Reinventat
Matamoros #1207 88390 Ciudad Mier, Tamaulipas, Mexico

PAY DE FRESA FRÍO Postre cremoso y demasiado rico y lo mejor es que es saludable, ideal para el fin de semana que tenemos antojitos dulces Yo utilicé 1/2 tz o 1 bote individual de yogurt griego sin azúcar (use triple cero de vitalinea)... 1/2 pz de Philadelphia light 10 pzas de galletas María Fresa picada Licue las galletas e integre el yogurt con el queso Philadelphia y 1 sobre de splenda (se puede licuar). Después puedes ir poniendo capas: Galleta, mezcla de yogurt, fresa y al final agregué mermelada de fresa casera endulzada con splenda PD: también se puede hacer con plátano y queda muy rico

Hola hoy quiero compartirles un poco sobre mi, soy la nutriologa Angelica Talamantes, egresada de la UANL, hace aproximadamente un mes y medio decidí abrir mi página de facebook con el objetivo de compartir con ustedes información importante, tips, recetas, testimonios, etc. Mi principal objetivo es fomentar y crear conciencia de la importancia de llevar un estilo de vida saludable. El lema de esta página es "Reinventate", la reinvención significa hacer un cambio en tu vida,... en este caso positivo, quiero enseñarte que comer saludable no tiene por qué ser caro ni aburrido, y que veas que con una canasta básica podemos crear platillos muy ricos y económicos. Anímate a reinventar tus hábitos de una forma saludable y deliciosa, tu salud es lo más IMPORTANTE.

Atención multidisciplinaria especializada Excelente equipo de profesionales

¡¡UN EXTERIOR SALUDABLE, COMIENZA DESDE EL INTERIOR!! INSCRIPCIONES ABIERTAS . ¿Ya conoces el poder que tienen los alimentos dentro de ti? Descubrelo junto con nosotros!! Y veras como en pocas semanas comiendo saludable y rico tu cuerpo te lo agradedecerá por dentro y por fuera Invita a tu amig@, vecina@, pareja, etc. y juntos disfrutemos del proceso ... . . ¡¡REINVENTA TU SALUD INTERNA Y EXTERNA!!Comenzamos este lunes 12 de Abril See more

PESCADO EMPANIZADO Platillo ideal para esta temporada de cuaresma, queda super rico y es muy práctico de hacer Yo utilicé:... 1/2 tz de avena molida 1 pza de huevo Filete de pescado Tortillas (para totopos) Condimentas la avena al gusto (perderá el sabor dulce), pasas el pescado por el huevo y después empanizas con la avena Yo lo metí 20min a la airfryer (10min de cada lado) y agregué aceite en aerosol, pero si no tienes puede ser en el horno o en el sarten con poquito aceite, evitando el exceso y listoo Acompañe de ensalada, aguacate, salsa y totopos también hechos en la airfryer . . Recuerda que puedes comer saludable y delicioso

¡¡SE SIEMPRE LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO!! INSCRIPCIONES ABIERTAS ¡Ahora en el mes de Mayo regálale su mejor versión a mamá!, Todas las mamás que se unan al reto tendrán un 15% de descuento. Además si tú no eres mamá pero invitas a una y las dos se inscriben, amb@s tendrán el descuento Invita a tu mamá, amig@, vecina@, pareja, etc. y juntos disfrutemos del proceso !!ES MOMENTO DE REINVENTARNOS!! ... . . . . . . En caso de agendar por separado es necesario que amb@s consultas estén liquidadas antes o durante la cita de la primer persona. See more