importante para conservar, nutrir y/o proteger?... Ante los cambios experimentamos duelos y este tiene fases, así que aquí les cuento cómo se siente atravesar por cada una de ellas. . . . #eltemadelasemana #psychíelblog https://saraelicrespo.mx/2021//05/como-se-siente-el-cambio/

Una regresa a su autenticidad, empezamos a darnos la validación y el reconocimiento necesarios para vivir en la certeza de que podemos diseñar nuestras propias experiencias. ¿Qué opinas de esto? ¿Lo has conquistado? . .... . #saraelicrespo #autenticidad #regalos #regalo #libertad #propósito #apuestaporti #yoteayudo See more

Los cambios aunque acompañados por fuertes sacudidas, siempre tienen regalos y llegan además llenos de oportunidades. Aquí les dejo #tips a poner en prácticar y apreciar distinto... apreciar los regalos. . .... . #saraelicrespo #psicologíadelemprendimiento #eltemadelasemana #cambios #oportunidades #apreciación #crecimiento #regalos #yoteayudo See more

Querida comunidad, si leyeron #elblog de la semana o escucharon #elaudiodelasemana , ya saben el ejemplo que utilicé para hablar de qué sentimos o cómo sentimos las experiencias de cambio en nuestra vida. Les dije: "las personas creen que el crecimiento está lleno de luz y alas de ángeles, pero nada más lejos de la verdad que eso. Y lo mismo pasa con el cambio, este está lleno de matices y emociones de todo tipo. Viejas versiones de nosotros mueren para que renazca o resurja ...una nueva persona; lista para un siguiente nivel de consciencia " Así que es normal atravesar las fases como si de un duelo se tratara y en esta #minirutaguía les cuento cómo darse mucho apoyo mientras hacemos este #ejerciciodeconsciencia ¿Reconoces alguna de estas fases en este momento de tu vida? Recuerda guardar este post para tener la información en cada experiencia de cambio . . . . #saraelicrespo # psicologíadelemprendimiento # psychípsicología # psychí #eltemadelasemana #cambios #vida #crecimiento #movimiento #duelo #fases #fasesdeduelo #moverse #crecer #poderpersonal #sentir #emociones # emoción # energía #energia #matices #proceso #apuestaporti #yoteayudo

Una regresa a su autenticidad, empezamos a darnos la validación y el reconocimiento necesarios para vivir en la certeza de que podemos diseñar nuestras propias experiencias. ¿Qué opinas de esto? ¿Lo has conquistado? . .... . #saraelicrespo #autenticidad #regalos #regalo #libertad #propósito #apuestaporti #yoteayudo See more

Me dejé ir. Me dejé ir lejos de las ataduras, de los que dirán, de las cansadas ganas de darle gusto a todo el mundo. Y lo que conquiste fue a mí misma, mi libertad