Salud Y Vida Laboratorio de Analisis Clinicos
Hacienda San Martín de las Flores No. 2608, Col. Oblatos 44700 Guadalajara, Jalisco, México
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Lunes Inicio de semana si voy a trabajar si voy a trabajar!! :) Excelente inicio de semana para todos!!! :) Aquí les dejo 10 pasos para reducir el estrés .... :) http://bienestar.salud180.com//10-pasos-para-reducir-el-es
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Qué hacer en Guadalajara?... pues bien para aquellos que tienen tiempo libre les paso esta liga que de seguro les será útil..... http://vive.guadalajara.gob.mx/que-visitar :)
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"Tener esperanza no es creer en las soluciones mágicas, sino mantener una visión positiva y creativa que nos de ánimo y nos impulse a luchar sin descanso para alcanzar la felicidad, la plenitud y la alegría"
No existe la Navidad ideal, solo la Navidad que usted decida crear como reflejo de sus valores, deseos, queridos y tradiciones....
Sueño??? .... Ojo!!!! Dormir menos de 6-8 horas puede ser fatal para la salud, según revela un reciente estudio publicado en la revista Sleep, que ha estimado que reducir el descanso nocturno aumenta en 12% el riesgo de muerte prematura. Dormir nueve o más horas al día no perjudica la salud, pero suele ser un indicador de alguna enfermedad seria, sugieren los autores. Por su parte, científicos de la Universidad de California, en San Diego (EE UU), han demostrado que el secreto de una vida larga para las mujeres es dormir 6.5 horas.... http://www.muyinteresante.es//seis-beneficios-de-dormir-bi
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Daños causados por beber refrescos de cola....Consumir en exceso este tipo de bebidas puede causar taquicardias, debilidad ósea y parálisis muscular, entre otros problemas de salud.... Los excesos no son buenos :) http://www2.esmas.com/salud/nutricion/064289/
Tener esperanza no es creer en las soluciones mágicas, sino mantener una visión positiva y creativa que nos de ánimo y nos impulse a luchar sin descanso para alcanzar la felicidad, la plenitud y la alegría...
Un hombre no estará bien hasta que sea feliz, sano, y próspero; y la felicidad, la salud, y la prosperidad son el resultado de un ajuste armonioso del interior con el exterior del hombre. James All
¿Sabías que el 24 de Julio, fue elegido como el Día Internacional de Autocuidado? ... Así es, esto porque puede ser utilizado como un recordatorio de que los beneficios de auto-cuidado se experimentan las 24 horas del día, los 7 días de la semana... El autocuidado ayuda a las personas a mantenerse bien y prevenir enfermedades... La sociedad se beneficia de las personas que practican la autoasistencia y que no visitan a profesionales de la salud innecesariamente... :) http://plenilunia.com//dia-internacional-del-autocu/29446/
Información
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Ubicación: Hacienda San Martín de las Flores No. 2608, Col. Oblatos 44700 Guadalajara, Jalisco, México
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