Santé, Nutrición Integral

Need a calmer workspace? The Thrive Market 4-Ingredient DIY Desk Diffuser to the rescue!

Seguimos con nuestros talleres de nutrición, los invitamos al próximo que será taller de NUTRICIÓN ANTI- EDAD Trataremos temas muy interesantes para poder lograr que nuestra piel refleje una salud óptima Va a estar muy padre!! Cerraremos cupo este sábado 1 de abril ! Quedan pocos lugares ! RESERVA tu lugar con el pago en el OXXO

BENEFICIOS Antiinflamatorio natural Antiséptico natural Antibiótico natural Analgésico natural... Ayuda a la digestión Purifica la sangre Tonifica la piel Reduce el colesterol Promueve la quema de grasa Promueve un buen descanso Ayuda a prevenir el cancer y Alzheimer Modo de preparación : Pones a calentar 1 taza de leche de coco Agregar jengibre rallado ( aprox 2 cm de raíz ) 1/2 cucharadita de canela en polvo 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo 1 pizca de pimienta negra 1/3 de cucharadita de aceite de coco 1 cucharada de Miel de abeja Listo!! A disfrutar de tantos beneficios

Say hello to what’s sure to become your new favorite cup of morning joe! (via PaleoHacks) Get the recipe here: http://paleo.co/goldenmylk

Les recordamos nuestro próximo taller de alimentación consciente para niños !! Es el martes 30 de mayo a las 9:30 AM en ILA BARU Quedan pocos lugares!!

Hola!! Aquí les dejo una lista del pan de caja que vemos normalmente en el súper, cuáles son recomendables y cuales no por sus ingredientes

Seguimos con nuestros talleres de nutrición, los invitamos al próximo que será taller de NUTRICIÓN ANTI- EDAD Trataremos temas muy interesantes para poder lograr que nuestra piel refleje una salud óptima Va a estar muy padre!! Cerraremos cupo este sábado 1 de abril ! Quedan pocos lugares ! RESERVA tu lugar con el pago en el OXXO

¿Que son los adaptogenos? Son sustancias naturales que se encuentran solamente en unas cuantas plantas y hierbas. Proporcionan nutrientes especiales que ayudan al cuerpo a alcanzar un rendimiento optimo mental, físico y de trabajo. Para que sea considerado adaptogeno:... 1- Inovidad: No ser toxico, ni presentar efectos secundarios relevantes 2- Respuesta no especifica en el organismo. En vez de servir a un objetivo en especifico, debe mejorar la tolerancia a cualquier tipo de estrés: físico, químico o biológico. Para el cuerpo, dormir poco o comer mal también son estrés. 3- Efecto normalizador. Su acción debe adaptarse a la situación. Pueden calmar un sistema hiperactivo o reforzar uno caído. Gracias a los adaptogenos vas a conseguir más resistencia al estrés, menos ansiedad y fatiga, mejor descanso. Estos se pueden conseguir en polvo y en forma de pastillas, ya de acuerdo a su preferencia

Les recordamos nuestro próximo taller de alimentación consciente para niños !! Es el martes 30 de mayo a las 9:30 AM en ILA BARU Quedan pocos lugares!!

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¿Que son los adaptogenos? Son sustancias naturales que se encuentran solamente en unas cuantas plantas y hierbas. Proporcionan nutrientes especiales que ayudan al cuerpo a alcanzar un rendimiento optimo mental, físico y de trabajo. Para que sea considerado adaptogeno:... 1- Inovidad: No ser toxico, ni presentar efectos secundarios relevantes 2- Respuesta no especifica en el organismo. En vez de servir a un objetivo en especifico, debe mejorar la tolerancia a cualquier tipo de estrés: físico, químico o biológico. Para el cuerpo, dormir poco o comer mal también son estrés. 3- Efecto normalizador. Su acción debe adaptarse a la situación. Pueden calmar un sistema hiperactivo o reforzar uno caído. Gracias a los adaptogenos vas a conseguir más resistencia al estrés, menos ansiedad y fatiga, mejor descanso. Estos se pueden conseguir en polvo y en forma de pastillas, ya de acuerdo a su preferencia