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El esguince de tobillo es la lesión de los ligamentos alrededor del mismo, se clasifica dependiendo el grado de severidad y las estructuras afectadas. El mecanismo de lesión se relaciona con posiciones en inversión o eversión, por lo que es común que ocurra durante prácticas deportivas, o durante actividades de la vida diaria. GradoI: Lesión parcial de un ligamento, sin perdida funcional, o con limitación leve, el paciente puede caminar con apoyo total y el dolor ...es mínimo. Grado II: Lesión incompleta de un ligamento, dolor y edema moderados. Discapacidad funcional moderada, edema sobre las estructuras afectadas, limitación parcial de la función y el movimiento, el paciente tiene dolor cuando apoya o camina. Grado III:Lesión completa con pérdida de la integridad del ligamento, edema y hematoma severo. Pérdida de función y movimiento, el paciente es incapaz de caminar o apoyarse. Agenda tu cita... 4422722613 Envíanos Mensaje Directo. Estamos ubicados en Senda de Calandrias #70 Milenio III.
¿QUE ES?... La bursitis de rodilla es la inflamación de un saco pequeño lleno de líquido (bolsa) ubicado cerca de la articulación de la rodilla, esta bolsa reduce la fricción y amortigua los puntos de presión entre los huesos y los tendones, los músculos y la piel que están cerca de las articulaciones. SIGNOS Y SÍNTOMAS Inflamación ... Dolor Hematoma (moretón) Limitación del movimiento CAUSAS Presión constante sobre rodillas Sobrecarga Golpe Directo . Agenda tu cita... 442 322 3451 442 688 9043 Envíanos Mensaje Directo Estamos ubicados en Senda de Calandrias #70 Milenio III
La pubalgia es una lesión común en deportistas que realizan actividades de forma diaria. Esta patología se manifiesta con dolores en el pubis, con afectaciones a diferentes zonas musculares de la ingle. CAUSAS: Acortamiento de miembros inferiores ... Displasia de cadera Hiperlordosis lumbar Mala calidad del terreno deportivo Sobre entrenamiento Embarazo Mala programación del entrenamiento Mala realización de estiramientos y calentamientos SINTOMAS: En primer instancia, El dolor aparece cuando finalizamos alguna actividad física En segundo lugar el dolor esta presente durante el transcurso de la actividad física Finalmente el dolor aparece poco después de comenzar la actividad física y no es posible realizarla El dolor termina siendo constante, impidiendo realizar simples movimientos Agenda tu cita... 442 688 9043 Envíanos Mensaje Directo. Estamos ubicados en Senda de Calandrias #70 Milenio III.
El túnel carpiano es un estrecho pasaje rodeado de huesos y ligamentos, que se encuentra en la cara anterior de la muñeca El síndrome del túnel del carpo es una afección en la cual existe una presión excesiva del nervio mediano. SINTOMAS: Dolor en muñeca y antebrazo Calambres... Parestesias (hormigueo) en dedos pulgar, índice y medio Pérdida de fuerza Entumecimiento CAUSAS: Movilizaciones repetidas de mano y muñeca Traumatismos Mala postura Actividad laboral (uso de instrumentos y herramientas que vibran) TRATAMIENO Férulas de inmovilización nocturnas Electroterapia Ultrasonido Termoterapia Crioterapia Terapia Ocupacional. Agenda tu cita... 442 688 9043 Envíanos Mensaje Directo. Estamos ubicados en Senda de Calandrias #70 Milenio III.
