Sak Nikté

Y como todo, de debe cultivar dia a dia. Hemos leido, escuchado esta frase un sin fin de veces. Y es que cuanta razón hay en estas palabras pero llevarlo acabo no es tan rápido como lo leemos.. Porque de hecho es todo un proceso y un acto que debe ser constante, ademas de que debemos sentirlo desde el en todo nuestro ser y vivirlo dia a dia. Podemos empezar con actos de autocuidado que nos daran un bienestar no solo físico sino psicoemocional... #medicinanatural #medicinapreventiva #autocuidado #saludybelleza

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