Salud y bienestar con kicka
Calle Pensil 139, Sta María la Ribera 29070 Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, Mexico

"Si tienes la fortuna de encontrar un estilo de vida que te encante, busca el coraje para vivirlo".

La importancia de la proteína

LO QUE NO SABIAS 1.- La grasa no se suda, lo que sudas es agua. 2.- El abdomen no se marca haciendo 1000 abdominales todos los días, es con dieta. 3.- Los glúteos y piernas no crecen más rápido trabajandolas todos los días, basta con 2 o 3 días a la semana dejando descansar mínimo 1 día para recuperación de fibras. 4.- Las fibras se reconstruyen en el descanso, si no duermes lo suficiente pues... ... 5.-El cardio no te va a dar masa muscular, si sólo haces cardio para bajar de peso tu piel va a quedar flácida. 6.- No importa cuántas horas hagas de ejercicio si comes pura cochinada, ya que el 70% de tus resultados los tienes gracias a la alimentación 7.- No desayunar o no cenar NO TE VA HACER BAJAR MÁS RÁPIDO, vuelve más lento tu metabolismo. 8.- Las pesas van antes que el cardio! 9.- Los cambios no se dan de la noche a la mañana, todo es un proceso, no te estreses por no quedar como tu ídola en 2 meses aunque ella lo haya logrado en ese tiempo, muchas de ellas tienen trucos y tú debes de enfocarte See more

SI ERES EMPRENDEDOR ME VAS A ENTENDER Me cuesta entender porque la gente siempre busca que le vendamos a precio, con el pretexto de que nos genera puntos como si los puntos se comieran. Yo me pregunto acaso cuando vas al super, al mercado, etc, pides que te vendan la despensa a mitad de precio o trabajas para una empresa y le dices al jefe solo pagueme la mitad, o cuando vas al médico que se la partió años estudiando para decirle que te cobré la mitad. ¡¡¡No señores!!! La em...presa da los medios para capacitarnos, nos trae los mejores médicos y científicos, para así nosotros tener la mejor información y dar un mejor servicio al cliente, esas capacitaciones nos cuesta tiempo y dinero que nosotros los distribuidores tenemos que pagar, muchas veces viajamos a otras ciudades para traer toda la información a nuestros clientes, pasamos por calor, lluvias, frío, hambre, reclamos de la familia por dejarlos solos, entonces es ilógico que la gente que gasta en cosas innecesarias ponga tantos peros si usted querido cliente quiere un 50% lo invito a que valla asolearse repartiendo volantes a dejar asu familia por largas horas, ser emprendedor no es fácil se requiere tiempo, esfuerzo, capacitaciones y dinero para lograr lo que se obtiene, es triste ver cómo algunos de nuestros compañeros vendan al 50% echando a perder el esfuerzo, es solo un comentario para que la gente que pide descuento sepa por todo lo que pasamos los distribuidores... Ser buena persona no es sinónimo de ser tonta Like si estas de acuerdo conmigo

Pues te diré #amoestarsaludable #herbalifelamejoropcion

Que la luz envuelva tu vida, la paz vibre en tu interior, la armonía inunde tu Alma, y la felicidad pinte en tu cara la sonrisa eterna #amoherbalife #yosoyherbalifenutrition

El famoso rebote NO existe se crea al volver a los malos hábitos alimentos tenemos que alimentar nuestro cuerpo sanamente todo los dias NO solamente un periodo de tiempo.

"Hidden Hunger" 1 de cada 4 personas en el mundo tienen, a lo que la FAO llama "hambruna escondida" es decir, deficiencia de micronutrientes. La deficiencia puede ser de uno o varios minerales o vitaminas, entre magnesio. Las consecuencias de tales consumiendo una dieta balanceada, rica en frutas y verduras de colores intensos en cada comida, lo que en estos días se ha vuelto todo un reto. El no tener almacén para estos micro nutrientes en nuestro cuerpo, nos hace necesitarlo...s cada momento del día, por lo que un suplemento multivitaminico es necesario cuando nos es las más frecuentes están la vit D, Vit A y del complejo B, los minerales hierro, yodo y deficiencias afectan más a mujeres, niños y adolescentes provocando enfermedades que ponen en riesgo la vida y la salud. Podemos evitar deficiencias nutrimentales difícil obtenerlos de la dieta. See more

*¡El día de hoy durante Extravaganza 2020 se lanzaron los nuevos Herbalife24 BCAAS! * Recuerda que estarán *disponibles a partir de mañana 21 de septiembre* en Centros de Ventas, Centro de Atención Telefónica, MyHerbalife.com, Herbamóvil y la app Tienda Herbalife. Adquiérelos y siente #P pasión Por Tus Resultados

#ATENCIÓN A PUNTO DE UN INFARTO, EMBOLIA O PARÁLISIS FACIAL. Las excesivas Preocupaciones, causan un enorme Estrés, que produce ácido láctico, y Este se acumula siempre, en la parte Superior del hombro izquierdo, del Lado del corazón, y al tenerlo en Exceso, maja la arteria carótida, Impidiendo que llegue la sangre Completa al cerebro, siempre avisa Cuando esto sucede, por medio de Cosquilleos en la mejilla, ojos y boca. Hay que evitar las preocupaciones Constantes y el mal carácter, no gritar Ni enojarse por cualquier cosa, porque La muerte está al acecho.

