SaludableMente con Sara

Chicharrón en salsa de jitomate. Un antojito Cuidar tu salud no es pelearte con la comida, es aprender a compensar, a balancear, si desayunas un antojo pesadito come y cena mas ligero. Si sabes que comerás pozole desayuna fruta, huevo, sin pan ni tortillas y tu cena o merienda igual que se ligera. #delgadosysanos #actívate #sanofood #healthfood #fitfood #superfood #homeworkout #workout #ejercitate #nuevasrecetas #comesano #comerico

Ayuda adicional en el proceso de pérdida de peso. Alimentación, ejercicio y cuidado de la piel hacen un gran equipo Si te interesa probar Gel Corps de HND contáctame #delgadosysanos #actívate #sanofood #healthfood #fitfood #superfood #homeworkout #workout #ejercitate #nuevasrecetas #comesano #comerico #hnd #gelcorps

Workout done!!!!! Listo, he cumplido con mi compromiso físico. Baño, gelatina, té y a dormir. #delgadosysanos #actívate #sanofood #healthfood #fitfood #superfood #homeworkout #workout #ejercitate #nuevasrecetas #comesano #comerico #te

Estar bien no solo es físicamente incluye tu mente y tu espiritu. Fuera todo lo nocivo. Bienvenido todo lo que alimente y nutra nuestro ser de forma integral. #delgadosysanos #actívate #sanofood #healthfood #fitfood #superfood #homeworkout #workout #ejercitate #nuevasrecetas #comesano #comerico #desayunonutritivo #breakfast #comesano #piensasano #sientesano

Y como dejar pasar agosto sin hacer Chiles en Nogada... No podría. Me puse manos a la obra y a disfrutarlos. #delgadosysanos #actívate #sanofood #healthfood #fitfood #superfood #homeworkout #workout #ejercitate #nuevasrecetas #comesano #comerico #chilesennogada #mexicanfood