¿Ya conoces el Sindrome Text Neck?... Se conoce como una enfermedad tecnológica causada por adaptar una posición poco natural, inclinando la cabeza hacia delante y por tiempo prolongado para enviar mensajes de texto. Por tanto los músculos del cuello tratan de compensar la curvatura cervical en una posición normal, creando así una fuerte tensión. A medida que pasa el tiempo, el peso que siente el cuello puede ser 5 veces más que el peso real de la cabeza. ... Según un estudio publicado por la CBS News, los seres humanos pasamos de dos a cuatro horas con el cuello inclinado debido al uso del smartphone. Esto equivale a 700 a 1.400 horas al año. CONSECUENCIAS: Cefalea y dolor en la parte alta del cuello Dolor en hombros y parte alta del cuello Dolor en espalda media y dificultad para respirar. Si sufres con alguna de estas molestias agenda con nosotros para poder hacer la valoración y poder brindarte un tratamiento personalizado. Agenda tu cita... 442 688 9043 Envíanos Mensaje Directo. Estamos ubicados en Senda de Calandrias #70 Milenio III.
La cervicalgia se conoce comúnmente como dolor de cuello es una de las molestias más comunes hoy día que ha sufrido alrededor del 80% de la población. Causas: Sobrecargas musculares Malas posturas... Fracturas vertebrales Sindrome de dolor miofascial (puntos gatillo) Latigazo cervical Traumatismos Los síntomas más habituales son: Dolor en la zona del cuello. Restricción de movimiento. Cefaleas (dolores de cabeza). Mareos. Rigidez. Tratamiento: Técnicas miofasciales Estiramientos Reeducación Postural Electroterapia Agenda tu cita... 442 688 9043 Envíanos Mensaje Directo. Estamos ubicados en Senda de Calandrias #70 Milenio III.
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La #PsicoAlimentación va más allá de lo que te llevas a la boca, tiene que ver con los #pensamientos, #acciones, #relaciones personales, vida profesional, #em...ociones, vida sentimental, #hábitos, hobbies, etc. con los que alimentas tu vida. Aún comiendo lo más #saludable de este mundo, si todo lo demás no está en #balance y no te está nutriendo mental y espiritualmente, es probable que tengas problemas de #salud y #peso. Pregunta por la consulta especializada en psicología de la alimentación
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La cervicalgia se conoce comúnmente como dolor de cuello es una de las molestias más comunes hoy día que ha sufrido alrededor del 80% de la población. Causas: Sobrecargas musculares Malas posturas... Fracturas vertebrales Sindrome de dolor miofascial (puntos gatillo) Latigazo cervical Traumatismos Los síntomas más habituales son: Dolor en la zona del cuello. Restricción de movimiento. Cefaleas (dolores de cabeza). Mareos. Rigidez. Tratamiento: Técnicas miofasciales Estiramientos Reeducación Postural Electroterapia Agenda tu cita... Envíanos Mensaje Directo. Estamos ubicados en Senda de Calandrias #70 Milenio III.
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El spinning combina ejercicios en la bicicleta de baja y alta intensidad. Es un entrenamiento dinámico y energético, que sirve para quemar grasa y tonificar músculos. Una sesión de spinning dura aproximadamente 45 minutos y se pueden quemar entre 500 y 700 calorías. Además tiene estos beneficios...... -Fortalece el sistema inmunológico. -Tonifica los músculos de las piernas, glúteos, brazos y espalda. - Fortalece tus rodillas. - Fortalece la espalda y previene el dolor. - Mejora la posición de tu espalda. - Mejora la capacidad respiratoria. - Reduce el nivel de estrés. - Mejora tu condición motriz. - Mejora tu salud física y mental. - Aumenta tu resistencia cardiovascular Sin duda, es una actividad más que completa y efectiva. Si aún no te animas a hacer spinning, te recomendamos que pruebes una clase con los mejores @xcyclemx Comienza despacio, a tu propio ritmo. ¡Seguro que desearás volver a practicarlo! Si ya formas parte de la familia XCYCLE tendrás un 30% en todas tus consultas de fisioterapia! Aprovecha y agenda tu cita!
5 RAZONES PARA ACUDIR A TU FISIO AL MENOS UNA VEZ AL AÑO!!! Agenda tu cita... 442 688 9043 Envíanos Mensaje Directo. ... Estamos ubicados en Senda de Calandrias #70 Milenio III. @ Santé See more
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