Rocky Gym
carretera internacional km. 6. 5 Hacienda Blanca 68039 Oaxaca de Juárez, Oaxaca, Mexico

Ya estamos de regreso!!

Qué esperas para hacer un cambio y mejorar tu vida, no solamente te verás de maravilla, también reforzarás tu sistema inmunológico, el deporte es salud. Contamos con las medidas de salubridad necesarias. #mejorando #mejorandohabitos #mejorandovidas #saludable #health #healthy #healthylifestyle #train #training #rockyteam #rockygym

Beneficios de la prensa Posición y seguridad: La prensa ofrece mejor posición y más seguridad. Más peso de carga: Podemos utilizar pesos máximos para sobrecargar los cuádriceps. Enfasis en cuádriceps: La ayuda mínima de estabilizadores y auxiliares incrementa el énfasis en los cuádriceps y también la limitación del trabajo de glúteos y femorales obliga a concentrarnos en los cuádriceps.... Variación: El cambio de colocación de los pies sobre la plataforma permite modificar el énfasis en los músculos de las piernas. #legday #trainhard #trainsavage #trainsafe #nomorechickenlegs #nomoreexcuses #healt #healthy #healthylifestyle #family #rockyteam #rockygymoficial

Esperando que esto pase, buscando la forma. #resistir #fuerza #coraje #amorpropio #salud #bienestar #lafamiliaesprimero #vamospadelante