Redzone Combine
Calle Hidalgo #524 Col. Obregón 37320 León, Guanajuato, Mexico

1. Ayuda a bajar peso 2. Aumenta tu resistencia 3. Mejora la Psicomotricidad 4. Fortalece la musculatura 5. Gozarás de mejor salud... #redzonecombine #laevolucióndelcrossfit #venceteatimismo #entrenamientofuncional #bajardepeso #psicomotricidad #musculatura #mejorsalud

Les recordamos que mañana abriremos solo en los siguientes Horarios 7-8-9-10 am

cada entrenamiento estas compitiendo contigo, y cada día eres mejor que el día anterior... #redzonetraining #crossfit #fitnees #motivacion

¿cuéntanos cual a sido tu momento favorito en REDZONE? !ojala los burpees fueran eternos! #RedZone #diversion #crossfit

¿Qué es un AMRAP? As Many Reps (or Rounds) As Possible. Todas las repeticiones o rondas posibles en determinado tiempo.... Un ejemplo es AMRAP 6 MIN. Burpees #wod #RedZone #amrap

#MartesDeMemes #RedZone #crossfit

#crossfit #wod #RedZone #fitness #LeonGto

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CADA SEMANA UNA REPETICIÓN, UNA SERIE O UN KG MÁS EN BARRA ES PROGRESAR, Y SI NO ES CADA SEMANA, CADA 2 Ó 3 SEMANAS, SIGUE SIENDO PROGRESO. Recuerda tenemos 3 clases de prueba gratis pide tu giftcard por inbox o al whatssap. #motivacion #RedZone #venceteatimismo #crossfit

#MartesDeMemes #RedZone #crossfit

Vamos a celebrar este 14 de Febrero con un wod en pareja, aprovecha las clase muestra y trae algún compañero este 14 a entrenar contigo! #valentineday #crossfit #partner #wod #friends #date

Siempre parece imposible hasta que se hace - Nelson Mandela #redzonecombine #getfit #laevolucióndelcrossfit #NelsonMandela #lifestyle #venceteatimismo

¿Cuántos así el día de hoy? RECUERDA INVITAR A TUS AMIGOS CONTAMOS CON TRES CLASES MUESTRA. #RedZone #crossfit #fitness

#crossfit #wod #RedZone #fitness #LeonGto

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EL REALIZAR UNA ACTIVIDAD FÍSICA COMO CROSSFIT OBTENEMOS BENEFICIOS TANTO FISICOS COMO PSICOLÓGICOS, LO CUAL TAMBIÉN ES IMPORTATE PARA UNA BUENA SALUD... TALES COMO: 1. Libera endorfinas 2. Reduce el estrés 3. Mejora la autoestima... 4. Alivia la ansiedad 5. Mejora las relaciones sociales 6. Mejora la memoria 7. Protege contra el deterioro cognitivo 8. Activa la productividad 9. Controla la adicción 10. Aumenta la capacidad cerebral See more

RECUERDA PARA LOGRAR ESE RM, ESE PULL UP, ESE HAND STAND DEBEMOS DE DOMINAR LA TECNICA Y EN REDZONE NOS ENFOCAMOS EN ESO!!!!!! #tecnica #gymnastic #crossfit #RM #motivacion #wod

¿Ya están listos para el wod de hoy? #wod #RedZone #crossfit #barbellcycling #LeonGto

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Si entrenas duro, no solo serás duro, serás duro de superar. - Herschel Walker #redzonecombine #laevolucióndelcrossfit #venceteatimismo #keepmoving #entrenamientofuncional #superacionpersonal