Cuando les pregunten: que es un influencer? Cuenten que CR7 corrió dos botellas de Coca Cola y desplomó sus acciones en la bolsa. Así o más influencer?

Sabías que Cristiano Ronaldo es una buena influencia en el mundo Podría ganar millones por promover cualquier marca. Pero hoy en día solo trabaja con marcas que mejoren el mundo, una de ellas es HERBALIFE NUTRICIÓN. Si Cristiano Ronaldo toma y promueve HERBALIFE tiene su propio producto llamado CR7 DRIVE y todavía la vecina dice que hace daño. Daño le hace su coca cola.... Que se toma diario ..... #herbalife24 #herbalifenutrition #herbaliferesults #amoherbalife

Oyeee... Es que mi Doctor dice que Herbalife hace daño . Y que ciertos nutriólogos de retos comentan que solo es una malteada con déficit calórico. Y yo le respondo: Mis doctores me dicen que te ayudan a tener un mejor estilo de vida y ser más saludable, te los presento:...Continue reading

Tres decisiones que marcan tu vida: que le das a tu cuerpo, a que te dedicas y a quien le dedicas tu tiempo". #somosmasquenutricion #herbalifenutrition

10 RAZONES PARA TOMAR MULTIVITAMÍNICO AHORA MISMO También se les denomina micronutrientes. Los micronutrientes juegan un papel importante en la producción de Energía, la síntesis de hemoglobina, el mantenimiento de la salud ósea, la adecuada función inmune y la protección del organismo frente al daño oxidativo. Además ayudan en la síntesis y reparación muscular en la etapa de la recuperación. 1. VITAMINAS DEL COMPLEJO B: son importantes para asegurar una óptima producción d...e Energía, y para formar y reparar el tejido muscular, La actividad física puede duplicar su requerimiento. 2. LA VITAMINA D: es necesaria para una adecuada absorción del calcio, regulación de los niveles de calcio y fósforo en sangre, regulación del desarrollo y funcionamiento normal del sistema nervioso y del músculo esquelético. 3. LAS VITAMINAS C y E, EL CAROTENO Y EL SELENIO: juegan un rol importante en la protección frente al daño oxidativo. Las actividades de resistencia podrían tener un requerimiento más elevado de éstos micronutrientes. 4. EL CALCIO: es especialmente importante para el crecimiento, el mantenimiento y la reparación del tejido óseo, el mantenimiento de la concentración sanguínea de calcio, la regulación y la contracción muscular, la transmisión nerviosa y la coagulación sanguínea. 5. EL HIERRO: es necesario para la formación de proteínas transportadoras de oxígeno y de las enzimas relacionadas con la producción de energía. La capacidad de transporte de oxígeno es esencial para las actividades de fuerza y resistencia. 6. EL ZINC: es esencial para el crecimiento, la formación y reparación del músculo, la producción de energía y el sistema inmune. 7. EL MAGNESIO: es importante para el metabolismo de la glucosa, grasas y proteínas, la regulación de la estabilidad de las membranas, y las funciones neuromuscular, cardiovascular, inmune y hormonal. 8. EL SODIO: es un electrolito sumamente importante, particularmente en actividades con grandes pérdidas por la sudoración 9. EL POTASIO: es importante para el balance de líquidos y electrolitos, la transmisión nerviosa y el transporte activo de membranas 10. Inicia con tu Multivitamínico ahora para sentirte EXCELENTE

¿Necesita un cambio? ¡Comienza por el desayuno!

Esta es una manera de explicar para aquellos que se enorgullecen de ser GORDITOS la materia fecal puede llegar al extremo de ingresar a tu torrente sanguíneo probando una muerte instantánea, las arterias empiezan a obstruirse debido a la absorción de toxinas acumuladas en el intestino. Más que seguro empezarás a tener dolores de cabeza, mareos y por la falta de movimiento de estos restos hace propicio el estreñimiento crónico. Este es un caso muy particular de Estreñimiento C...rónico llamada enfermedad de Hirschsprung. Es una condición muy desafortunada en la que faltan los nervios responsables del transporte de las heces en el intestino. De este modo, los residuos no son empujados y se convierten en un bloqueo. Generalmente esto ocurre en bebés de 1 a 2 años y si no es detectado a tiempo se convierte en algo sumamente peligroso como el caso redactado en el link de la fuente. See more