Reshape
Circuito Plaza Esmeralda, Ciudad López Mateos, Atizapan, Méx. 52900 López Mateos, State of Mexico, Mexico

¿Sabías que con los balones de fuerza puedes trabajar cualquier músculo de tu cuerpo? También pueden ayudar a realizar un buen trabajo cardiovascular, ya que son un excelente recurso en ejercicios funcionales de alta intensidad. . . .... . #elitetraining #reshapemx #reshapeyourbody #shaper #entrenamiento #pesas #fitness #fitnesslifestyle #healthy See more

FAMILY DAY! Nos vemos el 03 de Julio desde las 11:00 am en @prepafelzonaesmeralda: las mejores marcas de la zona nos unimos para un día especial de divertidas actividades.

Hoy es un dia muy especial para la familia reshape, celebramos nuestro primer año. Tuvimos que mover la fecha de nuestra inauguración por la pandemia, pero eso no nos detuvo y arrancamos con un programa de entrenamiento desde casa, en ese momento nos dimos cuenta que RESHAPE era mucho más que un lugar, es una comunidad de personas que amamos darlo todo y dejar el alma en cada entrenamiento. No saben el gusto que nos da el poder haber sido testigos de los cambios en los cuerpos y mentes de nuestros usuarios. No había mejor manera de celebrar nuestro aniversario que con nuestra primer clase en RESHAPE OUTDOORS una terraza con un sistema de entrenamiento completamente diferente a lo que estas acostumbrado, con una vista que no hace mas que darte un motivo mas para amar este estilo de vida.

Te compartimos opciones veganas con objetivos específicos, hay muchísimas formas de hacer alimentos enfocados a ganar masa muscular y estas galletas de chocolate seguro te van a encantar. Cuéntanos cómo te quedan. . .... . . #reshape #nutricion #reshapeyourbody #reshapemx #fitness #fitnesslifestyle #dieta #vegan #recipes #food #training #healthylifestyle #cookies See more

¿Quieres bajar de peso y tonificar músculos al mismo tiempo? Es hora de vendarte las manos y ponerte un par de guantes para practicar box. Práctica series, técnica y postura, pero además sistemas de cardio. Si te late y nunca lo has intentado es el momento de que empieces. ... . . . #elitetraining #reshapemx #reshapeyourbody #shaper #entrenamiento #pesas #fitness #fitnesslifestyle #healthy #box #boxeo #boxing #boxenreshape See more